十月懷胎最佳方案

內容概要

十月懷胎，在艱辛與幸福交織的旅途中，我們將攜手一起走過?！妒聭烟プ罴逊桨浮芬粫粌H有孕前準備的點點細節(jié)，孕期生活的貼心叮嚀，孕期營養(yǎng)的科學搭配，孕期保健的嚴謹指導，還有孕期心理的人文關懷，孕期工作的職場攻略，孕期運動的溫馨提醒以及孕期胎教的權威解讀。在您孕育寶寶的過程中，每一步都會得到本書專業(yè)的指導和溫馨的提示。
《十月懷胎最佳方案》由宋犀堃編著。

書籍目錄

第一篇充分準備，母嬰受益：孕前準備最佳方案
第一章早一天準備，多一分安全
第二章健康的身體才能孕育健康的寶寶
第三章全面調整，提前進入“孕”生活
第二篇步入孕育新生活：孕早期指導方案
第一章孕1月：悄悄來臨的胎寶寶
第二章孕2月：喜悅與煩惱的交織
第三章孕3月：順利度過敏感期
第三篇媽媽安樂，寶寶健康：孕中期指導方案
第一章孕4月：孕育進入安定期
第二章孕5月：幸福的律動
第三章孕6月：聆聽愛的呼喚
第四章孕7月：呵護嬌嫩的寶寶
第四篇等待天使的降臨：孕晚期分娩最佳方案
第一章孕8月：開始忐忑不安
第二章孕9月：為分娩做準備
第三章孕10月：寶寶降生了

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：按時接種疫苗，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。如果經(jīng)常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1℃左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。重視婚前的體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常。結婚以后要經(jīng)常和妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早泄就可以避免。

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