習(xí)慣致勝

前言

　　作為人大附中的校長(zhǎng)，能為自己學(xué)生的書(shū)作序，是一件讓我特別高興的事?！　∪舜蟾街斜小白鹬貍€(gè)性，挖掘潛力，一切為了學(xué)生的發(fā)展，一切為了祖國(guó)的騰飛，一切為了人類的進(jìn)步”辦學(xué)宗旨，多年來(lái)培養(yǎng)了許多優(yōu)秀的學(xué)生，劉朔就是他們中的一個(gè)?！　∥议_(kāi)始認(rèn)識(shí)劉朔，是因?yàn)樗臄?shù)學(xué)才華，2003年10月，劉朔以初中生的身份獲得全國(guó)高中數(shù)學(xué)聯(lián)賽一等獎(jiǎng)。我曾經(jīng)希望劉朔在數(shù)學(xué)方面發(fā)展，希望他能夠參加國(guó)家乃至國(guó)際數(shù)學(xué)奧林匹克大賽，我相信他的能力。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，到了高中階段，他成了學(xué)校學(xué)生活動(dòng)的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，而且非常有責(zé)任心和工作能力。　　這是一個(gè)禮貌、謙和的孩子，但又非常有性格，對(duì)自己想做的事熱情、堅(jiān)定，充滿活力。除了學(xué)習(xí)成績(jī)非常優(yōu)秀以外，他參加了許多社會(huì)活動(dòng)。他是學(xué)校學(xué)生會(huì)的副主席，還成功地主持過(guò)北京市中學(xué)生的一些大型活動(dòng)。另外，他還是學(xué)校電聲樂(lè)隊(duì)的薩克斯手。這些都讓我對(duì)他的能量和潛力非常贊賞?！　‖F(xiàn)在，他把自己的經(jīng)歷和體會(huì)寫(xiě)成了一本書(shū)，希望每一個(gè)和他一樣的孩子都能分享他的經(jīng)驗(yàn)和心得。我認(rèn)真地讀完了劉朔寄給我的書(shū)稿，覺(jué)得這是一本很值得一讀的好書(shū)。

內(nèi)容概要

人大附中秉承“尊重個(gè)性，挖掘潛力，一切為了學(xué)生的發(fā)展，一切為了祖國(guó)的騰飛，一切為了人類的進(jìn)步”辦學(xué)宗旨，多年來(lái)培養(yǎng)了許多優(yōu)秀的學(xué)生，劉朔就是他們中的一個(gè)。    這是一個(gè)禮貌、謙和的孩子，但又非常有性格，對(duì)自己想做的事熱情、堅(jiān)定，充滿活力。除了學(xué)習(xí)成績(jī)非常優(yōu)秀以外，他參加了許多社會(huì)活動(dòng)。他是學(xué)校學(xué)生會(huì)的副主席，還成功地主持過(guò)北京市中學(xué)生的一些大型活動(dòng)。另外，他還是學(xué)校電聲樂(lè)隊(duì)的薩克斯手。這些都讓我對(duì)他的能量和潛力非常贊賞。    現(xiàn)在，他把自己的經(jīng)歷和體會(huì)寫(xiě)成了一本書(shū)，希望每一個(gè)和他一樣的孩子都能分享他的經(jīng)驗(yàn)和心得。    的確，孩子成長(zhǎng)過(guò)程中最重要的是習(xí)慣。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，好的思維習(xí)慣，好的行為習(xí)慣，是打開(kāi)成功之門的鑰匙，是受益終生的財(cái)富。就像劉朔自己講的，“我們最要緊的，是培養(yǎng)好習(xí)慣，或者說(shuō)，養(yǎng)成好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣”。    希望所有的孩子都能讀讀這本書(shū)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，劉朔講的故事離你們很近，很實(shí)在，也很有趣。怎么學(xué)、怎么記、怎么想、怎么做，這本書(shū)會(huì)告訴你很多特別有用的道理和特別有效的方法。    建議家長(zhǎng)們也能讀讀這本書(shū)。誰(shuí)都希望把自己的孩子培養(yǎng)成材，然而培養(yǎng)些什么，怎么培養(yǎng)，總難免有些困惑。我相信，讀完這本書(shū)，您一定能獲得一些感悟，找到一些門道。    認(rèn)為我們的老師們應(yīng)當(dāng)讀讀這本書(shū)。我們培養(yǎng)教育孩子，應(yīng)該從哪些方面人手，哪些地方是我們的著力點(diǎn)，甚至我們的課應(yīng)該怎么教，讓學(xué)生怎么學(xué)，劉朔的心得應(yīng)該對(duì)我們有所啟示。    這是本好書(shū)，因?yàn)樗翱勺x”。在講故事的時(shí)候，用的是孩子的語(yǔ)言。故事有意思，講得也有意思。再有，就是它“可仿”。劉朔記錄自己成長(zhǎng)的經(jīng)歷，很具體，有不少方法，孩子們直接照著做就可以。同時(shí)，這本書(shū)也很深，它體現(xiàn)的教育學(xué)和心理學(xué)的道理，是值得我們認(rèn)真思索的。

作者簡(jiǎn)介

劉朔，2007年畢業(yè)于中國(guó)人民大學(xué)附中，高考以693的高分（其中數(shù)學(xué)滿分）同時(shí)被北大、香港大學(xué)、香港科大競(jìng)相錄取，現(xiàn)就讀于香港科技大學(xué)工商管理學(xué)院，被授予全額獎(jiǎng)學(xué)金。曾任2005至2006年度人大附中學(xué)生會(huì)副主席，人大附中模擬聯(lián)合國(guó)社團(tuán)創(chuàng)建人、社長(zhǎng)，獲2003年全國(guó)高中數(shù)學(xué)

書(shū)籍目錄

序言 好習(xí)慣是打開(kāi)成功之門的鑰匙自序 優(yōu)秀是1種習(xí)慣讓好習(xí)慣帶來(lái)快樂(lè)和進(jìn)步　好習(xí)慣——一生的本錢　　一 從收拾書(shū)包開(kāi)始　　二 老爸讓我和習(xí)慣打個(gè)照面　　三 大象的啟示　　四 同學(xué)的真事兒　　五 習(xí)慣向左走，還是習(xí)慣向右走？　　六 好習(xí)慣成就高素質(zhì)　　七 名家這樣說(shuō)　行為自動(dòng)化　　一 “短路”了的行為　　二 “成自然”的東西　　三 香菱學(xué)詩(shī)的“心思”　　四 關(guān)于“快樂(lè)”的爭(zhēng)議　　五 想干的和該干的　　六 自動(dòng)化以后的快樂(lè)讓學(xué)習(xí)成為你喜歡做的事　做學(xué)習(xí)的“粉絲”　　一 因?yàn)橄矚g所以不累　　二 培養(yǎng)點(diǎn)兒“饑餓感”　　三 找個(gè)偶像先試試　　四 擴(kuò)大成就感　　五 向?qū)W習(xí)揮動(dòng)熒光棒吧　心別二用　　一 一心二用的實(shí)驗(yàn)　　二 福爾摩斯和羅丹　我的時(shí)間我做主　　一 獵場(chǎng)上的時(shí)間——上課　　二 一 日三 餐　　三 吃“零時(shí)”　　四 取法乎上　　五 “不”字省時(shí)法　　六 時(shí)間“立體化”　　七 審“時(shí)”度“事”　讓腦筋轉(zhuǎn)起來(lái)　　一 習(xí)慣觀察，從眼睛到心里　　二 想啊想　　三 學(xué)問(wèn)之進(jìn)在乎疑　　四 扯斷拴在心上的鏈子　　五 換個(gè)角度，可能會(huì)有意想不到的收獲．　想辦法記住　　一 有目標(biāo)就容易記住　　二 明白了就記住了　　三 講究記憶的節(jié)奏　　四 多個(gè)感官一 齊上　　五 反復(fù)、反復(fù)，還是反復(fù)　語(yǔ)文——積累和語(yǔ)感　　一 語(yǔ)文真的難拿高分嗎？　　二 積累的第一 要?jiǎng)?wù)是多讀書(shū)　　三 讀書(shū)時(shí)要邊讀邊想邊記　　四 作文靠的就是多寫(xiě)多練　英語(yǔ)——“應(yīng)該累死”（English）嗎？　　一 放松些，別太當(dāng)回事　　二 習(xí)慣去聽(tīng)，大膽去說(shuō)　　三 背進(jìn)去還要背出來(lái)　　四 還是要多讀　　五 用起來(lái)　數(shù)學(xué)——思維的體操　　一 水果·抽象·思想　　二 計(jì)算·畫(huà)圖·折紙　　三 講出來(lái)　　四 小題大做和大題小做　　五 抄來(lái)的筆記讓品行和你的年齡一起往上走　目標(biāo)是生命的方向和動(dòng)力　　一 老師的高招　　二 把球往對(duì)方的球門里踢　　三 做有目標(biāo)的強(qiáng)者　　四 盯緊你的目標(biāo)　　五 薩克斯和考級(jí)——目標(biāo)“任務(wù)化”　　六 設(shè)立里程碑——目標(biāo)“階段化”　誠(chéng)信是最重要的習(xí)慣　　一 漫畫(huà)和現(xiàn)實(shí)　　二 失信的代價(jià)　　三 從不說(shuō)謊做起　　四 說(shuō)話算數(shù)是一種挑戰(zhàn)　　五 提高自己的誠(chéng)信值　懂得尊重、寬容和贊美　　一 當(dāng)個(gè)好聽(tīng)眾　　二 飽飲河水的秀才　　三 別埋怨　　四 今天，你贊美了嗎？　保持好的心態(tài)　　一 快樂(lè)心態(tài)　　二 愛(ài)拼才會(huì)贏　　三 挫折和失敗是另類收獲　講究團(tuán)隊(duì)精神　　一 迎春杯和公牛隊(duì)　　二 天堂和“狼圖騰”　　三 剪短了的褲子　　四 處處都是團(tuán)隊(duì)　感恩和愛(ài)心　　一 體會(huì)愛(ài)與感恩　　二 付出愛(ài)才能享受愛(ài)　微笑、禮儀與風(fēng)度　　一 微笑拉近人與人之間的距離　　二 講究禮儀與風(fēng)度　獨(dú)立自主　　一 從自理到自立　　二 走向成功的第一步　　三 沒(méi)有人能替你成熟讓好習(xí)慣和你的行動(dòng)一體化　知道就要做到　　一 熱情地寫(xiě)下你的目標(biāo)和決心　　二 心動(dòng)更要行動(dòng)　　三 開(kāi)好頭的學(xué)問(wèn)多　　四 鼓足勇氣堅(jiān)持住　培養(yǎng)好習(xí)慣的好招，乙　　一 目標(biāo)和方式越具體越好　　二 跟自己“過(guò)不去”　　三 不給自己找借口　　四 及時(shí)糾偏復(fù)軌　　五 注意自省和總結(jié)　　六 從環(huán)境中吸收營(yíng)養(yǎng)　做事的法則　　一 把重要的事排在前面　　二 認(rèn)真地做好簡(jiǎn)單和容易的事　　三 適當(dāng)參與社會(huì)工作結(jié)語(yǔ)　善待自己，做有心人后記　高考·清水灣感謝

章節(jié)摘錄

　　好習(xí)慣——一生的本錢　　習(xí)慣是什么？　　詞典上解釋為：習(xí)慣是在長(zhǎng)時(shí)間里逐漸養(yǎng)成的、不容易改變的行為、傾向或社會(huì)風(fēng)尚?！　《韲?guó)著名教育家烏申斯基說(shuō)：“良好的習(xí)慣乃是人在其神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本不斷地在增值，而人在其整個(gè)一生中享受著它的利息?！薄　W(xué)生時(shí)期的最大收獲，是養(yǎng)成一些好的習(xí)慣。這是為自己一生攢下的“本錢”?！　∫粡氖帐皶?shū)包開(kāi)始　　1　　“劉朔，書(shū)包收拾好了嗎？”　　一年級(jí)的第一學(xué)期，爺爺總在問(wèn)我這句話，早中晚一天3遍?！　∥覄偵闲W(xué)的時(shí)候，是爺爺和奶奶照顧我。　　在北京上小學(xué)要按戶口“劃片”，叫做“就近入學(xué)”?！　」ぷ髁硕嗄甑睦习郑萌菀装镜脝挝环纸o他一間小房子。那是一間簡(jiǎn)易樓房，在西城區(qū)百萬(wàn)莊。它夠“老”的，據(jù)說(shuō)是“文革”初期蓋的，名字都特“時(shí)代”，叫“宇宙紅”。那房子現(xiàn)在還“健在”，還屬于我家名下?！　∥业膽艨陔S著老爸在百萬(wàn)莊。那時(shí)，我們大部分時(shí)間住在海淀北太平莊，把戶口留在百萬(wàn)莊，就因?yàn)槟芫徒习偃f(wàn)莊小學(xué)。我老爸聽(tīng)說(shuō)，那是一所不錯(cuò)的學(xué)校。　　那年9月，我入讀百萬(wàn)莊小學(xué)?！　『同F(xiàn)在一樣，一年級(jí)的小學(xué)生，上下學(xué)沒(méi)有家長(zhǎng)接送顯然是不行的。爸爸媽媽要上班，接送我的任務(wù)就落在了已經(jīng)退休的爺爺奶奶身上了。于是，我和爺爺奶奶住進(jìn)了“宇宙紅”，爸爸媽媽每天來(lái)“探望”?！　?　　爺爺奶奶退休前都是國(guó)家干部。他們管了一輩子人，退了休，沒(méi)人讓他們管了，所以，他們把全部精力都拿來(lái)管我?！　∷麄儗?duì)我要求嚴(yán)啊！　　第一項(xiàng)要求就是自己收拾書(shū)包?！　纳蠈W(xué)第一天起，我就必須自己收拾書(shū)包，爺爺奶奶只管監(jiān)督我做得怎么樣。　　那會(huì)兒，我才只有6歲，個(gè)頭比寫(xiě)字臺(tái)高不了多少。沒(méi)轍，把書(shū)包放在椅子上，掀起書(shū)包蓋兒用腦袋頂著，照著課表一樣一樣清點(diǎn)和預(yù)備書(shū)本，再準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具?！　〉诙?xiàng)要求就是“先干該干的”。　　放學(xué)回家以后甭想干別的，第一件事只能是做作業(yè)，那就是“該干的”。想先玩一會(huì)兒，門兒都沒(méi)有?！　〉谌?xiàng)要求就是“坐有坐相，站有站相，吃有吃相”?！　敔斈棠踢€真有一套，居然知道讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)的“三一律”，并且拿來(lái)要求我——握筆手指要距離筆尖一寸：胸口距離寫(xiě)字臺(tái)邊一拳；眼睛距離書(shū)本一尺。同時(shí)，身體要挺，兩肩要平，脖子和腦袋要正……　　站著的時(shí)候身體要直，胸要挺，不許靠門框、靠墻什么的，更不許身體晃來(lái)晃去。　　吃飯就更麻煩了，不能只揀愛(ài)吃的菜吃，要閉上嘴嚼東西，不許“吧唧”嘴；喝湯要用調(diào)羹，不許“呼嚕呼?！钡爻雎?。　　現(xiàn)在想起來(lái)，這些小事是我養(yǎng)成良好習(xí)慣的開(kāi)始，也是良好習(xí)慣的一個(gè)部分?！　?　　我上百萬(wàn)莊小學(xué)是一個(gè)正確的選擇。雖然我在那里只呆了半年，但我總能想起這段經(jīng)歷，因?yàn)槲矣鲆?jiàn)了梁老師?！　×豪蠋煹拿治矣洸坏昧耍蛘哒f(shuō)我一直就不知道，因?yàn)槟菚r(shí)我才6歲。我只記得她是一位特別和藹可親，特別細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)，特別愛(ài)學(xué)生的老師?！　‘?dāng)時(shí)，梁老師大概五十歲出頭吧。每天中午和下午放學(xué)的時(shí)候，她都送我們到校門口。在把我們交給來(lái)接送的家長(zhǎng)們之前，她總是叫我們停下來(lái)，然后大聲地把作業(yè)和各項(xiàng)要求再重復(fù)一遍，并且問(wèn)我們“記住了沒(méi)有??？”現(xiàn)在我明白了，她是把這些作業(yè)和要求告知家長(zhǎng)，以求得家長(zhǎng)的配合?！　√焯烊绱税?，梁老師在校門口的叮囑，競(jìng)成了一道風(fēng)景，引來(lái)了很多家長(zhǎng)的“嘖嘖”贊嘆?！　?　　就這樣，老師的要求和家長(zhǎng)的要求溝通了、一致了，很多東西不知不覺(jué)地沉淀下來(lái)了。其實(shí)，這就是習(xí)慣。我上了中學(xué)以后，每當(dāng)聽(tīng)到有些同學(xué)為自己沒(méi)帶課本或?qū)W習(xí)用具所做的辯解時(shí)——“我媽沒(méi)幫我裝進(jìn)書(shū)包里”（別笑，確有其事，而且絕非僅有），我就想起爺爺奶奶和梁老師——培養(yǎng)好習(xí)慣，老師、家長(zhǎng)和自己，一個(gè)都不能少?！　∫?yàn)橛幸荒昙?jí)那半年他們對(duì)我的要求和管理，到現(xiàn)在，我早已習(xí)慣于自己打理自己的事情。　　二老爸讓我和習(xí)慣打個(gè)照面　　1　　在百萬(wàn)莊小學(xué)上了半年后，我轉(zhuǎn)到了育翔小學(xué)。從此，老爸介入了我的學(xué)習(xí)生活?！　“职质歉山逃摹Ｋ窃谖页砷L(zhǎng)過(guò)程中具有絕對(duì)影響力的人。我對(duì)他是又敬又愛(ài)，有時(shí)還有點(diǎn)“恨”?！　∫苍S他天生就該干這一行，也許是他的職業(yè)習(xí)慣，他特別喜歡孩子。有人夸張地調(diào)侃說(shuō)他見(jiàn)到孩子，腳后跟兒都是樂(lè)的?！　?　　老爸很會(huì)講故事，還攢了很多格言諺語(yǔ)什么的。我看了他的一些筆記本，上面抄了很多東西。我想，他攢這些東西的時(shí)候，可能不像現(xiàn)在有那么多書(shū)，還有網(wǎng)絡(luò)。再有，就是他博聞強(qiáng)記，腦子里裝了不少東西?，F(xiàn)在那些關(guān)于習(xí)慣呀、養(yǎng)成呀之類的書(shū)上講的故事，有一大半我都從老爸那里聽(tīng)過(guò)?！　“职纸逃业臇|西太多了。可仔細(xì)琢磨下來(lái)，他這些年來(lái)強(qiáng)調(diào)的只有兩個(gè)詞，一個(gè)是“習(xí)慣”，另一個(gè)是“方法論”。我之所以把“習(xí)慣”作為給初一的新生演講的主題，是和爸爸多年來(lái)始終強(qiáng)化這一理念有直接關(guān)系的?！　?　　記得那是1995年，我第一次坐在計(jì)算機(jī)前的時(shí)候，爸爸指導(dǎo)我鍵盤的指法，并且要求我嚴(yán)格按照指法操作。同時(shí)他給我講了一個(gè)關(guān)于鍵盤的故事?！　±习终f(shuō)他記得這是他的英語(yǔ)老師講給他們的。那個(gè)老師上大學(xué)的時(shí)候，看到學(xué)校的英文打字員打字的速度特別快，羨慕得要命，可自己又沒(méi)地方練（那時(shí)候沒(méi)有計(jì)算機(jī)，英文打字機(jī)也少得可憐），于是就特別注意關(guān)于打字機(jī)的事情，結(jié)果記住了下面這個(gè)故事，把它講給了我老爸，老爸又講給了我：　　據(jù)說(shuō)是美國(guó)人發(fā)明了英文打字機(jī)。好像是因?yàn)榧夹g(shù)原因吧，鍵盤的布局不是按照英文字母的順序排列的。在推銷的時(shí)候，發(fā)明者“忽悠”客戶說(shuō)，這樣的鍵盤排列對(duì)提高打字速度很有好處，結(jié)果打字機(jī)“大賣”。后來(lái)，有些數(shù)學(xué)家經(jīng)過(guò)研究，證實(shí)這種鍵盤排列并不是最優(yōu)的。可是，我們知道，這已經(jīng)不重要了，因?yàn)槿澜绲娜硕家呀?jīng)習(xí)慣了這樣的鍵盤?！　?　　在我記憶中，這是爸爸鄭重其事地和我談到習(xí)慣的最早的一次。他當(dāng)時(shí)要求我，必須用正確的指法擊打鍵盤，并且拿著一枝鉛筆在旁邊整整看了我半天，在我由于松懈而用手指任意擊鍵的時(shí)候，他就用鉛筆輕敲我的手。用他的話說(shuō)：“如果你瞎搗鼓成了‘一指禪’，再收拾你就晚了”?！　『髞?lái)，他拿出了一本破舊的書(shū)，大概是《十萬(wàn)個(gè)為什么》吧，肯定是特老的版本，他小時(shí)候看的，對(duì)我說(shuō)：“這里面說(shuō)，一顆子彈頭沒(méi)有多重，而且是鉛做的，用鋼板能壓扁它。但是，它從槍膛里飛出來(lái)，能穿透幾毫米厚的鋼板。你知道這是為什么嗎？這就是速度和慣性的力量”。　　5　　有一次，我們開(kāi)車到郊區(qū)，在懷柔的山路上停下來(lái)休息的時(shí)候，爸爸用一塊石頭塞在車輪下，防止溜車。當(dāng)時(shí)，他半打哈哈地對(duì)我說(shuō)：“兒子，看見(jiàn)了嗎？這叫‘打掩兒’。因?yàn)檐嚊](méi)有跑起來(lái)，一塊石頭就能擋住一輛車。如果車跑得很快，一棵樹(shù)都能被撞斷，再想攔住它就難了。所以，壞毛病一旦養(yǎng)成了，再想改就太難了。我要做的就是，在壞毛病沒(méi)‘跑’起來(lái)之前給你‘打個(gè)掩兒’?！薄　【褪窃谶@樣的強(qiáng)化下，我逐漸明白了，在學(xué)生時(shí)期要做好3件事：第一，培養(yǎng)好習(xí)慣；第二，防止養(yǎng)成壞習(xí)慣；第三，克服已有的壞習(xí)慣?！　u漸地，我對(duì)“習(xí)慣”這個(gè)詞比較敏感，也讀了不少關(guān)于這方面的書(shū)，知道了不少關(guān)于習(xí)慣的精辟論述?！　∪笙蟮膯⑹尽　∥以谝槐緯?shū)上看到過(guò)一個(gè)故事：　　在印度和泰國(guó)隨處可見(jiàn)拴在柱子上的大象?！　∮腥さ氖?，一根矮矮的柱子，一條細(xì)細(xì)的鏈子，竟能拴住一頭重達(dá)幾噸的大象，可你又不能不相信自己的眼睛?！　≡瓉?lái)那些馴象人在大象很小的時(shí)候，就用一條鐵鏈把它綁在柱子上。小象很小，無(wú)論怎樣掙扎都擺脫不了鎖鏈的束縛。于是小象漸漸地習(xí)慣了而不再掙扎?！　『髞?lái)，它們長(zhǎng)大了，雖然它們大得已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子，但是它們已經(jīng)不會(huì)再掙扎，因?yàn)樵谶@些大象的思維習(xí)慣里，已經(jīng)牢固地認(rèn)為擺脫鏈子是永遠(yuǎn)不可能的?！　∥矣浀媚潜緯?shū)上對(duì)這個(gè)故事評(píng)論說(shuō)：“小象是被實(shí)實(shí)在在的鏈子拴住的，而大象卻是被看不見(jiàn)的習(xí)慣的‘鏈子’拴住的?！薄　≡u(píng)論還說(shuō)：“習(xí)慣一旦形成，就極具穩(wěn)定性。生理上的習(xí)慣左右著我們的行為方式，決定我們的生活起居；心理上的習(xí)慣左右著我們的思維方式，決定我們的接人待物。當(dāng)我們的命運(yùn)面臨抉擇時(shí)，是習(xí)慣幫我們做的決定。”　　四同學(xué)的真事兒　　7　　Victor——把有興趣的事情進(jìn)行到底。　　那是一個(gè)很安靜的男生?！　∷察o地把有興趣的事情進(jìn)行到底?！　〕踔械囊欢螘r(shí)間，他喜歡宋詞，尤其喜歡花間詞。他一度把能找到的花間詞的資料全部通覽，講論起來(lái)頭頭是道，連我老爸這個(gè)北師大中文系的高才生都自愧不如?！　∷鲗W(xué)科成績(jī)都非常優(yōu)秀，而且，居然有閑暇猛背英語(yǔ)單詞。一本劉毅編寫(xiě)的單詞書(shū)——10000多個(gè)單詞——全部拿下。托?？荚囆≡嚺５?，砍下660分?！　?wèn)他有什么訣竅，答案是：感興趣就集中注意力，堅(jiān)持到底?！　‖F(xiàn)在，他拿著全額獎(jiǎng)學(xué)金，在美國(guó)一家很有名氣的文科學(xué)院里讀書(shū)?！　?　　DaVid——認(rèn)真鉆研，入迷著魔?！　∷麖某跞_(kāi)始，連續(xù)3年獲得全國(guó)高中數(shù)學(xué)聯(lián)賽北京賽區(qū)一等獎(jiǎng)，并作為北京集訓(xùn)隊(duì)成員參加全國(guó)數(shù)學(xué)冬令營(yíng)?！　?duì)數(shù)學(xué)，他喜歡?。“此麐寢尩脑捴v，“攔都攔不住?！薄　∑綍r(shí)，你經(jīng)?？梢钥吹剿е槐尽稓W幾里德幾何學(xué)》之類的書(shū)在研讀。每當(dāng)巧妙地破解了一道難題時(shí)，他就情不自禁地喊：“妙啊！妙?。　薄　W(xué)數(shù)學(xué)著魔，學(xué)英語(yǔ)也著魔。托?？荚嚁堖M(jìn)663分，真　　讓人眼紅?！　?007年，他被香港大學(xué)全獎(jiǎng)錄取。　　3　　Jack——有一種永爭(zhēng)第一的霸氣?！　∷呐d趣在數(shù)學(xué)?！　≡谒矚g的領(lǐng)域，他有一種永不示弱、勇?tīng)?zhēng)第一的霸氣。　　北京“非典”的時(shí)候，我們停課在家，靠網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。在我們理科第一實(shí)驗(yàn)班的論壇里，Jack作為數(shù)學(xué)課代表，不時(shí)出一些題目供大家破解，并努力“通吃”別人的題目，很有一種“唯我獨(dú)尊”的氣勢(shì)。　　這種霸氣終于有了回報(bào)，他獲得了2005年全國(guó)高中數(shù)學(xué)聯(lián)賽北京賽區(qū)一等獎(jiǎng)第一名，作為北京集訓(xùn)隊(duì)成員參加全國(guó)數(shù)學(xué)冬令營(yíng)，并提前被北京大學(xué)錄取。　　4　　其實(shí)，興趣也罷，入迷也罷，霸氣也罷，都是一種非常好的心理和行為習(xí)慣，正是這些好習(xí)慣，引導(dǎo)他們?nèi)〉貌⒗^續(xù)取得人生道路上的一個(gè)又一個(gè)成功。　　我們班是人大附中第一實(shí)驗(yàn)班，五十多位同學(xué)，個(gè)個(gè)有自己的獨(dú)到之處，同樣，個(gè)個(gè)都有自己特別優(yōu)秀的習(xí)慣。好習(xí)慣幫助我們一點(diǎn)點(diǎn)接近目標(biāo)，也幫助我們圓夢(mèng)。　　五習(xí)慣向左走，還是習(xí)慣向右走？　　1　　我在許多讀物上，特別是一些英語(yǔ)讀物上看到了這樣一個(gè)故事：　　美國(guó)一位心理學(xué)家在全美選出50位成功人士，他們都在各自的行業(yè)中獲得了卓越的成就；同時(shí)又選出50位有犯罪記錄的人。他分別去信給這100人，請(qǐng)他們談?wù)勀赣H對(duì)自己的影響。其中有兩封回信給心理學(xué)家的印象最為深刻：一封來(lái)自白宮的一位著名人士，另外一封來(lái)自一個(gè)正在監(jiān)獄服刑的犯人。他們談的都是同一件事：小時(shí)候母親給他們分蘋(píng)果?！　∧俏槐O(jiān)獄的犯人在信中這樣寫(xiě)道：　　“小時(shí)候，有一天媽媽拿來(lái)幾個(gè)蘋(píng)果。我一眼就看中了中間的那個(gè)，又紅又大，非常想要。這時(shí)媽媽把蘋(píng)果放在桌子上，問(wèn)我和弟弟，你們想要哪個(gè)？我剛想說(shuō)要最大最紅的那個(gè)時(shí)，弟弟搶先說(shuō)出我想說(shuō)的話。媽媽聽(tīng)后瞪了他一眼，責(zé)備他說(shuō)：‘好孩子要學(xué)會(huì)把好東西讓給別人，不能總想著自己?！谑?，我靈機(jī)一動(dòng)，改口說(shuō)：‘?huà)寢?，我想要那個(gè)最小的，最大的留給弟弟吧?！瘚寢屄?tīng)了非常高興，在我的臉上親了一下，并把那個(gè)又紅又大的蘋(píng)果獎(jiǎng)勵(lì)給我。我得到了我想要的東西，從此，我學(xué)會(huì)了說(shuō)謊?！薄　∧俏话讓m的著名人士是這樣寫(xiě)的：　　“小時(shí)候，有一天媽媽拿來(lái)幾個(gè)蘋(píng)果，紅紅綠綠、大小不同。我和弟弟們都爭(zhēng)著要大的，媽媽把那個(gè)最大最紅的蘋(píng)果舉在手中，對(duì)我們說(shuō)：‘這個(gè)蘋(píng)果最大、最紅、最好吃，誰(shuí)都想要它。很好，現(xiàn)在，讓我們來(lái)比賽，我把門前的草坪分成3塊，你們3個(gè)人每人一塊，負(fù)責(zé)修剪好，誰(shuí)干得最好，誰(shuí)就有權(quán)利得到它！’于是我們3個(gè)人開(kāi)始比賽剪草，結(jié)果我贏得了那個(gè)最大的蘋(píng)果。我非常感謝母親，她讓我明白了一個(gè)最簡(jiǎn)單也是最重要的道理：要想得到最好的，就必須努力爭(zhēng)第一。她一直都是這樣教育我們，也是這樣做的。在我們家里，你想要什么好東西，都要通過(guò)比賽來(lái)贏得，這很公平，你想要什么、要多少，就必須為此付出相應(yīng)的努力和代價(jià)！”　　人，也許就從一個(gè)小小的謊言開(kāi)始走向墮落，也許就從努力爭(zhēng)取走向成功?！　?　　我還讀過(guò)這樣一則故事?！　∮幸粋€(gè)窮人，偶然得到了一本書(shū)。就像金庸筆下的武功秘籍一樣，這本書(shū)里面夾著一張藏寶秘籍。秘籍上寫(xiě)著：在某處海邊可以找到一塊魔石，用它可以點(diǎn)石成金。但是這塊魔石的外觀和成千上萬(wàn)的石頭沒(méi)什么兩樣。謎底在于：魔石摸起來(lái)是溫暖的，而普通的石頭摸起來(lái)是冰涼的。為了尋找那塊溫暖的石頭，這個(gè)窮人離開(kāi)了家，來(lái)到海邊，過(guò)起了風(fēng)餐露宿的生活。　　海灘上有無(wú)數(shù)的石頭，這個(gè)人想：“我要是一塊一塊摸過(guò)去的話，根本就記不住哪塊石頭被摸過(guò)，也就無(wú)法辨認(rèn)真正的魔石。所以，他每當(dāng)撿起一塊石頭覺(jué)得冰涼的話，就往海里扔，用這種方法避免摸到重復(fù)的石頭。一天過(guò)去了，他撿起的石頭中沒(méi)有一塊是溫暖的。一個(gè)月，一年，兩年，三年……他還是沒(méi)有找到那塊魔石。但是，他不氣餒，繼續(xù)撿石頭，扔石頭……　　有一天早上，他又撿起一塊石頭，隨手扔進(jìn)了海里，石頭出手后才突然醒悟——這塊石頭是溫暖的！可是他因?yàn)橐呀?jīng)養(yǎng)成了往海里扔石頭的習(xí)慣而扔掉了它。扔石頭這個(gè)動(dòng)作太具有習(xí)慣性了，已經(jīng)到了不假思索、自然而然的地步，以至當(dāng)他歷經(jīng)磨難、夢(mèng)寐以求的東西出現(xiàn)時(shí)，他卻與寶貝失之交臂?！　】梢?jiàn)，習(xí)慣的力量往往是連你自己都意想不到的。壞習(xí)慣常常讓人們與幸運(yùn)擦肩而過(guò)，甚至造成不可挽回的損失?！　×昧?xí)慣成就高素質(zhì)　　1　　不知從什么時(shí)候開(kāi)始，越來(lái)越多的人經(jīng)常光顧“麥當(dāng)勞”、“肯德基”這樣的快餐店?！　?jù)說(shuō)在歐美國(guó)家的快餐店里，有個(gè)不成文的規(guī)矩，吃完?yáng)|西要自己自覺(jué)地把用過(guò)的紙盒、紙杯、吸管什么的扔進(jìn)店內(nèi)的廢物箱內(nèi)，為的是保持環(huán)境的整潔。　　而我們是怎么做的呢？我特別留心過(guò)，在快餐店里餐后能自行處理垃圾的不足5％?！　〔粌H如此，在用餐的時(shí)候大呼小叫，打打鬧鬧，“夾塞兒”搶座的情況屢見(jiàn)不鮮?！　‰y道大家對(duì)一些壞習(xí)慣已經(jīng)習(xí)以為常了嗎？　　2　　我見(jiàn)過(guò)一則報(bào)道，為了調(diào)查學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣，有人做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：　　中午休息的時(shí)候，老師悄悄往教室里扔了一些紙，把教室搞得很亂，然后看每個(gè)學(xué)生進(jìn)教室時(shí)的表現(xiàn)?！　?shí)驗(yàn)結(jié)果：4個(gè)班近200名學(xué)生只有9個(gè)人把紙撿起來(lái)，有的班競(jìng)連一個(gè)撿紙的同學(xué)都沒(méi)有。不少學(xué)生說(shuō)：“誰(shuí)這么討厭，往地下扔紙！”然后用腳把紙?zhí)叩揭贿叀?/pre>




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　　好習(xí)慣帶來(lái)快樂(lè)和進(jìn)步，讓學(xué)習(xí)成為你喜歡做的事，讓品行和你的年齡一起往上走，讓好習(xí)慣和你的行動(dòng)一體化?！　≈袊?guó)人民大學(xué)附中校長(zhǎng)，數(shù)學(xué)特級(jí)教師，中國(guó)當(dāng)代教育家，劉彭芝作序推薦?！　　皠⑺酚煤⒆拥恼Z(yǔ)言記錄自己成長(zhǎng)成功的經(jīng)歷，很實(shí)在，很有趣，也很具體，孩子們直接照著做就可以！”　　劉朔，《習(xí)慣制勝如何成就優(yōu)等生》的作者，中國(guó)人民大學(xué)附中優(yōu)等生，2007年高考數(shù)學(xué)滿分，高考成績(jī)北京市前30名，被北大、香港大學(xué)、香港科大競(jìng)相錄取?，F(xiàn)就讀于香港科技大學(xué)，被授予全額獎(jiǎng)學(xué)金。　　良好的習(xí)慣是通向成功的階梯。作為家長(zhǎng)，找到這樣的階梯并引領(lǐng)孩子在上面不斷地攀行是我19年來(lái)始終堅(jiān)持的事情。我很高興孩子能把自己成長(zhǎng)的經(jīng)歷記錄下來(lái)奉獻(xiàn)繪其他人。它是真實(shí)的，而且很多環(huán)節(jié)可以“復(fù)制”。我想。只要孩子們?cè)谂囵B(yǎng)良好習(xí)慣上用了心思，下過(guò)功夫，就一定可以與成功的目標(biāo)漸行漸近。　　——?jiǎng)⑿∩▌⑺返母赣H）　　我認(rèn)識(shí)劉朔時(shí)，他才只有兩歲。十幾年過(guò)去了，看著他從一個(gè)小男孩成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，我常常驚訝予他學(xué)習(xí)的高效和不斷取得的成績(jī)。贊賞他的綜合素質(zhì)和全面發(fā)展。我覺(jué)得，他的自我約束力和優(yōu)秀的習(xí)慣是他成長(zhǎng)的助推器。因此。在預(yù)祝劉朔有一個(gè)美好前程的同時(shí)也希望更多的人分享他的成功經(jīng)驗(yàn)。　　——丁賽（中國(guó)社會(huì)科學(xué)院副研究員，博士）　　生就冷眼自天然。洞知優(yōu)秀是習(xí)慣。胸中藏得丘壑在，平凡之中寓不凡?！　　跇?shù)泉（劉朔高三的語(yǔ)文老師，語(yǔ)文特級(jí)教師）　　劉朔思維敏銳，博覽群書(shū)，閱歷豐富。讀這《習(xí)慣制勝如何成就優(yōu)等生》就是在讀劉朔其人，我相信讀者一定能從中有所收獲?！　　T笑塵（人大附中2006屆畢業(yè)生，現(xiàn)就讀于香港科技大學(xué)）　　作為劉朔多年的朋友，我對(duì)他的印象可以用這四旬詩(shī)來(lái)概括：“學(xué)海笑傲真大將，群書(shū)博覽思愈明。睿智大方君子質(zhì)，疾馬春風(fēng)從容行。”　　——陳亦晨（人大附中2007屆畢業(yè)生，現(xiàn)就讀于美國(guó)哈佛大學(xué)）





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