大學(xué)體育

內(nèi)容概要

本教材共11章38節(jié)。在選擇內(nèi)容上注重體現(xiàn)教材的知識(shí)性、系統(tǒng)性、實(shí)用性和趣味性。本教材文字簡(jiǎn)練，通俗易懂，圖文并茂，是一部融理論與實(shí)踐為一體的綜合性基礎(chǔ)教材，既可作為普通高等學(xué)校體育教材及教師的教學(xué)參考用書，也適用于高職院校，并可作為學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉，余暇休閑時(shí)組織開展體育活動(dòng)的指導(dǎo)參考讀本。    本教材具有以下特點(diǎn)：    1.堅(jiān)持“以人為本”、“健康第一”的指導(dǎo)思想，本著“為我所用”的原則，促使現(xiàn)代大學(xué)生對(duì)體育內(nèi)涵有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，以適應(yīng)體育鍛煉的形式、內(nèi)容、方法呈多志趣、多樣化變化的特點(diǎn)，以及與社會(huì)發(fā)展對(duì)人才要求相一致原則，因此，對(duì)理論與實(shí)踐部分的內(nèi)容進(jìn)行了必要的簡(jiǎn)化和重組，結(jié)合教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合頒布并實(shí)施的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為大學(xué)生身體鍛煉和自我監(jiān)督與評(píng)價(jià)的有力結(jié)合提供了基本模式和指標(biāo)，建立了生理的、心理的和社會(huì)的三維目標(biāo)體系。    2．突出了以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的互為關(guān)系，突出選項(xiàng)課的教學(xué)，倡導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)申進(jìn)行“三個(gè)自主”，制定了選項(xiàng)課指導(dǎo)，加大了教學(xué)內(nèi)容的彈性和選擇性，避免學(xué)生在不同學(xué)習(xí)階段學(xué)習(xí)重復(fù)的內(nèi)容，依據(jù)大學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)、發(fā)展目標(biāo)和課程設(shè)置的學(xué)制、時(shí)數(shù)和實(shí)際接受能力等現(xiàn)狀進(jìn)行了精選，充分體現(xiàn)了教材內(nèi)容的修心育智、強(qiáng)身、健體的多樣化和功能特征，旨在培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和個(gè)性發(fā)展，體現(xiàn)了新的教育理念。

書籍目錄

上編 體育基本理論  第一章 體育概述    第一節(jié) 體育的概念與組成    第二節(jié) 現(xiàn)代體育的功能    第三節(jié) 體育與現(xiàn)代人    第四節(jié) 奧林匹克運(yùn)動(dòng)  第二章 高等學(xué)校體育    第一節(jié) 高等學(xué)校體育的目標(biāo)和任務(wù)    第二節(jié) 高校體育與素質(zhì)教育    第三節(jié) 高校體育的基本途徑  第三章 現(xiàn)代健康觀    第一節(jié) 健康概述    第二節(jié) 影響大學(xué)生健康的要素  第四章 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施與評(píng)定    第一節(jié) 體質(zhì)的測(cè)定與評(píng)價(jià)    第二節(jié) 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施與評(píng)定方法  第五章 體育鍛煉的保健    第一節(jié) 體育鍛煉的自我保健    第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方    第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷    第四節(jié) 常見非創(chuàng)傷性運(yùn)動(dòng)病癥的預(yù)防處理下編 運(yùn)動(dòng)實(shí)踐  第六章 田徑運(yùn)動(dòng)與發(fā)展身體基本活動(dòng)能力    第一節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述    第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)的主要項(xiàng)目    第三節(jié) 發(fā)展身體基本活動(dòng)能力  第七章 球類運(yùn)動(dòng)    第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)    第二節(jié) 排球、沙灘排球、軟式排球    第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)    第四節(jié) 乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球    第五節(jié) 手球運(yùn)動(dòng)  第八章 武術(shù)    第一節(jié) 武術(shù)概述    第二節(jié) 初級(jí)長(zhǎng)拳（第三路）    第三節(jié) 簡(jiǎn)化太極拳  第九章 現(xiàn)代體操    第一節(jié) 健美操    第二節(jié) 健美運(yùn)動(dòng)    第三節(jié) 體育舞蹈    第四節(jié) 形體運(yùn)動(dòng)    第五節(jié) 街舞  第十章 游泳    第一節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)概述    第二節(jié) 競(jìng)技游泳技術(shù)    第三節(jié) 游泳安全衛(wèi)生常識(shí)  第十一章 戶外、休閑體育    第一節(jié) 戶外、休閑體育概述    第二節(jié) 登山、攀巖運(yùn)動(dòng)    第三節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)    第四節(jié) 休閑娛樂體育附錄一 初級(jí)長(zhǎng)拳（第三路）動(dòng)作圖示附錄二 簡(jiǎn)化太極拳動(dòng)作圖示附錄三 選項(xiàng)指導(dǎo)本書主要參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

上編 體育基本理論第一章 體育概述第一節(jié) 體育的概念與組成我們經(jīng)常昕到諸如“體育”、“體育運(yùn)動(dòng)”、“運(yùn)動(dòng)”、“體育鍛煉”、“學(xué)校體育”、“群眾體育”等詞語，它們的意思一樣嗎?如果不一樣，它們之間又有什么區(qū)別呢？這些均是關(guān)于體育概念和術(shù)語的問題。北京成功舉行奧運(yùn)會(huì)對(duì)中國(guó)的影響是廣泛而深遠(yuǎn)的，要深刻理解體育的魅力，首先應(yīng)正確地認(rèn)識(shí)體育的概念，理解其內(nèi)涵與外延，只有這樣才能樹立正確的體育價(jià)值觀，養(yǎng)成良好的體育意識(shí)與習(xí)慣。學(xué)習(xí)、研究體育概念是體育科學(xué)發(fā)展的需要；學(xué)習(xí)體育概念有利于表達(dá)體育思想，加強(qiáng)體育交往和學(xué)術(shù)交流；把握了概念的內(nèi)涵與外延，使我們分析問題更系統(tǒng)、全面；概念規(guī)范了，才能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去看待、評(píng)價(jià)體育的各種現(xiàn)象和問題。一、體育概念的出現(xiàn)體育概念的出現(xiàn)晚于體育的產(chǎn)生，“體育”一詞最早出現(xiàn)在法國(guó)。教育家盧梭的名著《愛彌爾》中也運(yùn)用了“體育”一詞，其含義是指身體教育。1793年“體育”一詞最初在德國(guó)開始使用。19世紀(jì)初，法國(guó)、英國(guó)、日本等國(guó)家開始廣泛使用。在我國(guó)，“體育”這個(gè)詞是19世紀(jì)末從日本引進(jìn)的。從世界范圍看，目前還沒有關(guān)于體育內(nèi)涵的統(tǒng)一的、規(guī)范性的表述方式，關(guān)于體育屬性或體育概念的外延表述，也是各有不同。體育與運(yùn)動(dòng)不是同一個(gè)詞，各有不同的內(nèi)涵及社會(huì)功能。在日本，體育是一個(gè)大概念，包括身體教育和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)；在美國(guó)，沒有統(tǒng)一規(guī)定的體育概念，但美國(guó)的百科全書有較為準(zhǔn)確的解釋：體育是關(guān)于人體構(gòu)造、身體發(fā)展的教育。而運(yùn)動(dòng)被認(rèn)為是提高身體技能和力量等各項(xiàng)素質(zhì)的消遣或娛樂過程?！?/pre>








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