大成拳筑基功-(第七輯)

內(nèi)容概要

　　本書主要是以大成拳筑基功為主，其內(nèi)容有：第一部分　　站坐之理　　樁功之道　　樁功練法　　練功三調(diào)　　樁功境界　　起拔樁功　　樁后拍打　　“膜”與練法　　第二部分　　五形動(dòng)法　　練功要靜　　性命雙修　　有意無意　　不理幻覺　　自度他度　　生命運(yùn)動(dòng)　　“執(zhí)著”“著相”　　難得糊涂　　煉髓化氣　　顏色治病　　時(shí)間方位

作者簡(jiǎn)介

　　張東寶，江西南昌市人，1950年生。從小喜愛武術(shù)，曾習(xí)練過太極拳，后師從王安平先生習(xí)練意拳氣功，并先后得到崔有成、王永祥、王玉芳、于永年、曾廣驊等先生的熱情指導(dǎo)?！　?0世紀(jì)90年代起，先后在國內(nèi)外武術(shù)、氣功及養(yǎng)生刊物上發(fā)表文章。著有《意拳氣功譚》一書。

書籍目錄

第一部分站坐之理樁功之道樁功練法練功三調(diào)樁功境界起拔樁功樁后拍打“膜”與練法第二部分五形動(dòng)法練功要靜性命雙修有意無意不理幻覺自度他度生命運(yùn)動(dòng)“執(zhí)著”“著相”難得糊涂煉髓化氣顏色治病時(shí)間方位天人合一“■”字之意暢通中脈氣亦電也養(yǎng)氣之道練功“三戒”高級(jí)低級(jí)功貴精一練功難易不怕磨難孤獨(dú)修煉一封來信功底功力勇敢精神切磋風(fēng)度“古井”風(fēng)格尊師重道師生之間教學(xué)觀想四步功法步法身法把頭領(lǐng)起“球感”意識(shí)神意之妙談?wù)劇氨灸堋比U合一“五內(nèi)”之法用身體聽虛無之境“速成”的反思“三感”、“三邪”與“三態(tài)”“為道日損”與“站樁求物”練功雜談樁功治癌及其他“呆若木雞”的境界第三部分練功問答練功效應(yīng)

圖書封面

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無

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