真愛健康

內(nèi)容概要

這是一本和女人面對(duì)面交談“性”福的私房書，由著名醫(yī)學(xué)專家為你準(zhǔn)備。女性朋友們一生中可能遇到的許多重大問題在本書都有所涉及：從訂婚到初夜；從基本生理知識(shí)到掌握性愛的技巧；從懷孕的喜悅到流產(chǎn)的悲傷；從更年期障礙到各種婦女病……　　閱讀本書，你會(huì)更了解自己的身體；你會(huì)更關(guān)心自己的健康；女性遇到的各種疑難雜癥，本書都是提供了專業(yè)而詳細(xì)的科學(xué)指導(dǎo)。

作者簡介

作者：(美)林建國

書籍目錄

第1章　初夜前的身心準(zhǔn)備　婚前的心理準(zhǔn)備　訂婚時(shí)期　給迎接初夜的你第2章　基本的性知識(shí)　初次的性交　愛撫　出血與疼痛　處女膜　次性的交的失敗　新婚時(shí)期的性知識(shí)第3章　你自身的性與生理　男女的性別　女性的生理構(gòu)造　女性一生的生理狀況　性周期第4章　男女之間愛與性的心理　悲劇起因于心理上的不成熟　什么是真正的夫妻愛　容易受傷的心　男人心·女人心　女性應(yīng)被動(dòng)嗎　任何人都有的異常心理　第5章　性交的必要條件　性交是人性的表現(xiàn)　男女性欲上的差別　前戲與后戲　性交與男性的心理　男性與女性的高潮第6章　愛與性的技巧　前戲的方法　新時(shí)代的性生活第7章　婚姻生活與遺傳　遺傳所造成的畸形與遺傳　遺傳的繼承方法　新生命的誕生　如何減少異常兒的產(chǎn)生第8章　妊娠與生產(chǎn)　為人母的生理準(zhǔn)備　妊娠判斷法　妊娠中的檢查　妊娠經(jīng)過與胎兒發(fā)育　害喜該如何處理　妊娠中的飲食　日常生活的注意事項(xiàng)　妊娠中的不適癥狀　產(chǎn)前的注意事項(xiàng)與準(zhǔn)備　產(chǎn)前的征兆　生產(chǎn)的情形　生產(chǎn)過程　生產(chǎn)的輔助動(dòng)作　令人擔(dān)心的生產(chǎn)情形　產(chǎn)后的生活　妊娠、生產(chǎn)常見的病癥與異?！∪焉锴鞍肫诘漠惓Ｇ樾巍∪焉锖蟀肫诘漠惓Ｇ樾巍》置鋾r(shí)的異?！‘a(chǎn)后的主要異?！〉?章　妊娠期間與產(chǎn)后的性生活第10章　各種避孕法的正確知識(shí)第11章　對(duì)人工流產(chǎn)的忠告第12章　給無法生育的夫婦第13章　性異常的煩惱第14章　更年期綜合征第15章　簡介各種婦科病

章節(jié)摘錄

書摘外表上看來發(fā)育很正常，但是基礎(chǔ)體溫卻不正常的女性非常多。通?；A(chǔ)體溫不正常的人，卵巢機(jī)能大多也不正常，結(jié)婚之后，就成了不孕癥患者。    如果還是未婚女性，不好意思去找婦產(chǎn)科醫(yī)生檢查的話，只要連續(xù)記錄3個(gè)月的基礎(chǔ)體溫，然后帶著體溫表去找?？漆t(yī)生，就可判斷自己的卵巢機(jī)能是否正常。卵巢機(jī)能只憑婦檢是無法知道的，即使是?？漆t(yī)生也必須憑借基礎(chǔ)體溫表來判斷。因此，基礎(chǔ)體溫表是認(rèn)識(shí)卵巢機(jī)能最簡單的方法。    步入適婚年齡的每一個(gè)女性，尤其是已經(jīng)訂婚的女性，都應(yīng)該測量自己的基礎(chǔ)體溫，以便診斷自己的卵巢機(jī)能是否正常。    完善的家庭計(jì)劃    一旦決定要結(jié)婚之后，男女雙方就必須仔細(xì)定下家庭計(jì)劃。    前面已經(jīng)談到，為人父母并不是將孩子生下來就可以了，還必須撫育孩子成長，為了讓孩子接受教育，不但需要一筆可觀的教育費(fèi)，萬一生病時(shí)，還需要付出醫(yī)療費(fèi)，在經(jīng)濟(jì)上往往造成很大的負(fù)擔(dān)。這一來，生孩子自然應(yīng)有一個(gè)限度，不可毫無節(jié)制地生。當(dāng)然，這一限度也因家庭環(huán)境不同而有差異。但是，千萬不可白持家財(cái)萬貫，無論生多少孩子在經(jīng)濟(jì)上都不成問題而盡量生，要知道，單只生孩子、養(yǎng)孩子，對(duì)母親的肉體來說就是一大負(fù)擔(dān)。至于生幾個(gè)孩子、隔幾年生一次、生產(chǎn)年齡到幾歲為止、何時(shí)生產(chǎn)較宜等，都是家庭計(jì)劃的范圍。    一般人都有一個(gè)錯(cuò)誤的觀念，認(rèn)為家庭計(jì)劃就是要人避孕，不要生孩子。其實(shí)并非如此。在結(jié)婚之前，使生育有個(gè)計(jì)劃，這就是家庭計(jì)劃。當(dāng)你決定結(jié)婚的時(shí)候，兩個(gè)人就應(yīng)好好地商量，配合家庭情況，定下生育計(jì)劃，然后按照計(jì)劃生育，才能組成理想的家庭。如果還存留舊觀念，認(rèn)為孩子越多越好，但卻無法好好地教育他們，無法使他們成為一個(gè)有用的人，不但對(duì)孩子本身來說是一大不幸，也會(huì)造成社會(huì)的負(fù)擔(dān)。    至于生產(chǎn)的間隔時(shí)間，至少要間隔3年-4年。因?yàn)椋搅说?年時(shí)再生產(chǎn)，則上一個(gè)孩子已不太需要照顧了。如果間隔時(shí)間太長的話，對(duì)于育兒的方法又會(huì)太生疏；如果每年都生，則母親的生理負(fù)擔(dān)太大，會(huì)提早老化。生產(chǎn)年限以35歲為止。為什么呢?因?yàn)槌^35歲懷孕的話，生產(chǎn)時(shí)發(fā)生異常情形的可能性比較大，對(duì)母子來說都有危險(xiǎn)。    因此，生育的年齡最好是以女性35歲、男性40歲為懷孕的最高時(shí)限。    至于生產(chǎn)季節(jié)，安排在什么時(shí)候都可以，不過，春天較暖和，如果春天3月生的話，在育兒方面較容易，也就是說，必須在8月受孕。    將以上這些基本計(jì)劃放在腦中，然后再考慮兩個(gè)人的年齡、職業(yè)、家庭境況等條件，仔細(xì)擬定完善的家庭計(jì)劃。不適合懷孕的時(shí)期，就應(yīng)該避孕，如果不避孕，等懷孕之后再行人工流產(chǎn)是很不明智的行為。    P9-10

編輯推薦

　　這本書是我們獻(xiàn)給女人和你所愛的男人的無價(jià)之寶。相信不管女人還是男人，本書都能帶給你們豐富的資訊和大量的幫助。當(dāng)你身邊的朋友需要了解健康、性行為、婚姻等相關(guān)資訊時(shí)，請(qǐng)他們也看看這本書吧?！　≡搅私猓健靶浴备！鰝€(gè)優(yōu)雅、健康的性感女人！從單純可愛的小女孩變成優(yōu)雅迷人的成熟女人，本書的學(xué)習(xí)會(huì)為你一生的幸福買單。

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