家常營養(yǎng)主食328例

內(nèi)容概要

在高效率、快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，一頓美味的家常便飯可以讓您和家人享受寧靜與安逸，同時(shí)也可以體味到烹調(diào)過程中的快樂。簡單的五谷雜糧可以烹制多種美味主食，每一種都可以為您提供豐富的營養(yǎng)和幸福的體驗(yàn)。

書籍目錄

Part.01 百變營養(yǎng)米飯　炒飯　　紅椒牛肉飯　　咸魚雞丁飯　　番茄蝦仁炒飯　　火腿青菜炒飯　　培根玉米炒飯　　香菇蛋炒飯　　臘肉蛋炒飯　　田園菠蘿炒飯　　香蔥豆干炒飯　　夏威夷炒飯　　茄汁豌豆炒飯　　揚(yáng)州炒飯　　板栗鮮貝飯　蒸飯　特色飯Part.02 好吃面·美味粉　面類　粉類Part.03 特色面點(diǎn)　餅·包子　餃子·餛鈍　特色點(diǎn)心Part.04 花式養(yǎng)生粥　肉粥　素粥Part.01 百變營養(yǎng)米飯　炒飯　蒸飯　特色飯Part.02 好吃面·美味粉　面類　粉類Part.03 特色面點(diǎn)　餅·包子　餃子·餛鈍　特色點(diǎn)心Part.04 花式養(yǎng)生粥　肉粥　素粥

章節(jié)摘錄

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編輯推薦

《家常營養(yǎng)主食328例》中嘗試過做各種各樣的點(diǎn)心嗎？這里有饅頭、花卷、湯圓、粽子、蛋糕、平常的米面，只要揉制成面團(tuán)，配以可口的餡料，就可以隨心所欲地做出各具風(fēng)味的家常主食。

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