練功秘訣

出版時間:2003-1  出版社:山西科學技術出版社  作者:金一明  頁數:133  

內容概要

拳諺云:打拳不練功,到老一場空。功法是練武之本。
本書圖文并茂,介紹諸如軟功、硬功、輕功、內功等練法,完全是科學的練功法,絲毫不涉玄虛。
學者當根據自身條件,選練書中功法,循序漸進,持之以恒,必能成功。

作者簡介

金一明,揚州人,文武兼?zhèn)?,書畫并擅,曾任舊蘇省國術館訓育處長,著作等身。

圖書封面

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