對糖尿病SAY NO

內(nèi)容概要

為了消除人們對糖尿病治療的茫然害怕和擔心，這本書包含了在醫(yī)院進行糖尿病治療的過程，其中飲食療法和運動療法不僅適用于糖尿病患者，也適用于其他人群。    現(xiàn)在不是糖尿病發(fā)病高峰年齡的三四十歲的人中也有越來越多的人被診斷患有糖尿病。使用這本書中建議的有效健康治療方法，不僅可以有效預防控制糖尿病，而且能享受健康幸福的生活。    希望通過這本書，大家能從糖尿病帶來的威脅中解脫出來，享受健康的生活。

作者簡介

許甲范（1937－ ）畢業(yè)于韓國歷史最悠久最著名的延世大學醫(yī)學部。從1998年開始，擔任金大中總統(tǒng)的主治醫(yī)師?，F(xiàn)為糖尿病專門內(nèi)科醫(yī)院的院長，兼任大韓醫(yī)生協(xié)會國民健康委員會委員長，任延世大學醫(yī)學院內(nèi)科教授、醫(yī)學院院長。著書有《肥胖癥》、《可以征服糖尿病》、《韓國型糖

書籍目錄

前言第一章　糖尿病，體內(nèi)的定時炸彈　疑難病癥的根源——糖尿病　糖尿病是怎樣一種病　糖尿病患者人數(shù)爆炸性增長的原因　糖尿病為何危險　肥胖是糖尿病最親密的朋友　1.5型糖尿病　糖尿病，對癥下藥是關鍵　關于糖尿病的十五種錯誤認識第二章　糖尿病，改變了我　1.哪些人容易患糖尿?。俊　〖易逯杏刑悄虿』颊叩娜恕　⌒「雇怀龅娜恕　∩盍晳T不好的人　　飲食習慣錯誤的人　　做運動無規(guī)律的人　　歲數(shù)大的人　　血壓高的人　　出生時是低體重兒　　懷孕的女性　2.早發(fā)現(xiàn)糖尿病　　難道糖尿病纏人？　　糖尿病的癥狀　3.如果我得糖尿病，怎么辦？　　糖尿病自我診斷三部曲　　醫(yī)院診斷糖尿病的方法　　糖尿病治療，應該怎樣做？第三章　糖尿病，五大健康法讓你再無擔心　1.一大健康法——飲食療法　　為什么要從飲食開始轉(zhuǎn)變？　　一天需要多少熱量？　　糖尿病飲食療法的原則　　三大營養(yǎng)素的分配方法　　請使用食品交換表　　制訂適合自己的食譜　　糖尿病的誘因——酒　　外出就餐時需要注意的事項　　得并發(fā)癥后要注意的飲食管理　2.二大健康法——運動療法　　為什么一定要運動？　　有效治療糖尿病的運動　　找到適合自己的運動療法　　走路能有效防治糖尿病的主要誘因——腹部肥胖　　預防運動中發(fā)生的低血糖　　不同情況下的運動療法　　適合沒有運動時間的人的運動療法　　運動時一定要注意的事項　3.三大健康法——藥物療法　　為什么需要進行藥物療法？　　藥物療法的種類　　口服降糖藥的限度　　注射胰島素的方法　　使用藥物時需要注意的事項　4.四大健康法——消除壓力　5.五大健康法——自我管理第四章　用實例說明糖尿病適合療法第五章　糖尿病，Q&A

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　　NO.1暢銷韓國四年，糖尿病首選健康指南?！　№n國金大中總統(tǒng)主治醫(yī)生行醫(yī)40年總結糖尿病有效防治精華！　　找到適合你身體的健康法，戰(zhàn)勝糖尿?。≡缰?、早預防，讓糖尿病從猛獅變綿羊！糖尿病防治，就這么簡單！

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