從執(zhí)手到白首

前言

執(zhí)子之手，與子偕老。這是千百年來，無數(shù)紅塵男女對(duì)于婚姻的美好愿景。在走進(jìn)婚姻殿堂的那一刻，那些相愛的人總是堅(jiān)信，彼此已經(jīng)登上那列開往春天的地鐵，從此能夠擁有美好人生，在一起慢慢變老。然而，在愿景與現(xiàn)實(shí)之間，似乎總有著巨大的鴻溝，那條通往幸福的路顯得遙不可及。看看我們身邊的已婚男女吧，有多少人臉上總是充盈著快樂和滿足？有多少人敢說自己有多么幸福？在擁有了愛情和婚姻之后，我們要的幸?？鞓?，在哪里？我們戀愛結(jié)婚，生兒育女，謀生求存，在鋼筋水泥的叢林里，在忙碌庸常的生活中，努力要跟上時(shí)代的步伐。可是，在起起落落之間，突然有一天，我們發(fā)現(xiàn)幸福被弄丟了，日子像流水一樣，兩個(gè)人走著走著，有時(shí)候會(huì)一個(gè)向左一個(gè)向右，慢慢地漸行漸遠(yuǎn)。幸福的婚姻是什么樣子？

內(nèi)容概要

作者包佳靈、曾健寧是知名的企業(yè)、情感教練夫妻，是“執(zhí)手同舟——夫妻恩愛訓(xùn)練營”課程亞洲唯一授權(quán)講師。兩位作者在長期從事婚姻情感教練技術(shù)的工作實(shí)踐中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，通過這樣一本誠實(shí)的書，探討、檢視了形形色色的婚姻類型，分享著婚姻生活中的點(diǎn)滴感受，以睿智的思維、生動(dòng)的語言、真實(shí)的婚姻實(shí)例，剖析男女和諧相處的種種技能和技巧，為紅塵中執(zhí)手共舞的人們端上一盅盅心靈雞湯。

作者簡介

包佳靈（香港），惠智國際訓(xùn)練機(jī)構(gòu)資深專業(yè)導(dǎo)師。主修企業(yè)管理，早年任職于香港新世界酒店管理集團(tuán)和廣東碧桂園集團(tuán)等，從事酒店和物業(yè)管理，后涉足廣告、策劃和連鎖經(jīng)營，曾為全國十?dāng)?shù)萬人團(tuán)隊(duì)的系統(tǒng)領(lǐng)導(dǎo)人。2001年開始接觸、熱衷教練和心靈成長方面的課程，后成為教練型領(lǐng)

書籍目錄

序言：兩只刺猬也可以抱得很緊第一章  在愛中成長　⊙火星男人與金星女人  ⊙他/她是誰？  ⊙合而為一第二章  婚姻是盟約，不是協(xié)議  ⊙為什么要結(jié)婚？  ⊙盟約的意義  ⊙托付心態(tài)  ⊙創(chuàng)造共同價(jià)值第三章  學(xué)會(huì)溝通  ⊙男人是頭，女人是心  ⊙多分享感受  ⊙說與傾聽  ⊙吵架與跳“恰恰”  ⊙存款、取款與清“爛蘋果”第四章  情感的表達(dá)  ⊙親密　⊙尊重  ⊙信任  ⊙寬容  ⊙贊美  ⊙感激第五章  兩顆心的空間  ⊙兩種極端：占有與冷漠  ⊙親密的限度  ⊙愛情保鮮  ⊙重拾浪漫與激情第六章  原生家庭  ⊙原生情結(jié)  ⊙現(xiàn)在和過去  ⊙心靈回溯：走出原來的房子第七章  家里有什么  ⊙愛的系統(tǒng)法則  ⊙給孩子最好的禮物  ⊙雙方的父母第八章  筑一個(gè)溫暖而堅(jiān)實(shí)的巢  ⊙第三者  ⊙筑巢需要雙方的努力  ⊙如何挽救第九章  談?wù)勑?，說說愛  ⊙夫妻的秘密花園  ⊙他/她需要什么？第十章  做一對(duì)創(chuàng)業(yè)夫妻  ⊙早餐臺(tái)與會(huì)議桌  ⊙關(guān)系比成功更重要第十一章  有一種愛可以重來  ⊙告別與記取  ⊙再婚是又一次出發(fā)后記：練習(xí)愛，懂得愛

章節(jié)摘錄

插圖：孩子干擾到的生活，也就是說，雙方都把對(duì)方放在主要的位置上，在孩子之外仍有屬于雙方的秘密花園，有自己的興趣，并能在這個(gè)花園中得到最好的對(duì)待和成長的機(jī)會(huì)，讓雙方的興趣和需求都得到重視和滿足。夫妻在有了孩子后，更應(yīng)該看重對(duì)方，在親密關(guān)系中分享彼此的感受，不因有了孩子而使對(duì)方受到冷遇，讓對(duì)方知道他／她才是自己最重要、最親密的人，無人可以取代。孩子是上天恩賜的禮物，是夫妻愛的結(jié)晶，夫妻雙方的愛固然要在孩子身上體現(xiàn)，但最重要的是在夫妻兩人之間延續(xù)和傳遞，所以，不要讓孩子占據(jù)任何一方的所有空間，而是給對(duì)方更多的愛的空間和時(shí)間。繼續(xù)保留甚至擴(kuò)大原先兩人的私密領(lǐng)地，即便是孩子也不能隨便進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)地，比如父母的臥室生活。彼此的興趣和愛好也很重要，尤其是對(duì)于女人而言，當(dāng)丈夫拿著兩張演唱會(huì)門票征詢你的意見時(shí)，不要因?yàn)檎疹櫤⒆佣鴮?duì)他說“不”，在清晨或黃昏漫步時(shí)，話題不要只在孩子身上，而不妨多聊聊其他雙方都感興趣的東西。

后記

從有寫這本書的念頭，到真正計(jì)劃實(shí)施，有三年的時(shí)間，而寫作過程也持續(xù)了半年之久。三年半的時(shí)間里，經(jīng)常會(huì)問自己：為什么要寫這本書？你想在這本書里追尋什么？我想，應(yīng)該是追尋那些不容易察覺的偉大而樸素的愛的秘密。同時(shí)，也是應(yīng)很多學(xué)員的要求和期望，希望我們可以把這么多年來做訓(xùn)練的積累，把經(jīng)歷的案例跟更多的人分享，讓更多在婚姻中迷茫和無助的人知道如何從迷城里走出，活出真正屬于自己的開心和快樂！

媒體關(guān)注與評(píng)論

在參加訓(xùn)練營之前，我們已經(jīng)決定辦理離婚手續(xù)了。是我的一個(gè)好朋友幫我預(yù)交了學(xué)費(fèi)，強(qiáng)逼著我和我太大來學(xué)習(xí)的。訓(xùn)練營的第一天，我和她是在斗嘴慪氣中度過的。到了第二天，才開始慢慢進(jìn)八狀態(tài)，到了第三天我和她抱頭痛哭并親吻對(duì)方時(shí)，我知道我的幸福起死回生了。感謝包導(dǎo)、曾導(dǎo)，感謝當(dāng)班的夫妻同學(xué)們，感謝惠智公司的所有工作人員！　　——第7期 香港學(xué)員李先生在我兒子的教育方面，讓我很頭疼，不知道怎么搞。參加恩愛夫妻訓(xùn)練東營后，我恍然大悟，原來給兒女最好的一份禮物，就是一個(gè)美滿的婚姻?，F(xiàn)在我和我太太配合默契，感情融瀹，再也沒有吵過架。驚喜的發(fā)現(xiàn)，我兒子笑聲多了很多，越來越聽話，學(xué)習(xí)成績突飛猛進(jìn)，我好開心??！　　——第11期山西學(xué)員何先生好幸運(yùn)在我們拍拖的時(shí)候就接觸到這個(gè)神奇的課程，讓我們?cè)谧甙嘶橐龅牡钐们?學(xué)會(huì)了如何與對(duì)方相處溝通，學(xué)會(huì)了如何避免婚姻的誤區(qū)，少付一些走彎路的代價(jià)。對(duì)愛情這個(gè)神圣的字眼有了更深的體驗(yàn)和感悟！　　——第13期上海學(xué)員江小姐

編輯推薦

《從執(zhí)手到白首:達(dá)抵幸福婚姻的身心靈修煉》據(jù)統(tǒng)計(jì)，在中國部分發(fā)達(dá)城市離婚率有時(shí)竟然高達(dá)50％一定時(shí)期內(nèi)，每登記結(jié)婚兩對(duì)就有一對(duì)登記離婚！現(xiàn)代家庭面臨著諸多婚姻問題：沒有安全感、爭吵怨恨、情感疏離、冷戰(zhàn)、背棄……“執(zhí)手同舟——夫妻恩愛訓(xùn)練營”是由多位國內(nèi)外心理學(xué)家、社會(huì)行為學(xué)家、婚戀藝術(shù)專家，借助教練技術(shù)、NLP、家庭系統(tǒng)排列、音樂療法等，采用體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的模式，研發(fā)出的～套關(guān)于婚戀的身心靈修煉課程?；葜菄H訓(xùn)練機(jī)構(gòu)根據(jù)中國人的婚姻現(xiàn)狀對(duì)課程內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整、完善后，在中國大陸首家推出。該訓(xùn)練營探討兩性差異、原生家庭對(duì)婚姻的影響，探討婚姻是盟約而不是協(xié)議，體驗(yàn)夫妻溝通活動(dòng)與練習(xí)，體驗(yàn)吵架、沖突的化解，進(jìn)行親密關(guān)系的重建……訓(xùn)練營協(xié)助參加者正視婚姻家庭現(xiàn)狀，找到問題和困惑的根源，解開夫妻之愛的密碼，享受世上最甜蜜、最和諧、最長久的愛情與婚姻！如果說愛情可以揮霍，那么婚姻一定需要經(jīng)營，如果說婚姻則需要足夠的耐心和技巧。

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