聰明寶寶胎教早教1000問

前言

常說女人只有完成生育大任，一生才夠完美。生一個健康聰明的寶寶是每對夫妻的愿望，那么該如何締造一個健康又聰明的新生命呢？當(dāng)面臨這個神圣的使命時，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽滿懷希冀的同時又惴惴不安，擔(dān)心點滴細(xì)節(jié)的忽略會影響準(zhǔn)媽媽自身和胎兒的健康。巨大精神壓力和消極情緒不僅對準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽的身體不好，還會干擾精子、卵子的質(zhì)量，受孕后也會直接影響寶寶的發(fā)育。本書針對妊娠常見困惑，精選了1000個孕產(chǎn)熱點問題，比如在妊娠期間寶寶和準(zhǔn)媽媽都會有哪些變化，妊娠期間哪些是應(yīng)該注意和避免的，哪些是準(zhǔn)媽媽和寶寶所需要的，準(zhǔn)媽媽的哪些習(xí)慣會對寶寶有危害，胎教該如何進(jìn)行，臨盆分娩該注意哪些問題，如何選擇分娩方式，產(chǎn)后母嬰如何護(hù)理等等，簡潔明了、科學(xué)實用，為準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽排憂解難。最后，祝愿準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽快樂、順利地迎接寶寶的降臨，擁有幸福完美的人生！

內(nèi)容概要

熊麗編著的《聰明寶寶胎教早教1000問》共兩篇，分為胎教篇和早教篇。其中胎教篇，從正確認(rèn)識胎教說起，說明胎教的科學(xué)性和對寶寶智慧開啟的巨大作用。以孕期為單位，針對每個時期胎寶寶發(fā)育特點和孕媽媽身體變化情況，從營養(yǎng)胎教、情緒胎教、音樂胎教、運動胎教、環(huán)境胎教、語言胎教等角度，針對性地介紹孕早期、孕中期以及孕晚期所需要的胎教方法以及注意事項，并特別強(qiáng)調(diào)了孕媽媽的心情愉悅、身體健康和準(zhǔn)爸爸參與等對于胎教的重要性，只有在此前提下，胎教才能有效進(jìn)行，從而預(yù)約聰明寶寶。
早教篇則為0～3歲的父母提供第一手的科學(xué)先進(jìn)的早教理念和訓(xùn)練方法，幫助父母在寶寶成長的每個階段，從營養(yǎng)、認(rèn)知、動作、語言、社交行為和早教環(huán)境等方面，針對其發(fā)展個性，最大限度地挖掘其大腦潛能，培養(yǎng)其良好的習(xí)慣和健全的人格，使寶寶從最佳的起點出發(fā)，從容跨過一個個成長的里程碑。
本書全面完整、先進(jìn)科學(xué)的專業(yè)知識資訊，讓準(zhǔn)爸媽準(zhǔn)確、方便地使用，從而在優(yōu)孕、胎教、育兒、早教過程中得心應(yīng)手！

作者簡介

　　熊麗，北京人民廣播電臺主持人，現(xiàn)擔(dān)任北京電臺愛家廣播《寶貝計劃》節(jié)目制作人、主持人，倡導(dǎo)科學(xué)孕育理念，致力于孕、產(chǎn)、育、教領(lǐng)域的科學(xué)知識普及。曾獲中國五四新聞獎、北京市優(yōu)秀科普節(jié)目獎、北京電臺聽眾喜愛優(yōu)秀主持人稱號。

書籍目錄

胎教篇  天才從胎教開始
孕早期
孕中期
孕晚期
    早教篇  輕松培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)寶寶
0～3個月寶寶
4～6個月寶寶
7～9個月寶寶
10～12個月寶寶
1～2歲寶寶
2～3歲寶寶

章節(jié)摘錄

上篇 備孕備孕，意味著擔(dān)起好當(dāng)父母的責(zé)任，而不是毫無準(zhǔn)備地去迎接一個新生命的到來。那樣是對自己的不負(fù)責(zé)，也是對新生命的忽視。孕前點點滴滴的付出和努力都會影響孩子的未來。01 何時是女性最佳生育年齡我國的婦產(chǎn)科專家一般認(rèn)為，女性最佳的生育年齡為25~30 歲。在此年齡段，女性的生育力最旺盛，子宮收縮力最好，出現(xiàn)難產(chǎn)的機(jī)會比較小。如果產(chǎn)婦年齡過小，如小于20 歲，容易出現(xiàn)合并妊娠高血壓綜合征、早產(chǎn)等，也可能因為骨盆發(fā)育不完全而導(dǎo)致難產(chǎn)；產(chǎn)婦年齡過大，特別是超過35 歲，卵細(xì)胞發(fā)生畸變的可能性增加，因此胎兒畸形的發(fā)生率增加。相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，25~29 歲生育，先天愚型嬰兒的發(fā)生率僅為1/1500，30~34 歲為1/900，35~39 歲則上升到1/300，45 歲以上竟達(dá)1/40。而且高齡產(chǎn)婦所產(chǎn)嬰兒還常常出現(xiàn)染色體異常及體力、智力先天不足等問題。02 何時是男性最佳生育年齡男性最佳生育年齡為25~35 歲。這個年齡段的男性精力充沛，身體健壯，精子\質(zhì)量最高。隨著年齡的增加，源于男性的染色體疾病也有所增加。有數(shù)據(jù)顯示，21三體綜合征（先天愚型）中那個額外的21號染色體，大約有1/4 來源于父親。另有資料顯示，新生兒死亡率隨父親年齡增加而增加。如果父親年齡超過40 歲，子女發(fā)生畸形的情況增加1 倍。另外的一組數(shù)據(jù)則顯示智力和體力優(yōu)秀者出生時，其父親平均年齡為29 歲。03高齡孕產(chǎn)婦是怎么劃分的女性的最佳生育年齡出現(xiàn)在30 歲之前，最晚也不應(yīng)該超過35 歲，在最佳生育年齡生育，對母親、孩子都有好處，而女性在35 歲之后生育就算是高齡產(chǎn)婦了，生育就進(jìn)入了危險階段。而由于男性的發(fā)育和健康等原因，他們的最佳生育年齡比女性要晚些，結(jié)婚年齡上出現(xiàn)一些差距是科學(xué)的，但是男性承擔(dān)的工作壓力大，30歲以后更是如此，社會應(yīng)酬增多、雜亂的生活等都會破壞或損耗精子，所以如果男性能夠提前并在壓力相對小的時候結(jié)婚生子，就能夠保證處于最佳生育期，且精子質(zhì)量有保證， 從而生育出最佳寶寶。04女性錯過最佳生育年齡會怎樣35 歲及以上、第一次分娩的產(chǎn)婦就是高齡初產(chǎn)婦。高齡初產(chǎn)婦妊娠與分娩的危險系數(shù)都很高。第一，容易流產(chǎn)，妊娠成功率不高。35 歲及以上的產(chǎn)婦比20~29歲的產(chǎn)婦自然流產(chǎn)率增加了3 倍。第二，妊娠后期易并發(fā)妊娠高血壓綜合征，致使胎兒發(fā)育緩慢，死胎、死產(chǎn)的發(fā)生率及圍產(chǎn)兒死亡率也隨之升高。高齡初產(chǎn)婦妊娠高血壓綜合征的發(fā)病率約為年輕初產(chǎn)婦的5 倍。第三，胎兒畸形率高。第四，產(chǎn)婦發(fā)生高血壓、糖尿病、心臟病等并發(fā)癥的概率高，對胎兒的生長發(fā)育不利。因此，想要孩子的女性們在做好自己職業(yè)規(guī)劃的同時，千萬不要錯過最佳生育期。05男大女7歲是最佳生育組合嗎法國遺傳學(xué)家摩里士認(rèn)為，男性精子質(zhì)量到30 歲的時候達(dá)到高峰，之后可以持續(xù)5 年的高質(zhì)量期。所以對于男性來說，30~35 歲是最佳的生育年齡。而女性則在23~30 歲卵子質(zhì)量最高，這時候如果懷孕生子，胎兒生長發(fā)育最好，分娩時的危險也最小。由此得出的結(jié)論是，人類最佳的生育組合年齡為：男性比女性大7 歲左右。國內(nèi)有關(guān)專家則認(rèn)為：女性的最佳生育年齡應(yīng)該為25~30 歲，這期間女性的卵子成熟最好，畸形率、異常率低，是生育的最佳時期，早于或者晚于這個年齡段，卵子就可能會存在問題。而男性的生育年齡持續(xù)的時間很長，有的人80 多歲還能生育，最佳生育年齡卻沒有確定，因此男女最佳婚配并不一定就是男性大女性7 歲左右，只要稍微大上幾歲就可以了。06孕前要做哪些檢查血常規(guī)、尿常規(guī)、乙肝表面抗原和一些特殊病原體的檢測是備孕女性一定要做的檢查。有條件的地方應(yīng)該進(jìn)行染色體的檢測，避免遺傳性疾病。如果從事放射線、化學(xué)物質(zhì)、農(nóng)藥或高溫等工作，可能會影響男性生殖細(xì)胞。這時男性一定要做精液檢查。07孕前女性提前注射風(fēng)疹疫苗有何必要性25% 的風(fēng)疹患者會在孕早期發(fā)生先兆流產(chǎn)、流產(chǎn)、胎死宮內(nèi)等嚴(yán)重后果。也可能導(dǎo)致嬰兒先天性畸形或先天性耳聾。最好的辦法當(dāng)然是在孕前注射疫苗了。風(fēng)疹疫苗至少在孕前3 個月注射。有效率可以達(dá)到98%，而且能夠使接種者終身免疫。在懷孕前沒有接種疫苗，或者是懷疑感染風(fēng)疹病毒的孕婦，應(yīng)當(dāng)盡快到醫(yī)院做免疫性抗體IgM 測定。一旦確定患有急性風(fēng)疹，一般醫(yī)生會勸說患者考慮終止懷孕。08孕前女性提前注射乙肝疫苗有何必要性母嬰傳播是乙型肝炎傳播的重要途徑之一。乙肝病毒是垂直傳播的，能夠通過胎盤屏障，直接感染胎兒。若媽媽患有乙型肝炎，嬰兒一出生就成為乙肝病毒攜帶者的概率高達(dá)85%~90%。而這其中，25%的患者在成年后會轉(zhuǎn)化成肝硬化或者肝癌。同時，乙肝病毒還可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形。所以，為了使嬰兒免遭乙肝病毒侵害，一定要注射乙肝疫苗。乙肝疫苗的注射要按照0、1、6 的程序。即從第一針?biāo)闫穑诖撕? 個月時注射第二針，在6 個月時注射第三針。所以我們建議在孕前9 個月就要注射疫苗。疫苗的免疫率可以達(dá)到95% 以上，有效期5~9 年。如果有必要，可在注射疫苗后5~6 年時再加強(qiáng)注射一次。另外，有一些人在打完第三針后還是不能產(chǎn)生抗體，或者產(chǎn)生抗體的數(shù)量很少，這時就需要進(jìn)行加強(qiáng)注射。如果出現(xiàn)這種情況的話，最好把注射乙肝疫苗的時間提前到孕前的11 個月。09孕前女性提前注射甲肝疫苗有何必要性甲肝病毒可以通過水源、飲食傳播。而妊娠期女性因內(nèi)分泌的改變和營養(yǎng)需求量的增加，會增加肝臟的負(fù)擔(dān)，使其抵抗病毒的能力減弱，極易被感染。所以，經(jīng)常出差或經(jīng)常在外面就餐的女性，應(yīng)該在孕前注射疫苗，至少要在孕前3 個月注射疫苗。接種甲肝疫苗后的人群8 周左右就可產(chǎn)生很高的抗體，獲得良好的免疫力，接種疫苗后3 年可進(jìn)行加強(qiáng)注射。10孕前女性需提前多長時間注射流感疫苗流感疫苗屬短效疫苗，抗病時間只能維持1 年左右，而且只能預(yù)防幾種流感病毒，備孕女性可以根據(jù)自己身體的具體狀況自行選擇。北方地區(qū)每年的10 月底或11 月初，南方地區(qū)每年的11 月底或12 月初都是注射疫苗的時間。備孕女性應(yīng)該在注射流感疫苗3 個月以后再懷孕。……

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