高職院校心理健康教育教程

內(nèi)容概要

　　本書最大的特點是以提高高職大學生心理健康水平和培養(yǎng)職業(yè)崗位綜合能力的心理素質(zhì)為主，以實用性、啟發(fā)性、典型性為原則，充分體現(xiàn)“因材施教”的教學規(guī)律，有針對性地指導學生從生理、心理和社會環(huán)境等方面認識自我，把握自我，完善自我，健康發(fā)展。

書籍目錄

第一章　高職大學生的自我意識  第一節(jié)　自我和自我意識的概念  第二節(jié)　自我意識的特點  第三節(jié)　健康自我意識的塑造第二章　高職大學生的人格發(fā)展　第一節(jié)　人格概述　第二節(jié)　人格的形成及人格特征　第三節(jié)　塑造健全人格第三章　　高職大學生的學習心理　第一節(jié)　學習心理概述　第二節(jié)　學習動機　第三節(jié)　學習方法　第四節(jié)　學習及考試心理問題第四章　　高職大學生的人際關(guān)系  第一節(jié)　人際關(guān)系概述  第二節(jié)　人際交往能力的培養(yǎng)第五章　　高職大學生的戀愛心理  第一節(jié)　愛情心理概述及特點  第二節(jié)　愛情觀的培養(yǎng)及戀愛中的心理問題  第三節(jié)　性心理與性健康第六章　　高職大學生心理健康與心理咨詢  第一節(jié)　心理健康概述  第二節(jié)　心理健康的標準與維護  第三節(jié)　常見的心理困擾和心理障礙  第四節(jié)　心理咨詢第七章　　高職大學生情緒與調(diào)節(jié)  第一節(jié)　情緒特點及情緒障礙概述  第二節(jié)　情緒控制與壓力調(diào)適第八章　　高職大學生常見心理問題及其調(diào)適  第一節(jié)　適應問題  第二節(jié)　挫折與應對  第三節(jié)　常見的網(wǎng)絡(luò)偏差行為  第四節(jié)　人格障礙  第五節(jié)　自殺的預防與危機干預第九章　　高職大學生的就業(yè)心理　第一節(jié)　就業(yè)的形勢概述　第二節(jié)　職業(yè)準備與選擇　第三節(jié)　求職心理

章節(jié)摘錄

第一章   高職大學生的自我意識在古希臘德爾斐神廟前的柱子上，刻著這樣一句話：“認識你自己?！比祟悓ψ晕业恼J識、評價和反思是人類逐漸演化、進步的結(jié)果，而個體對自我的認識是個體生理、心理和社會性逐漸成熟的結(jié)果。正是自我意識使我們認識到“我”的存在，認識到“我”的獨特性，使我們感覺到“自信”、“自尊”、“自卑”、“自負”等心理狀態(tài)的存在。本章將對高職大學生的自我意識的基本概念、大學階段自我意識的發(fā)展及自我意識的塑造進行闡述，引導高職大學生提升對自我和自我意識的認識。第一節(jié)自我和自我意識的概念一、自我（一）自我的定義 在心理學領(lǐng)域中，有兩個英文詞都被翻譯為“自我”。一是self，是人們反觀自我時使用的概念，區(qū)別于“非我”；另一個是e90，在精神分析派弗洛伊德的人格理論體系中，自我指的是人的個性中從本我分化出來，指導個人適應現(xiàn)實社會生活，使個人行為超越簡單快樂原則而遵循現(xiàn)實原則的個性部分?！?/pre>








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