中國人的藥材生活 清熱解毒

前言

上火是日常生活中十分常見的一種癥狀及體征，常表現(xiàn)為面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩躁失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便干、發(fā)熱出汗等。這些表現(xiàn)在中醫(yī)上屬于熱癥和火癥的范疇，其原因多是風(fēng)、寒、暑、濕、燥邪，侵入機體生熱化火的結(jié)果。此外，臟腑功能失調(diào)、精神過度刺激、生活喪失規(guī)律，也能引起上火。從西醫(yī)角度來說，上火表現(xiàn)多見于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔潰瘍、眼瞼炎、結(jié)膜炎、尿路感染、便秘、皮膚癤腫、蜂窩組織炎等，也見于結(jié)核病、高血壓病、植物神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺機能亢進(jìn)等一些慢性疾病。上火可按病因病機不同，分為兩類癥候，即實火和虛火。實火多由于外感六淫（風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火）所致，此外，精神過度刺激、臟腑功能活動失調(diào)亦可引起。實火患者表現(xiàn)為面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃或伴有芒刺、脈實滑數(shù)。治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。虛火多因內(nèi)傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導(dǎo)致臟腑失調(diào)、虛弱而生內(nèi)熱，進(jìn)而化虛火。根據(jù)病機不同，一般將虛火進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺多表現(xiàn)為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)。治療時應(yīng)以生津養(yǎng)血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現(xiàn)為全身燥熱、午前熱甚、畏寒怕風(fēng)、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時應(yīng)以補中益氣、強腎興陽、甘溫除熱為原則。綜上所述，實火和虛火不僅病因、病機、臨床表現(xiàn)不同，而且治療原則及具體治法也有所不同。如果不管上火是實是虛，而一律用同一方法清熱敗火，則有可能非但治病不成，反而加重病情。因此，上火時，首先分清實火還是虛火后，再決定治療方案，是一件十分重要的事情。清熱解毒是一個自古流傳下來的話題，我國在很久以前已經(jīng)有對清熱解毒的記載，只是古時候人們習(xí)慣把熱病、熱毒類病癥稱為溫病。早在戰(zhàn)國時期，因為戰(zhàn)事連連，人們流離失所，熱毒、熱病盛行，無數(shù)人死于各種熱毒所引起的病癥。在和疾病的斗爭中，溫病學(xué)就慢慢誕生了。那個時候雖然還沒有醫(yī)書典籍的明確記載，但是人們已經(jīng)認(rèn)識到對熱毒、熱病的防治方法，為后來溫病學(xué)的確立奠定了基礎(chǔ)。此后，各種熱病、熱毒被陸續(xù)載入了醫(yī)書。

內(nèi)容概要

熱、毒是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷慕】祮栴}。本書收錄了160多種與清熱解毒有關(guān)的中藥和食物，多為寒涼性藥物，按功效分為清熱解毒、瀉火祛暑、利尿通淋、涼血止痢、消腫散瘡癰、清肺止咳、清肝明目、利水燥濕、清心除煩等，基本上囊括了熱病、熱毒引致的各種病癥，如清春之濕熱、夏之暑熱、秋之燥熱、冬之虛熱，解瘡毒、癰毒、蛇蟲毒等毒，都提供了治療方法?！　∵@為大眾排解熱病、熱毒方面提供了各種幫助，讓人們能輕松除熱毒，祛熱病，而且書中還記錄了藥物的簡單實用的使用方法，令大眾有意想不到的驚喜。除了功效、主治、適合人群、食之有道、用之有法之外，還提供了一些養(yǎng)生生活方面的小知識，一些中藥的小故事等。

書籍目錄

瀉火袪暑冬瓜/2苦瓜/3白瓜/4綠豆/5綠豆芽/6黃豆芽/7豆腐/8豆豉/10豆薯/11荸薺/12草菇/13荷葉/14板藍(lán)根/16苦丁茶/17黃芩/18黃柏/19黃連/20梔子/21金銀花/22金蓮花/24連翹/25石斛/26山竹/27草莓/28菠蘿/29甜瓜/30西瓜/31哈密瓜/32番木瓜/34檸檬/36獼猴桃/38人參葉/40利尿通淋黃豆/42黑豆/43金絲瓜/44慈姑/45蕨菜/46金針菜/47著這菜/48石耳/49田螺/50車前子/52茶/33涼血止痢蓮藕/60西紅柿/62茼蒿/64馬齒莧/65蠶豆/66黑木耳/67兔肉/68食鹽/70落葵/72馬蘭草/73刺兒菜/74槐花/75木槿花/76凌霄花/77雞冠花/78青蒿/79玄參/80生地黃/81酸棗/82香蕉/84蓮霧/86苤藍(lán)/88大蒜/89茄子/90莼菜/92菱角/93赤小豆/94蟹/95紫菜/96海帶/98鴨肉/100鯽魚/102田雞/104馬肉/105醋/106醬油/108仙人掌/109魚腥草/110敗醬草/112紫花地丁/114重樓/115蒲公英/116母豬藤/118清肺化痰絲瓜/120豆瓣菜/124海蜇/125海藻/126銀耳/128威鴨蛋/130鴨蛋/131蜂蜜/132冬瓜子/133豆?jié){/134橄欖/136百合/138余甘子/139無花果/140羅漢果/142瓜蔞/144射干/14s牛蒡子/146桑葉/147天花粉/148竹茹/150絞股藍(lán)/151胖大海/152火龍果/153梨/154柿子/156枇杷/158清心除煩胡蘿卜/160枸杞葉/162鮑魚/164菊花/166野菊/168蚌/170菊花腦/171夏枯草/172決明子/174利水燥濕薏苡仁/176黃瓜/178空心菜/180莧菜/182蘆蒿/184鰱魚/186青魚/187蜆/188茵陳/189苦參/190虎杖/191香椿頭/192白花蛇舌草/194清心除煩小麥/196黃芽白菜/197青菜/198茭白/199葫蘆/200芹菜/202玉竹/204蘆根/206淡竹葉/207知母/208丹參/209麥冬/210其他排毒解毒番薯/212馬鈴薯/213高梁/214香菇/216蘑菇/218番瀉葉/219山藥/220葡萄/222蘋果/223青梅/224

章節(jié)摘錄

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編輯推薦

《中國人的藥材生活·清熱解毒》：無熱毒則一身輕。汲取中醫(yī)養(yǎng)生精華，溫和地從問題根源調(diào)理修復(fù)，清春之濕熱、夏之暑熱、秋之燥熱、冬之虛熱，排解各毒，扭轉(zhuǎn)亞健康狀態(tài)，協(xié)調(diào)氣血運行，讓身體從內(nèi)至外地健康起來。

圖書封面

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