解脫擒拿術
出版時間：2009-9 出版社：河北科技出版社 作者：舒建臣 頁數(shù)：303
內(nèi)容概要
解脫擒拿術是擒拿術的相關技術產(chǎn)物，它是在擒拿術的基礎上形成的一種專門徒手防衛(wèi)的技術技能。它是隨著擒拿術的發(fā)展，按照擒拿術的實際需要，以保護自身免受侵害為目的的防衛(wèi)技術技能。 本書的解脫擒拿術內(nèi)容，可以配合此套擒拿術系列叢書進行互相貫通融合應用。解脫擒拿術吸取了中華武術中各類拳種和流派的技擊的方法、格斗技術，并借鑒了海外武功的一些格斗精粹，并與摔跤、擒拿基本技術、擒拿術等有機地結(jié)合起來，構(gòu)成了解脫擒拿術這一技擊術。
書籍目錄
第一章 解脫擒拿術概述 第一節(jié) 解脫擒拿術的概念 第二節(jié) 解脫擒拿術的原理 第三節(jié) 解脫擒拿術的原則 第四節(jié) 解脫擒拿術的要素第二章 解脫擒拿術基本功訓練 第一節(jié) 手臂功 第二節(jié) 腰背功 第三節(jié) 腿功第三章 解脫擒拿術基本技術 第一節(jié) 基本知識 第二節(jié) 格斗姿勢 第三節(jié) 步法 第四節(jié) 進攻技術 第五節(jié) 防守技術 第六節(jié) 摔法技術 第七節(jié) 倒地技術 第八節(jié) 解脫擒拿術相關問題第四章 實用雙人對練
圖書封面
評論、評分、閱讀與下載
用戶評論 (總計5條)
- 很有借鑒的價值
- 有些動作好像和《中國擒拿術》有重復。不過書還是不錯的。
- 配圖清晰，講解詳細，值得一看。
- 不錯，開卷有益，活到老學到老。少壯不努力老大徒傷悲很好
- 這書可是感覺最受騙的，內(nèi)容和版本都嚴重偏離我想要的。