冠心病百科大全

前言

　　冠心病，是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱，系指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化使血管腔狹窄或閉塞，導(dǎo)致心肌缺血缺氧而引起的心臟病。它與冠狀動(dòng)脈功能性改變（痙攣）一起，統(tǒng)稱為冠狀動(dòng)脈性心臟病，又稱為缺血性心臟病?！　」谛牟⊥ǔＨ菀装l(fā)生在某些“特殊”的人群身上，高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、吸煙、過(guò)量飲酒、精神緊張、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)均可成為冠心病的誘因，當(dāng)一個(gè)人有一種或幾種這樣的高危因素時(shí)，就容易成為冠心病侵襲的對(duì)象。冠心病作為一種最為常見(jiàn)的心血管疾病，其發(fā)病率和死亡率都是非常高的。據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）公布的資料：2001年全球2000萬(wàn)人死于心血管病，占世界死亡人口總數(shù)的1/3。　　冠心病從本質(zhì)上講是一種生活方式病，是一種富貴病。不過(guò)患了此病，我們也不要害怕，憂慮、恐懼不但不能減輕病痛，還會(huì)加重病情。我們首先要做的就是改變自己的生活方式，從飲食上加以注意；同時(shí)，我們要以科學(xué)的態(tài)度尋求治療的方法?！　　豆谛牟“倏拼笕饭卜譃榘似?，以通俗易懂的語(yǔ)言，比較全面系統(tǒng)地闡述了冠心病的基礎(chǔ)知識(shí)、冠心病的養(yǎng)生之道、冠心病的食療、診斷、治療以及自我保護(hù)等內(nèi)容，特別突出地介紹了冠心病患者要學(xué)會(huì)自我保健、預(yù)防等內(nèi)容?！　”緯?shū)內(nèi)容具體、實(shí)用，科學(xué)性、可操作性強(qiáng)，便于患者及其家人自我學(xué)習(xí)和掌握。我們衷心地希望本書(shū)能為冠心病患者及其家人提供可靠而有效的幫助，并使其最終遠(yuǎn)離冠心病、戰(zhàn)勝冠心病，從而享有健康的人生。

內(nèi)容概要

本書(shū)觀點(diǎn)新穎、內(nèi)容豐富、通俗易懂、科學(xué)實(shí)用性強(qiáng)，體現(xiàn)了近年來(lái)冠心病的最新認(rèn)識(shí)、檢查手法和治療手段，便于患者及家人自我學(xué)習(xí)和掌握。衷心希望本書(shū)能使眾多冠心病患者遠(yuǎn)離冠心病、戰(zhàn)勝冠心病，享有健康幸福的人生。

書(shū)籍目錄

第一篇  健康指南——冠心病并不可怕  第一章  走進(jìn)冠心病——揭開(kāi)它神秘的面紗    第一節(jié)  認(rèn)識(shí)一下冠心病      先認(rèn)識(shí)一下你的心臟      心臟的功能有哪些      什么是冠狀動(dòng)脈      什么是動(dòng)脈粥樣硬化      什么是冠心病      冠心病的臨床表現(xiàn)有哪些    第二節(jié)  心“痛”時(shí)千萬(wàn)別大意      心“痛”的變臉——心絞痛      一分為二看清心絞痛的臨床分類(lèi)      怎樣判斷心絞痛的嚴(yán)重程度      非勞力型心絞痛是如何分度的      心絞痛應(yīng)與下列情況相區(qū)別    第三節(jié)  警惕急性心肌梗死的突然發(fā)生      認(rèn)識(shí)一下什么是急性心肌梗死      引發(fā)急性心肌梗死的因素      注意急性心肌梗死發(fā)生的前兆      學(xué)會(huì)區(qū)別心肌梗死與心絞痛的差異      急性心肌梗死的高發(fā)人群    第四節(jié)  小心心律失常與心力衰竭的危害      什么是心律失常      心律失常對(duì)患者造成的影響      心力衰竭的因素以及危害有哪些      心律失常發(fā)生的病因      心律失常的表現(xiàn)形式      什么是心力衰竭  第二章  危險(xiǎn)因素——影響冠心病的罪魁第二篇  養(yǎng)生之道——細(xì)節(jié)讓心臟得到呵護(hù)第三篇  飲食調(diào)理——教你吃出好“心”情第四篇  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)——尋找開(kāi)“心”的金鑰匙第五篇  藥物治療——求醫(yī)問(wèn)藥做到心中有數(shù)第六篇  快樂(lè)辛情——使心臟年輕的動(dòng)力第七篇  特色療法——回歸自然的治病良方第八篇  自我監(jiān)護(hù)——做自己身體的私人醫(yī)生

章節(jié)摘錄

　　到立冬為秋三月，中間經(jīng)過(guò)處暑、白露、秋分、寒露、霜降5個(gè)節(jié)氣，其中秋分為氣候轉(zhuǎn)變的分水嶺。秋天是萬(wàn)物成熟、收獲的黃金時(shí)節(jié)，也是樹(shù)木落英，百花凋零的時(shí)節(jié)。秋天的6個(gè)節(jié)氣從養(yǎng)生角度來(lái)說(shuō)是很關(guān)鍵的。因?yàn)榇藭r(shí)，自然界陽(yáng)氣日衰，陰寒日生，雨水漸少，天氣干燥，秋風(fēng)瑟瑟，自然界一派肅殺之景象?！瓣?yáng)消陰長(zhǎng)，熱去寒來(lái)。”人體的代謝機(jī)能均由盛轉(zhuǎn)衰，開(kāi)始進(jìn)入低潮。而秋天是由漫長(zhǎng)酷熱轉(zhuǎn)冷冬的交替，正考驗(yàn)身體機(jī)能。所以秋天養(yǎng)生，一方面要根據(jù)自然界陰氣漸旺的規(guī)律，順應(yīng)自然界斂藏之勢(shì)，收藏陰氣，使精氣內(nèi)聚，以滋養(yǎng)五臟、抗病延年；另一方面要為冬季6個(gè)節(jié)氣打好基礎(chǔ)，以維護(hù)人體的陰陽(yáng)平衡。所以在秋季6個(gè)節(jié)氣不要損傷陰精之氣，這也就是人們常說(shuō)的“秋冬養(yǎng)陰”。　　燥為秋季主氣，稱為“秋燥”，其氣清肅，其性干燥。因?yàn)榉嗡竞粑?、合皮毛，?dāng)天地之間燥邪彌漫，則肺先受害，表現(xiàn)為：口渴咽干，音嘶便秘，皮膚干燥，干咳少痰或痰中帶血等癥狀，嚴(yán)重影響人們的正常生活。因此秋季養(yǎng)生關(guān)鍵是要防燥護(hù)陰?！　∏飳俜谓?，主收。酸味收斂補(bǔ)肺，辛味發(fā)散瀉肺。秋天宜收不宜散，所以，要盡可能少食蔥、姜等辛味之品，適當(dāng)多食一些酸味甘潤(rùn)的果蔬，以及多多補(bǔ)充水分?！　∏锛镜钠鹁右鄳?yīng)隨陽(yáng)氣的收斂重新調(diào)整。秋令氣溫多變，應(yīng)多備幾件秋裝，如夾衣、春秋衫、絨衣、薄毛衣等，做到酌情增減。秋季6個(gè)節(jié)氣氣候漸轉(zhuǎn)清涼，日照減少，氣溫漸降，尤其深秋之時(shí)，落葉遍地，萬(wàn)物凋零，秋風(fēng)肅殺，加上綿綿的秋雨，容易造成人的情緒不穩(wěn)定，心情煩躁不安，讓人陡生凄涼、垂暮之感。不良情緒的刺激可以影響人體的健康，所以要保持樂(lè)觀向上的積極情緒，“調(diào)神安神”，使人體上下氣機(jī)貫通。這樣可以改善肺的生理功能，減緩秋季肅殺之氣，人體的影響。因此調(diào)暢情志對(duì)于秋季6個(gè)節(jié)氣養(yǎng)生十分重要。

編輯推薦

　　《冠心病百科大全》是國(guó)內(nèi)知名保健醫(yī)師精心打造，冠病日常防治養(yǎng)生寶典。　　我的健康我做主，做自己的保健醫(yī)生?！　　豆谛牟“倏拼笕肥枪谛牟』颊呓】瞪钪笇?dǎo)。

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