嬰幼兒最佳同步飲食必讀

內(nèi)容概要

十月懷胎，一朝分晚。經(jīng)過漫長的十月孕育，可愛的寶寶終于降生了。每一個初為人父母者無不感到欣喜。自此，寶寶的一舉一動、一哭一笑無不牽動著父母的心?？粗殞氁惶焯扉L大，一個嚴(yán)峻的問題就擺在了每一位家長面前，怎樣才能讓寶寶健康地成長呢？　　本書著重介紹了孕期母體的營養(yǎng)攝取，產(chǎn)后乳母的科學(xué)飲食進(jìn)補(bǔ)，嬰兒期輔食的制作，幼兒期寶寶的飲食安排等等。旨在幫助初為人父母者，科學(xué)安排飲食，為寶寶的健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。針對寶寶的不同時期，我們力求變換花樣、調(diào)劑口味，使每一飲食安排都能得到孕母和寶寶的喜愛，讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食，從而更健康快樂地成長！

書籍目錄

第一篇　乳母同步營養(yǎng)　新生兒消化的特點　新生兒的營養(yǎng)需求　母乳的喂養(yǎng)好　乳母的營養(yǎng)需求　乳母同步營養(yǎng)食譜　　什錦雞湯　　酒釀蛋湯　　八寶甜粥　　黑棗紅蟹　　米酒雞　　麻油雞面條　　白汁鯉魚　　當(dāng)歸補(bǔ)血湯　　香油豬心　　鱸魚湯　　黑棗燉豬腳　　烏豆?fàn)F塘虱　　當(dāng)歸羊肉羹　　肉末豇豆　　小魚干炒莧菜　　圓肉杞子燉塘虱　　烏雞酒　　番薯糖水　　黃山燉鴿　　藥材燉河鰻　　白斬鯉魚　　桂圓煎蛋　　人參烏骨雞　　老母雞湯　　姜醋豬手　　豬蹄湯　　桑子雞塊　　杜仲腰花　　鯉魚藥材湯　　豆腐皮蛋湯　　木瓜生姜煲米醋　　木瓜煲?guī)~　　天麻鯉魚　　番茄魚片　　紅糟雞　　瓜姜烏魚片　　雪菜鴨絲窩米　　杷葉糯米粽　　腰花椒粥　　紅棗燉免肉　　姜蔥陳皮辣牛肉　　花生豬蹄　　……第二篇　嬰兒同步營養(yǎng)第三篇　幼兒同步營養(yǎng)第四篇　嬰幼兒常見疾病的食療第五篇　嬰幼兒飲食宜與忌附錄：嬰幼兒各種營養(yǎng)素的需求量

圖書封面

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