弓力拳

內(nèi)容概要

弓力拳術(shù)是中國(guó)武林百花園中的一個(gè)風(fēng)格獨(dú)特的拳種，是留傳在晉商故里山西省晉中地區(qū)的一個(gè)稀有地方拳術(shù)。它對(duì)人們的養(yǎng)生與技擊有著特殊的功效和作用。     本書(shū)是《國(guó)術(shù)叢書(shū)》之一，是關(guān)于介紹弓力拳的專著，共分為弓力拳、武術(shù)概論兩章內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

趙云武，生于1928年，趙光弟長(zhǎng)子。曾任榆次縣武協(xié)副主席。六歲向家父學(xué)弓力拳，是弓力拳的七代傳人。1984年，全國(guó)開(kāi)展武術(shù)挖整工作，整理弓力拳理論和套路并發(fā)表；6月列席了國(guó)家體委在承德召開(kāi)的成果匯報(bào)展覽會(huì)，全國(guó)六個(gè)優(yōu)秀，山西弓力拳位居其一。1985年，在天津全國(guó)武術(shù)觀摩賽上表演弓力拳，獲得金牌。多次得到國(guó)家、省、地、縣的獎(jiǎng)勵(lì)。趙林景，1961年生。教育界工作。弓力拳八代傳人。十歲向家父趙云武學(xué)弓力拳。1984年，在榆次軍分區(qū)禮堂召開(kāi)的弓力拳表演座談會(huì)上表演了架子、捶采器械對(duì)練匕首破槍、小梢子破槍等；同年隨山西代表隊(duì)參加全國(guó)在蘭州召開(kāi)的武術(shù)觀摩表演會(huì)并獲獎(jiǎng)。

書(shū)籍目錄

第一章  弓力拳  第一節(jié)  弓力拳淵源  第二節(jié)  基本理論和特點(diǎn)  第三節(jié)  基本套路  第四節(jié)  動(dòng)作圖解  一、上架子  二、中架子第二章  武術(shù)概論  論技擊  武術(shù)中的四擊八法十二型之說(shuō)  武術(shù)中的四肢八角十三擊的用法  習(xí)武者必備膽力功夫  弓力技擊原則  弓力勁力應(yīng)用簡(jiǎn)介  一力五勁的發(fā)放  弓力拳理和技擊  二十字的散打竅訣  分筋與點(diǎn)穴  點(diǎn)穴養(yǎng)身  武術(shù)中的步法  武術(shù)中的腿法  武術(shù)中眼觀六路耳聽(tīng)八方  武術(shù)中的呼吸作用  武術(shù)與七情附錄  弓力拳下架

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：古拳譜云：“五指一抓勁如山，運(yùn)氣凝神鶴嘴尖，麻、啞、死、暈三十六（穴位名稱），穴道分明莫錯(cuò)觀?！敝阜ㄖ饕獙⒐α性谑种傅闹腹?jié)，特別是梢節(jié)上，這樣就能加強(qiáng)沖擊力的壓強(qiáng)。弓力拳的徒手對(duì)練五捶五采，除打擊對(duì)方力點(diǎn)，破壞其平衡外，特別運(yùn)用分筋錯(cuò)骨、擒拿點(diǎn)穴。古拳譜云：“人似弓身勁是弦，穴如得兮手如箭，按時(shí)癸兮須周正，千萬(wàn)莫要與穴偏?！彼^穴，譜中有這樣解釋，人生如天地，各穴分布于人體，如星辰分布于天空，經(jīng)脈貫通于全身，如山川流行于大地，人之氣血猶如天之日月，其流行無(wú)阻，則如日月之麗空，生機(jī)蓬勃，精神振而百邪遠(yuǎn)矣。一旦為外物所阻，氣血流通不暢，則如日月之被蝕，光明頓失而成暝晦之象，人似病矣。至于點(diǎn)穴之道，亦維氣血之所歸，各有其一端流行，則有一定之循徑，所經(jīng)之穴依次而至，就其端而點(diǎn)之，則如遏流，氣血之端既不順暢，為不能涌至，勢(shì)必使全體失其功能，以至?xí)灐〖坝谒?。氣于血之流行，固有一定之循?jīng)，某時(shí)入某穴，某時(shí)人某經(jīng)。初無(wú)略誤，點(diǎn)穴者必先知?dú)庋迹簟鞍磿r(shí)”點(diǎn)中擇取之穴，生機(jī)因之絕矣。初學(xué)之為麻穴，如被拿，使其瞬間麻木酸痛，失去反抗能力，達(dá)我克敵制勝之效果。中華武術(shù)千姿百態(tài)，各有千秋，不論何門(mén)何派，都有自己的理論基礎(chǔ)，都有自己的對(duì)拳，對(duì)拳是創(chuàng)拳師祖在他的藝術(shù)水平上設(shè)想虛構(gòu)的，三位一體的打破手法、進(jìn)退步法、勁力練法的攻防套路，讓后學(xué)者達(dá)到動(dòng)有法，法求效，手法靈巧多變，步法進(jìn)退速達(dá)，勁力準(zhǔn)確到位。做到這點(diǎn)很不容易，臺(tái)上三三分鐘，臺(tái)下十年功，拳練千遍，才能神妙自現(xiàn)。練拳要求“傳神”，神是拳的靈魂，每見(jiàn)一招一式，對(duì)號(hào)入座，必須知道一擊三點(diǎn)——力點(diǎn)、支點(diǎn)、擊點(diǎn)，逐步達(dá)到四兩撥千斤的效果。

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《弓力拳》：國(guó)術(shù)叢書(shū)·第十二輯

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