高血壓居家調(diào)養(yǎng)保健百科

書(shū)籍目錄

第一章 高血壓，名副其實(shí)的“無(wú)聲殺手”第二章 食養(yǎng)食療，健康又受用的降壓妙法第三章 運(yùn)動(dòng)降壓，舉手投足間的養(yǎng)生智慧第四章 刮痧拔罐，獻(xiàn)給高血壓的無(wú)價(jià)之寶第五章 針灸按摩，神奇但不神秘的降壓大法第六章 日常保健，安享血壓平穩(wěn)的快樂(lè)第七章 科學(xué)用藥，中西合璧療效好

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高血壓——危害中老年健康的“頭號(hào)殺手”！如何預(yù)防，如何診斷治療，如何做好日常保健工作，使血壓保持平穩(wěn)呢？趕快翻閱《家庭健康書(shū)系：高血壓居家調(diào)養(yǎng)保健百科》吧！這里將告訴您高血壓居家調(diào)養(yǎng)的方方面面、點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有專家的悉心指導(dǎo)，有全面的保健方案，有實(shí)用的防治妙招，有不花錢(qián)的養(yǎng)生智慧。田建華編著的《高血壓居家調(diào)養(yǎng)保健百科》是您居家調(diào)養(yǎng)的私人醫(yī)生和貼心護(hù)士！

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