武式太極拳術(shù)

內(nèi)容概要

武式太極拳術(shù)主要包括七個(gè)方面的內(nèi)容。一是武式太極拳概述；二是武式太極拳傳統(tǒng)套路圖解說明；三是武式太極拳樁功、內(nèi)功、勁法術(shù)要；四是太極拳推手的幾種方法及打手示例圖和招法、勁法的演示圖解；五是武式太極拳內(nèi)功小架套路圖解；六是拳解與論述；第七部分附錄了恩師姚繼祖的拳解與論述；第八部分附錄了王宗岳、武禹襄、李亦畬等先哲們的經(jīng)典論述。

作者簡(jiǎn)介

翟維傳，男，1942年出生，河北永年縣廣府人，武氏太極拳第五代傳人，太極大師，自幼習(xí)武，從師于武氏太極拳第四代傳人魏佩林、姚繼祖二位宗師門下，習(xí)練武氏太極拳系列至今，現(xiàn)任中國武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員，中國武當(dāng)拳法研究會(huì)顧問，中國焦作（溫縣）國際太極拳年會(huì)副秘書長(zhǎng)，中國邯鄲永年國際太極拳交流大會(huì)顧問，廣東江門市太極拳聯(lián)誼會(huì)顧問，北美洲武（郝）氏太極拳總會(huì)顧問，中國珠海國際太極拳交流大會(huì)技術(shù)顧問，邯鄲市武氏太極拳研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，永年武氏太極拳研究會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)，永年縣太極文化商貿(mào)有限公司監(jiān)事長(zhǎng)，永年縣維傳武氏太極拳研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)等職。
    主要文章分別發(fā)表在國內(nèi)各武術(shù)刊物上，有的被收入《武當(dāng)拳法探微》，《太極各家談?wù)嬷B》及《太極拳論文集》等書中，并參加了《武式太極拳競(jìng)賽套路》的編排和審定工作，任編委，協(xié)助恩師姚繼祖出版《武氏太極拳全書》。
    自己作品有出版《武氏太極拳述真》一書（2001年）出版《武氏太極拳術(shù)》一書（2003年），人民體育出版社與廣州俏佳人“中華武術(shù)展現(xiàn)工程”出品《武氏太極拳系列》教學(xué)光盤一套共十一盤（2003年）。

書籍目錄

第一章 武式太極拳概述  一、武式太極拳簡(jiǎn)介  二、武式太極拳的源流、發(fā)展及演變  三、武式太極拳的特點(diǎn)  四、武式太極拳的身法  五、太極拳對(duì)人體健康之功效第二章 武式太極拳傳統(tǒng)套路  一、武式太極拳圖解及要領(lǐng)說明  二、武式太極拳套路名稱順序  三、武式太極拳套路圖解及說明第三章 武式太極樁功、內(nèi)功、勁法述要  一、武式太極拳樁功  二、武式太極拳內(nèi)功、勁法說明  三、太極拳的五步八法第四章 武式太極推手方法與圖解  一、武式太極拳推手概述  二、定步單搭手推手法  三、定步雙搭手推手法  四、活步三步半推手法  五、大捋四隅推手法  六、活步（旋轉(zhuǎn)式，亂踩花）推手法  七、太極拳打手八法示例圖  八、太極散手概述  九、太極拳招法、勁法演示圖解第五章 武式太極拳小架套路圖解  一、武式太極拳小架的幾點(diǎn)說明  二、武式太極拳小架名稱順序  三、武式太極拳小架圖解說明第六章 拳解與論述  一、太極拳歌決  二、拳解  三、拳論附錄一 姚繼祖先師之拳解與論述附錄二 古典拳論附錄三 武式太極拳付遞表

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