穴位按摩養(yǎng)生治病一本通

內(nèi)容概要

不花錢、不吃藥、一學(xué)就會，一用就靈！《穴位按摩養(yǎng)生治病一本通(全圖解經(jīng)典珍藏版)》由周建黨、凌云主編，本書不僅圖文并茂、內(nèi)容豐富、文字通俗，而且使得讀者可以輕松地掌握所述知識及各種保健推拿手法要領(lǐng)，為廣大按摩學(xué)習(xí)者提供了好的參考學(xué)習(xí)資料，只要按圖索驥，便可“手到病除”。

作者簡介

周建黨，男，1970年出生。1995年學(xué)本科畢業(yè)(河南省中醫(yī)學(xué)院)?，F(xiàn)就職于鄭州市嵩山醫(yī)院，任按摩科副主任，中醫(yī)骨傷科主治醫(yī)師，并兼任嵩山醫(yī)院按摩學(xué)校講師，鄭州市保健按摩職業(yè)技能鑒定考評員。從事中醫(yī)外科工作十余年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗。擅長中西醫(yī)結(jié)合診療，特別對中醫(yī)推拿按摩有很深的造詣，曾發(fā)表醫(yī)學(xué)論文數(shù)十篇。

書籍目錄

第一章　穴位按摩，“掌”握健康
　第一節(jié)　穴位按摩常識
　　按摩養(yǎng)生的獨特魅力
　　按摩的4大基本功效
　　4種按摩異?，F(xiàn)象的預(yù)防與處理
　　按摩養(yǎng)生的禁忌與適用
　　警惕按摩誤區(qū)
　第二節(jié)　穴位按摩方法
　　11種常見的按摩手法
　　3種常見按摩定位法
　　按摩力度的3種把握法
　　順時針為補，逆時針為瀉
　　穴位按摩有哪些注意事項
第二章　頭部養(yǎng)生治病要穴
　第一節(jié)　穴位按摩健體養(yǎng)生穴
　　承泣穴
　　下關(guān)穴
　　顴髎穴
　　睛明穴
　　瞳子髎穴
　　耳門穴
　　目窗穴
　　強間穴
　　百會穴
　　巨髎穴
　　絲竹空穴
　　完骨穴
　　五處穴
　第二節(jié)　穴位按摩調(diào)養(yǎng)治病穴
　　大迎穴
　　聽宮穴
　　陽白穴
　　浮白穴
　　聽會穴
　　正營穴
　　承靈穴
　　上關(guān)穴
　　頭維穴
　　翳風穴
　　瘼脈穴
　　率谷穴
　　迎香穴
　　地倉穴
　　頰車穴
　　攢竹穴
　　水溝穴
　　眉沖穴
　　曲差穴
　　承光穴
　　顱息穴
　　角孫穴
　　懸厘穴
　　天沖穴
　　風池穴
　　啞門穴
　　風府穴
　　腦戶穴
　　太陽穴
　　神庭穴
　　四白穴
　　懸顱穴
第三章　頸肩部養(yǎng)生治病要穴
　第一節(jié)　穴位按摩健體養(yǎng)生穴
　　人迎穴
　　天宗穴
　　氣舍穴
　　巨骨穴
　　臑俞穴
　第二節(jié)　穴位按摩調(diào)養(yǎng)治病穴
　　肩髃穴
　　肩髎穴
　　肩井穴
　　秉風穴
　　大杼穴
　　天容穴
　　天髎穴
　　天牖穴
　　扶突穴
　　缺盆穴
　　肩外俞穴
　　肩中俞穴
　　……
第四章　胸腹部養(yǎng)生治病要穴
第五章　腰背部養(yǎng)生治病要穴
第六章　上肢養(yǎng)生治病要穴
第七章　下肢養(yǎng)生治病要穴
第八章　足部養(yǎng)生治病要穴
第九章　穴位按摩美容塑身要穴

圖書封面

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