教您學(xué)養(yǎng)生

內(nèi)容概要

　　西藏有一部神奇的醫(yī)書，我們稱之為《四部醫(yī)典》，它的重要性不亞于中醫(yī)的《黃帝內(nèi)經(jīng)》?！　∵@部醫(yī)典由杰出藏醫(yī)學(xué)家老宇妥·元丹貢布于公元8世紀著成，后來為躲避滅佛運動而被長時間地秘藏起來，直到古格王朝時期才被發(fā)現(xiàn)并流傳于世。此后歷代藏醫(yī)名家從不同角度對其進行校注，闡釋和補充。　　16世紀該書隨喇嘛教傳入蒙古，并約在18世紀被全部譯成蒙文，此后相當長時間，漢、英、俄、日等各種版本才相繼出現(xiàn)，在全世界范圍內(nèi)引起了巨大的轟動?！　?0幅國寶級的醫(yī)學(xué)唐卡　　為了使《四部醫(yī)典》更加直觀易性、便于傳習(xí)，17世紀末，第司·桑吉卉措召集全藏著名書畫家，以原著內(nèi)容為基礎(chǔ)，繪制了80幅醫(yī)學(xué)唐卡，這些唐卡在國內(nèi)絕無僅有，堪稱稀世國寶?！　∮迷媹D解原著　　本書旨在將藏醫(yī)這兩大瑰寶完美結(jié)合，采用圖解的形式將唐卡局部逐一分解放大，使您在盡情欣賞難得一見的國寶之時獲得智慧，并讓古老而神秘的藏醫(yī)文化為更多的人帶去福音?！　　端牟酷t(yī)典》中已形成了完備系統(tǒng)的養(yǎng)生理論，這些養(yǎng)生思想堪與漢族醫(yī)學(xué)中的《黃帝內(nèi)經(jīng)》相媲美。除此以外，書中還收錄了單科藥材911種、治病配方3456種，被譽為醫(yī)學(xué)臨床百科全書?！端牟酷t(yī)典》將這些紛繁蕪雜的醫(yī)學(xué)理論、養(yǎng)生知識以及臨床治療經(jīng)驗分為四部，采用由淺入深、由概括到具體的結(jié)構(gòu)方式，循序漸進，層次分明。我們在重新編輯出版這部醫(yī)著時，將前兩部《根本醫(yī)典》和《論說醫(yī)典》合并為《醫(yī)理與養(yǎng)生篇》，而將后兩部《秘訣醫(yī)典》和《后續(xù)醫(yī)典》合并為《秘法與實踐篇》。　　《秘法與實踐篇》側(cè)重于介紹藏醫(yī)獨特的治療方法和手術(shù)方法，如放血法、火灸法、穿刺法、滴鼻法、灌腸法等，對于藏醫(yī)享譽世界的尿診法及與中醫(yī)略有差異的脈診法也有詳細的介紹。此外，在這本書中，您還可以看到幾百種藏醫(yī)獨特的治療方劑，包括各種湯劑、散劑、丸劑、膏劑、藥油劑、煅制劑、浸膏劑、藥酒、珍寶藥劑、草藥方劑等等。內(nèi)容十分豐富而且實用?！　≡诟鞣N疑難雜癥層出不窮，用常規(guī)方法已無力應(yīng)對的今天，藏醫(yī)神奇快速的療效以及藏藥純天然的特性日益受到中外醫(yī)學(xué)界的廣泛關(guān)注，我們期待這套《圖解四部醫(yī)典》能夠為您揭開藏醫(yī)世界的面紗，讓古老神秘的藏醫(yī)藏藥為更多的人帶去吉祥和安康！

書籍目錄

第一講 養(yǎng)生基本知識概述第二講 現(xiàn)代健康新概念知識簡述第三講 心理調(diào)養(yǎng)法第四講 飲食調(diào)養(yǎng)法第五講 運動調(diào)養(yǎng)法第六講 按摩調(diào)養(yǎng)法第七講 起居調(diào)養(yǎng)法第八講 定期體檢與合理用藥第九講 認識亞健康，擺脫亞健康第十講 中老年人如何掌握延緩衰老的對策

圖書封面

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