中醫(yī)美容調(diào)理

內(nèi)容概要

　　《中醫(yī)美容調(diào)理：讓你輕松學(xué)習(xí)中醫(yī)精華的入門(mén)書(shū)》以中醫(yī)專(zhuān)業(yè)知識(shí)為基礎(chǔ)，分析身體狀況對(duì)容顏狀況的影響，然后提出有針對(duì)性的調(diào)理方案。書(shū)中還介紹了對(duì)美容有特別效果的中藥食譜和方劑，用后讓你容光煥發(fā)，光彩照人。

書(shū)籍目錄

第1章　中醫(yī)美容的基本概念
1中醫(yī)美容具有哪些優(yōu)點(diǎn)?
2氣、血、津液對(duì)美容有哪些影響?
3中醫(yī)美容認(rèn)為肝、心、脾、肺、腎五臟，分別扮演什么角色?
4面色容易枯槁暗黃，精神萎靡，這是什么原因?
5面部皮膚失去光澤，毛發(fā)干枯，這是什么原因?
6面部皮膚浮腫，眼瞼浮腫，黑眼圈，毛發(fā)容易變白或枯黃、脫落，這是什么原因?
7爪甲容易枯薄而脆裂，眼睛干澀模糊，這是什么原因?
第2章　子解食物的特性
1食物的營(yíng)養(yǎng)對(duì)美容有什么貢獻(xiàn)?
2米谷類(lèi)食物具有哪些功效?
3蔬果類(lèi)食物具有哪些功效?
4肉類(lèi)食物具有哪些功效?
5各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)美容有什么影響?
6什么是食物的四性五味?
7酸、苦、甘、辛、咸五味，各有什么特性?
第3章各類(lèi)體質(zhì)的調(diào)養(yǎng)方法
第4章頭發(fā)的常見(jiàn)問(wèn)題
……

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