腎病防治100招

內(nèi)容概要

　　《腎病防治100招》從患者、養(yǎng)生的角度出發(fā)，以鋪就健康之路為目標(biāo)，全方位的介紹了腎臟的位置形態(tài)、基本功能；腎病的易患人群；補(bǔ)腎誤區(qū)；男女腎虛如何補(bǔ)養(yǎng)；小兒腎病、腎結(jié)核、腎囊腫、腎炎、腎結(jié)石、腎囊腫、尿毒癥、腎積水、腎衰竭、腎病綜合癥等的治療方案和防護(hù)細(xì)節(jié)等，可為你的身體圍起一道呵護(hù)健康的“藩籬”。
本書是醫(yī)生的參考書，可以為你提供全面的腎臟及其護(hù)理參考；是家庭保健的速查手冊(cè)，方便你保健、預(yù)防和采取正確的治療方案，讓你用最少的錢呵護(hù)全家的健康。

書籍目錄

第一章 關(guān)于養(yǎng)腎
 第一節(jié) 了解腎臟
 第1招：了解腎臟的位置及形態(tài)
 第2招：腎臟的三大基本功能
 第3招：每年有近百萬人死于腎病
 第4招：“三高”癥并發(fā)腎病危害大
 第5招：腎病向小兒健康伸“黑手”
 第6招：尿樣是腎臟病的“信號(hào)燈”
 第7招：藥不可亂吃，腎不可亂補(bǔ)
 第8招：腎虛也是一種腎病嗎
 第9招：性功能減退就是腎虛嗎
 第10招：補(bǔ)腎妙法，食物中來
 第11招：乾隆皇帝的宮廷補(bǔ)腎方
 第二節(jié) 易患人群
 第12招：不愛喝水的人小心患腎病
 第13招：愛喝啤酒的人容易患腎病
 第14招：男人腰圍大也容易患腎病
 第15招：喝飲料不喝水的人容易患腎病
 第16招：吃太多肉的人容易患腎病
 第17招：吃得太咸的人容易患腎病
 第18招：隨意用藥的人容易患腎病
 第三節(jié) 補(bǔ)腎誤區(qū)
 第19招：誤區(qū)一：腎是被“吃”壞的
 第20招：誤區(qū)二：腎虛，吃啥都一樣
 第21招：誤區(qū)三：年輕人才需要養(yǎng)腎
 第22招：誤區(qū)四：腎虛=性能力下降
 第23招：誤區(qū)五：腎虛就需要壯陽
 第24招：誤區(qū)六：女人不需要刻意補(bǔ)腎
第二章 補(bǔ)養(yǎng)腎虛
第三章 小兒腎病
第四章 腎結(jié)核
第五章 腎炎
第六章 腎結(jié)石
第七章 腎囊腫
第八章 尿毒癥
第九章 腎積水
第十章 腎衰竭
第十一章 腎病綜合征

章節(jié)摘錄

　　第85招：多吃黑木耳，結(jié)石不再來　　腎結(jié)石是由于機(jī)體內(nèi)部膠體和晶體代謝平衡失調(diào)引發(fā)的，飲食的選擇上，做到酸堿平衡對(duì)于預(yù)防腎結(jié)石及其并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，實(shí)踐表明，多吃黑木耳可以化解腎結(jié)石。　　（1）黑木耳對(duì)進(jìn)入體內(nèi)難以消化的食物，如不小心吃進(jìn)的頭發(fā)、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物具有強(qiáng)大的溶解與烊化作用。　?。?）黑木耳具有預(yù)防和治療各種異物造成的胃腸不適等病癥，尤其是從事理發(fā)、開礦、粉塵、鋸木、修理、護(hù)路等作業(yè)的人員更應(yīng)經(jīng)常吃些黑木耳，可以有效預(yù)防腎結(jié)石。　?。?）黑木耳對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、糞石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能。此物所含的植物堿，具有促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性，并協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，滑潤管道，使結(jié)石排出?！　〈送?，黑木耳含有的多種礦物質(zhì)能對(duì)體內(nèi)出現(xiàn)的各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，可以有效剝脫、分化、侵蝕結(jié)石，使結(jié)石縮小并得以順利排出。對(duì)于初發(fā)結(jié)石，保持每天吃1～2次黑木耳，疼痛、惡心、嘔吐等癥狀可在2～4天內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失，對(duì)于較大較堅(jiān)固的結(jié)石，其效果較差，但如長期食用該食物，亦可使有些人體內(nèi)結(jié)石逐漸變小變碎，能夠排出體外。同時(shí)常吃黑木耳，還能預(yù)防血栓等癥的發(fā)生。　　第86招：補(bǔ)鈣除結(jié)石二者兩不誤　　由于腎結(jié)石的主要類型如草酸鹽結(jié)石、尿酸鹽結(jié)石、磷酸鹽結(jié)石等，都含有不同成分的鈣鹽，因此，不少人把避免食用高鈣食物或要防止“血鈣過高，尿鈣過高”列為預(yù)防腎結(jié)石病菌的一個(gè)重要措施?！　〉暄芯扛哐獕夯颊叩拟}代謝發(fā)現(xiàn)，不少高血壓患者體內(nèi)存在著“三高一低”的現(xiàn)象，即細(xì)胞內(nèi)鈣增高、腎臟排泄鈣增高、甲狀旁腺激素增高和機(jī)體缺鈣，骨骼中的鈣就被“動(dòng)員”流入血液中，即所謂的“鈣搬家”現(xiàn)象，久而久之骨質(zhì)就會(huì)出現(xiàn)疏松。而腎臟排泄鈣增高，又恰恰是腎結(jié)石的主要原因之一?！　　?/pre>




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