怎樣坐月子

內(nèi)容概要

本書以問答形式，較為全面地介紹了有關(guān)孕婦坐月子的衛(wèi)生科學(xué)知識。旨在以科學(xué)的方法來指導(dǎo)產(chǎn)婦正確對待分娩，為產(chǎn)婦提供切實(shí)可行的月子中的將養(yǎng)方法和衛(wèi)生保健知識，提供科學(xué)喂養(yǎng)新生兒的方法，糾正民間流傳的某些錯誤的將養(yǎng)習(xí)慣，維護(hù)母嬰身體健康。　　全書分七部分，共計122個問題，為產(chǎn)婦介紹臨產(chǎn)衛(wèi)生保健知識，產(chǎn)褥期生理衛(wèi)生，產(chǎn)后將養(yǎng)、調(diào)慎，產(chǎn)后病自我防治方法，產(chǎn)褥期飲食宜忌、食療及藥膳的選擇和制作，還為產(chǎn)婦介紹了新生兒喂養(yǎng)的衛(wèi)生保健知識，新生兒常見病的防治方法，嬰幼兒身長、體重、智力發(fā)育與年齡的關(guān)系等?！　”緯鴥?nèi)容豐富，知識面廣，有通俗易懂的理論，有簡明扼要的防治措施、針灸、按摩、方藥等。它是一部產(chǎn)婦和廣大婦女及基層衛(wèi)生工作者的良好讀物。

書籍目錄

一、臨產(chǎn)保健　1.什么叫臨產(chǎn)　2.何謂流產(chǎn)、早產(chǎn)、足月產(chǎn)及過期產(chǎn)？　3.怎樣計算預(yù)產(chǎn)期？　4.臨產(chǎn)前應(yīng)做好外陰清潔衛(wèi)生？　5.產(chǎn)前為什么要做好外陰清潔衛(wèi)生？　6.臨產(chǎn)前有何預(yù)兆？　7.分娩時為什么會發(fā)生腹痛？　8.分娩的過程是怎樣的？　9.何謂產(chǎn)力？　10.怎樣保養(yǎng)產(chǎn)力？　11.分娩時期怎樣同醫(yī)生配合？　12.臨產(chǎn)前為什么要排空二便？二、產(chǎn)褥期衛(wèi)生　13.何謂產(chǎn)褥期？　14.產(chǎn)褥期內(nèi)母體有何變化？　15.產(chǎn)后為什么會發(fā)生腹痛？　16.產(chǎn)婦為什么多汗？　17.產(chǎn)后為什么容易發(fā)生大便困難？　18.何謂惡露？　19.怎樣觀察異常惡露？　20.何謂產(chǎn)后三審？　21.產(chǎn)后何時能同房？　22.產(chǎn)后如何避孕？　23.產(chǎn)后體形為何要發(fā)生變化？　24.產(chǎn)后怎樣健美？三、產(chǎn)后將養(yǎng)　25.什么叫產(chǎn)后將養(yǎng)？　26.月子中為什么要將養(yǎng)？　27.何謂“產(chǎn)后一盆水”？　28.何謂真元大損？　29.產(chǎn)后百節(jié)空虛是什么意思？　30.月子中應(yīng)如何將養(yǎng)？　31.怎樣為產(chǎn)婦創(chuàng)造一個良好的休息條件？　32.月子中怎樣臥床休息？　33. 月子中應(yīng)怎樣敵勞逸？　34. 月子中過勞有何危害？　35.產(chǎn)婦為何要保養(yǎng)精神？　……四、產(chǎn)后飲食調(diào)養(yǎng)五、產(chǎn)后藥膳及制作六、產(chǎn)的病自我防治七、新生兒保健附錄

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