徒手奪兇器

出版時(shí)間：2009-9 出版社：河北科技出版社作者：舒建臣頁(yè)數(shù)：328

內(nèi)容概要

徒手奪兇器是系統(tǒng)介紹徒手奪兇器內(nèi)容的書。本書從基本理論知識(shí)、基本技術(shù)、功法等方面具體地介紹各種奪兇器之法。它是我國(guó)勞動(dòng)人民在斗爭(zhēng)實(shí)踐中創(chuàng)造的優(yōu)秀的文化遺產(chǎn)，并隨著搏擊技術(shù)的發(fā)展，從實(shí)踐到理論越來越豐富。全書突出了奪兇器技術(shù)的攻防演變之巧，展示徒手奪兇器的精妙技術(shù)，圖文并茂，通俗易懂，以供廣大讀者學(xué)習(xí)和參考。

書籍目錄

第一章徒手奪兇器概述　第一節(jié)徒手奪兇器的概念、目的和任務(wù)　第二節(jié)徒手奪兇器的內(nèi)容和主要特征　第三節(jié)學(xué)習(xí)徒手奪兇器注意事項(xiàng)第二章徒手奪兇器基本理論　第一節(jié)人體解剖結(jié)構(gòu)和要害部位　第二節(jié)徒手奪兇器的技能形成的三個(gè)階段　第三節(jié)徒手奪兇器基本要素第三章徒手奪兇器基礎(chǔ)訓(xùn)練　第一節(jié)徒手奪兇器訓(xùn)練的不同階段和任務(wù)　第二節(jié)體能訓(xùn)練　第三節(jié)徒手奪兇器訓(xùn)練損傷的預(yù)防和衛(wèi)生第四章徒手奪兇器基本技術(shù)　第一節(jié)格斗式　第二節(jié)步法　第三節(jié)格斗技術(shù)　第四節(jié)兇器分類　第五節(jié)兇器握法和擊法　第六節(jié)奪兇器防守技術(shù)　第七節(jié)防守反攻技術(shù)第五章實(shí)用雙人對(duì)練

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

還沒讀過(66)
勉強(qiáng)可看(484)
一般般(827)
內(nèi)容豐富(3429)
強(qiáng)力推薦(281)

徒手奪兇器 PDF格式下載

用戶評(píng)論 (總計(jì)14條)

小巧方便、實(shí)用，可操作性強(qiáng)！舒建臣的書看過幾本，寫的不錯(cuò)，很有價(jià)值！特別都是小本攜帶方便，隨時(shí)都可以攜帶觀看，非常方便實(shí)用！希望多出些這樣的小本！以方便讀者！
內(nèi)容新穎，值得借鑒學(xué)習(xí)
老公說，書還不錯(cuò)，他喜歡就好。
內(nèi)容編排得很不錯(cuò)，只是本本有點(diǎn)小，字也太小了
很小，不過里面的內(nèi)容很精彩！
平時(shí)老公就愛研究個(gè)武術(shù)招式什么的，但都是自學(xué)自悟，看了這本書，他說受益匪淺。
好！蠻實(shí)用！
好書，質(zhì)量不錯(cuò)，當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的服務(wù)態(tài)度不錯(cuò)?。?/li>
有理論有實(shí)踐，圖片清晰，敘述清楚。不錯(cuò)
明明就是一本手掌書，介紹也不標(biāo)明
內(nèi)容中的圖片很契合，文字也非常詳細(xì)，特別是圖書的尺寸非常適合攜帶，方便隨時(shí)參閱。
就是演練的過程還不能完全理解，需要具備基本散打技擊的選手參考。
缺點(diǎn)是書太小了
巴掌大
唉不習(xí)慣啊
不錯(cuò)，開卷有益，活到老學(xué)到老。少壯不努力老大徒傷悲好好
從表面看起來不錯(cuò)，

徒手奪兇器

用戶評(píng)論 (總計(jì)14條)

推薦圖書

相關(guān)圖書