高職院校心理健康教育教程

內(nèi)容概要

　　本書最大的特點(diǎn)是以提高高職大學(xué)生心理健康水平和培養(yǎng)職業(yè)崗位綜合能力的心理素質(zhì)為主，以實(shí)用性、啟發(fā)性、典型性為原則，充分體現(xiàn)“因材施教”的教學(xué)規(guī)律，有針對(duì)性地指導(dǎo)學(xué)生從生理、心理和社會(huì)環(huán)境等方面認(rèn)識(shí)自我，把握自我，完善自我，健康發(fā)展。

書籍目錄

第一章　高職大學(xué)生的自我意識(shí)  第一節(jié)　自我和自我意識(shí)的概念  第二節(jié)　自我意識(shí)的特點(diǎn)  第三節(jié)　健康自我意識(shí)的塑造第二章　高職大學(xué)生的人格發(fā)展　第一節(jié)　人格概述　第二節(jié)　人格的形成及人格特征　第三節(jié)　塑造健全人格第三章　　高職大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理　第一節(jié)　學(xué)習(xí)心理概述　第二節(jié)　學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)　第三節(jié)　學(xué)習(xí)方法　第四節(jié)　學(xué)習(xí)及考試心理問題第四章　　高職大學(xué)生的人際關(guān)系  第一節(jié)　人際關(guān)系概述  第二節(jié)　人際交往能力的培養(yǎng)第五章　　高職大學(xué)生的戀愛心理  第一節(jié)　愛情心理概述及特點(diǎn)  第二節(jié)　愛情觀的培養(yǎng)及戀愛中的心理問題  第三節(jié)　性心理與性健康第六章　　高職大學(xué)生心理健康與心理咨詢  第一節(jié)　心理健康概述  第二節(jié)　心理健康的標(biāo)準(zhǔn)與維護(hù)  第三節(jié)　常見的心理困擾和心理障礙  第四節(jié)　心理咨詢第七章　　高職大學(xué)生情緒與調(diào)節(jié)  第一節(jié)　情緒特點(diǎn)及情緒障礙概述  第二節(jié)　情緒控制與壓力調(diào)適第八章　　高職大學(xué)生常見心理問題及其調(diào)適  第一節(jié)　適應(yīng)問題  第二節(jié)　挫折與應(yīng)對(duì)  第三節(jié)　常見的網(wǎng)絡(luò)偏差行為  第四節(jié)　人格障礙  第五節(jié)　自殺的預(yù)防與危機(jī)干預(yù)第九章　　高職大學(xué)生的就業(yè)心理　第一節(jié)　就業(yè)的形勢(shì)概述　第二節(jié)　職業(yè)準(zhǔn)備與選擇　第三節(jié)　求職心理

章節(jié)摘錄

第一章   高職大學(xué)生的自我意識(shí)在古希臘德爾斐神廟前的柱子上，刻著這樣一句話：“認(rèn)識(shí)你自己。”人類對(duì)自我的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和反思是人類逐漸演化、進(jìn)步的結(jié)果，而個(gè)體對(duì)自我的認(rèn)識(shí)是個(gè)體生理、心理和社會(huì)性逐漸成熟的結(jié)果。正是自我意識(shí)使我們認(rèn)識(shí)到“我”的存在，認(rèn)識(shí)到“我”的獨(dú)特性，使我們感覺到“自信”、“自尊”、“自卑”、“自負(fù)”等心理狀態(tài)的存在。本章將對(duì)高職大學(xué)生的自我意識(shí)的基本概念、大學(xué)階段自我意識(shí)的發(fā)展及自我意識(shí)的塑造進(jìn)行闡述，引導(dǎo)高職大學(xué)生提升對(duì)自我和自我意識(shí)的認(rèn)識(shí)。第一節(jié)自我和自我意識(shí)的概念一、自我（一）自我的定義 在心理學(xué)領(lǐng)域中，有兩個(gè)英文詞都被翻譯為“自我”。一是self，是人們反觀自我時(shí)使用的概念，區(qū)別于“非我”；另一個(gè)是e90，在精神分析派弗洛伊德的人格理論體系中，自我指的是人的個(gè)性中從本我分化出來(lái)，指導(dǎo)個(gè)人適應(yīng)現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活，使個(gè)人行為超越簡(jiǎn)單快樂原則而遵循現(xiàn)實(shí)原則的個(gè)性部分?！?/pre>








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