中國人的藥材生活·養(yǎng)顏美容

前言

養(yǎng)顏美容，養(yǎng)顏色，美姿容也。古人夸女子美貌，常謂之有“好顏色”，這個顏色可不是說化妝后敷粉涂脂經(jīng)過人工修飾出來的顏色，而是指由內(nèi)而外的氣血精神反映出的健康、紅潤、光澤的膚色。美容有廣義和狹義之分。狹義的美容，僅指顏面五官的美化和修飾，廣義的美容則指包括顏面、須發(fā)、軀體、四肢等全身的美化。中醫(yī)美容學中的美容，即為廣義的美容。廣義美容學等同于健美。健美，即在健康基礎(chǔ)上的美，它是根據(jù)健康標準、美學標準，以及年齡、性別特征，對人的顏面五官、須發(fā)爪甲、肌質(zhì)膚色、體形姿態(tài)、動作風度進行的綜合評價。從醫(yī)學保健的角度來說，健康與美麗應(yīng)該是對應(yīng)的關(guān)系。養(yǎng)顏美容可不只是關(guān)系到面子問題，從根本上說，擁有一個健康的身體是人體外形美的必要基礎(chǔ)。身體健康，表明人體各組織器官發(fā)育良好及功能正常。具備了以上這些條件，人才能有紅潤光澤的皮膚、富彈性的肌肉、挺直的身軀、敏捷的動作，才會充滿生命的活力，從而給人以外形美的視覺感受。一說起中醫(yī)美容，很多人自然而然就聯(lián)想到傳說中一些歷史上的美女使用過的養(yǎng)顏方，其中尤以宮廷女子為多見?！昂髮m佳麗三千人，三千寵愛在一身”，這是無數(shù)宮廷女子的夢想。為博得皇帝的寵愛，這些女子都十分注意身體各部位的保養(yǎng)，許多貴妃、皇后都有自己獨特的美容秘方，如楊貴妃的“楊太真玉紅膏”、武則天的“天后煉益母草澤面方”，其中以慈禧太后的保養(yǎng)方法記錄得最為詳盡細致，從早到晚不同時間都對應(yīng)有不同的養(yǎng)顏美容方法。

內(nèi)容概要

　　養(yǎng)顏美容，養(yǎng)顏色，美姿容也。古人夸女子美貌，常謂之有“好顏色”，這個顏色可不是說化妝后敷粉涂脂經(jīng)過人工修飾出來的顏色，而是指由內(nèi)而外的氣血精神反映出的健康、紅潤、光澤的膚色。　　美容有廣義和狹義之分。狹義的美容，僅指顏面五官的美化和修飾，廣義的美容則指包括顏面、須發(fā)、軀體、四肢等全身的美化。中醫(yī)美容學中的美容，即為廣義的美容。

書籍目錄

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章節(jié)摘錄

插圖：將魷魚切成斜方塊，入沸水中略汆片刻，撈出瀝干水分；香菇洗凈，切片備用。在鍋內(nèi)加入豬油燒熱，加入蔥末、豬肉末、香菇片煸炒，然后加入泡好的蝦仁及料酒、精鹽和清水適量，燒沸，放入魷魚片，略煮片刻，用濕生粉勾稀芡，加入味精、胡椒粉，淋上芝麻油即成。防治便秘水發(fā)魷魚200克，豬里脊肉50克，鮮筍50克，油菜心100克，植物油適量，精鹽3克，味精1克，料酒3克，胡椒粉2克，蔥末10克，姜末5克。將水發(fā)魷魚洗凈，切成片；將鮮筍去皮、洗凈、切片；油菜心洗凈；豬里脊肉洗凈，切片；鍋中放油燒熱，下蔥末、姜末煸香，注入清水1000克。燒開后，放入魷魚片、筍片、豬里脊肉片，加料酒、精鹽燒煮至熟，撇去浮沫，加油菜心、味精、胡椒粉，調(diào)好口味，盛入湯盆中即成。

編輯推薦

《中國人的藥材生活·養(yǎng)顏美容》：美麗源自養(yǎng)護。運用神奇的中醫(yī)養(yǎng)顏美容方，以內(nèi)養(yǎng)外，氣血津液、無足順暢，五臟六腑安定平衡，人體健康強壯，自然可以成為一個健康美人。當歸活血、補血，杏仁久用可駐顏延年，丹參有營養(yǎng)皮膚和延緩衰老的作用，山藥，蓮子，百合，紅棗能養(yǎng)血安神，使肌膚健康，中醫(yī)以其樸素而深入人心的療養(yǎng)食治養(yǎng)顏美容理念，將在現(xiàn)代煥發(fā)更加奪目的光彩。美麗源自健康，來自科學合宜的保養(yǎng)。中醫(yī)美容辦的呵護，讓美麗由內(nèi)劍外綻放。

圖書封面

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