美容美體自我按摩

前言

自清朝末期至21世紀，中國的駱氏腹診推拿醫(yī)術(shù)通過駱化南、駱俊昌、駱競洪、駱仲遙為代表的四代人不懈努力，以成為中國推拿（按摩）的主要學(xué)術(shù)交流之一。其獨特的診療方法和理論，包括駱氏家族獨創(chuàng)的數(shù)十種手法和適用于全身各部的300余種治法，構(gòu)建成了一個完整的診療體系，“駱家班”因此享譽大江南北，長城內(nèi)外。1960年，中國人民解放軍第七軍醫(yī)大學(xué)在重慶為全軍首次開辦兩年制推拿專業(yè)班，由駱俊昌教授和其子(駱氏腹診推拿第三代傳人)駱競洪教授等帶教，為海、陸、空軍醫(yī)院培養(yǎng)了一批推拿骨干人才。20世紀80年代，駱氏腹診推拿第四代傳人駱仲遙受四川省衛(wèi)生廳、重慶市衛(wèi)生局等衛(wèi)生行政部門和諸多社會機構(gòu)的聘請，因材施教，傳授技藝并著書立說，全國聞名。2003～2004年，駱仲遙教授受馬來西亞的亞洲傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)院邀請，赴馬來西亞擔(dān)任客座教授和臨床醫(yī)師，兼任《南洋商報》“健康第一”專欄作者，每周發(fā)表自我按摩方法的圖文達半年之久，并應(yīng)邀舉辦美容美體講座，使該國大眾獲益匪淺，不少按圖學(xué)藝或聽講座學(xué)會一些自我按摩方法而體驗奇效者，紛紛找到駱教授當面致謝，從而使中國的傳統(tǒng)推拿按摩醫(yī)術(shù)聲名遠播。應(yīng)海內(nèi)外眾多人士的要求，駱仲遙教授欣然同意將全身各部的美容美體自我按摩方法以及常見病癥的美容美體自我按摩方法等內(nèi)容整理出版，并親自示范和指導(dǎo)操作，供廣大喜愛者研讀，從而將名揚海內(nèi)外的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)手法技藝變家傳為公學(xué)，更好地造福于民。如是，實為中國推拿按摩醫(yī)術(shù)得以繼承發(fā)揚之幸事矣！

內(nèi)容概要

《常見病癥自我按摩》、《養(yǎng)生保健自我按摩》、《美容美體自我按摩》，是中國駱氏腹診推拿第四代傳人駱仲遙教授親自示范和指導(dǎo)的自我按摩方法精粹，也是一套深入淺出并具科學(xué)性、實用性、普及性的大眾保健叢書?！　　睹廊菝荔w自我按摩》，除簡明扼要地介紹了中醫(yī)按摩美容美體的特點和作用原理等基本知識外，還分章介紹了全身各部的美容美體按摩（包括美發(fā)按摩；面部與頸部美容按摩；胸部、腹部、腰部、臀部、四肢的美體按摩），以及影響美容美體常見病癥的按摩療法和多種具特色的美容美體按摩法等。內(nèi)容全面、圖文并茂、直觀易學(xué)、老少咸宜，兼?zhèn)浜啞⒈?、驗的?yīng)用特點，是從事醫(yī)療衛(wèi)生工作的推拿（按摩）醫(yī)師、社會保健機構(gòu)工作的按摩技師，以及海內(nèi)外的廣大推拿按摩從業(yè)者、愛好者不可多得的研習(xí)讀物。

書籍目錄

第一章　概述　第一節(jié)　中醫(yī)美容美體源流　第二節(jié)　美容美體按摩的特點　　一、整體調(diào)理　　二、手段多樣　　三、療效持久　　四、操作簡便　　五、經(jīng)濟安全　第三節(jié)　美容美體按摩的作用原理　　一、滋潤五臟、補養(yǎng)氣血　　二、疏通經(jīng)絡(luò)，活血行瘀　　三、美顏減皺，護膚悅色　　四、祛風(fēng)清熱，涼血解毒　　五、消腫散結(jié)，燥濕止癢　　六、補脾生肌，強身健體　第四節(jié)　美容美體按摩的注意事項第二章　全身各部的美容美體按摩　第一節(jié)　美發(fā)按摩　　一、美發(fā)按摩的功用　　二、美發(fā)按摩的方法　第二節(jié)　面部美容按摩　　一、面部按摩的功用　　二、面部按摩的穴位　　三、面部按摩的方法　第三節(jié)　頸部美容按摩　　一、頸部按摩的功用　　二、頸部美容按摩的方法　第四節(jié)　胸部（乳房）美體按摩　　一、胸部（乳房）按摩的功用　　二、胸部（乳房）按摩的方法　　三、胸部（乳房）的保養(yǎng)　第五節(jié)　腹部美體按摩　　一、腹部按摩的功用　　二、腹部按摩的方法　　三、腹部的保養(yǎng)　第六節(jié)　腰部美體按摩　　一、腰部按摩的功用　　二、腰部按摩的方法　　三、腰部的保養(yǎng)　第七節(jié)　臀部美體按摩　　一、臀部按摩的功用　　二、臀部按摩的方法　　三、臀部的保養(yǎng)　第八節(jié)　四肢美體按摩　　一、上肢按摩的方法　　二、下肢按摩的方法第三章　常見病癥的美容美體按摩　第一節(jié)　面部斑塊　　一、黃褐斑　　二、黧黑斑　第二節(jié)　面部皺紋　　一、面部皺紋產(chǎn)生的原因　　二、面部去皺紋的按摩方法　第三節(jié)　痤瘡　　一、痤瘡產(chǎn)生的原因　　二、治療痤瘡的按摩方法　第四節(jié)　黑眼圈　　一、黑眼圈產(chǎn)生的原因　　二、去除黑眼圈的按摩方法　第五節(jié)　眼袋　　一、眼袋產(chǎn)生的原因　　二、去除眼袋的按摩方法第四章　特色美容美體按摩法　第一節(jié)　音樂香熏按摩法　第二節(jié)　面部反射運動美容法　第三節(jié)　氣功按摩美容法　第四節(jié)　滾蛋美容按摩法　　一、滾蛋按摩的作用　　二、滾蛋按摩的方法　第五節(jié)　芳香按摩療法　　一、芳香按摩的作用　　二、芳香按摩的方法

章節(jié)摘錄

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《美容美體自我按摩》由廣東省出版集團，廣東科技出版社出版。

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