5分鐘壯陽

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正確的壯陽方法應(yīng)該著眼于恢復(fù)身心的全面平衡，在中醫(yī)里，這叫做補足陽氣，如果男性疲勞過度，就要好好休息，抽煙喝酒太兇，就要趕快戒除，精神負(fù)擔(dān)太重，就要趕快調(diào)整心理狀態(tài)；性生活過度，就要適當(dāng)?shù)目刂?，與此同時，也可適地請有經(jīng)驗的中醫(yī)開些藥物進(jìn)行身體的調(diào)理。

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身體測試與對照5分鐘男性保健常識　壯陽的含義　人至中年須補腎　補腎能延緩衰老　哪些食物幫助中年人補腎精　腎有哪些主要功能　男人為什么會陽痿　飲食與調(diào)節(jié)腎功能　男人要預(yù)防腎結(jié)石　五大壯陽食物不可信　傳統(tǒng)節(jié)氣與補腎　腎病的常見癥狀——水腫　　早泄的原因及早泄的治療方法有哪些　射精時快感不明顯是什么原因　手浮會不會導(dǎo)致陽痿、早泄　　“鋅——生命的火花”　肥胖與陽痿　經(jīng)常飲酒過量可造成陽痿　包皮過長會不會影響性生活的影響　　前列腺與性的關(guān)系　早泄患者如何進(jìn)補　遺精患者如何進(jìn)補　男性不育如何進(jìn)補5　分鐘壯陽小竅門　　男性可用阿膠補腎陽　收縮肛提肌有助壯陽　適當(dāng)?shù)倪\動有助于壯陽　多吃淡菜有助于壯陽　適量吃些鴿肉有助于壯陽　羊腎能“補虛損，壯陽益腎”　多吃蜂蜜可能壯陽5分鐘走出壯陽誤區(qū)　誤區(qū)一：壯陽就是增大性器官　誤區(qū)二：服藥可有效壯陽補精　誤區(qū)三：壯陽能催發(fā)性欲　誤區(qū)四：陽痿、早泄可用同一種藥治療　誤區(qū)五：“補腎壯陽”藥是治療ED的首選　誤區(qū)六：世上有能夠徹底治愈ED的藥物5分鐘按摩壯陽　肌膚按摩壯陽法……5分鐘肉類壯陽5分鐘水產(chǎn)品壯陽5分鐘蔬菜壯陽5分鐘谷物壯陽5分鐘藥酒壯陽5分鐘壯陽菜譜5分鐘壯陽湯譜5分鐘壯陽粥譜5分鐘壯陽藥膳附錄：補腎食物一覽表

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