益脾胃調(diào)養(yǎng)湯

出版時(shí)間:2008-8  出版社:廣東科技出版社  作者:顏春連 編  頁(yè)數(shù):206  

內(nèi)容概要

《益五臟調(diào)養(yǎng)湯》系列,計(jì)有《益心調(diào)養(yǎng)湯》、《益腦調(diào)養(yǎng)湯》、《益肝調(diào)養(yǎng)湯》、《益肺調(diào)養(yǎng)湯》、《益腎調(diào)養(yǎng)湯》、《益脾胃調(diào)養(yǎng)湯》6本。本系列書籍是以湯在保養(yǎng)五臟中的作用為中心,將各種滋補(bǔ)強(qiáng)身、防病健體作用的食物和藥物,依據(jù)中醫(yī)理論進(jìn)行合理調(diào)配,形成集色、香、味、形、創(chuàng)意、功能于一身,融中醫(yī)學(xué)、中藥學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、烹飪技術(shù)、飲食文化于一體的高品味、高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的膳食。同時(shí),本系列書也充分體現(xiàn)了中國(guó)傳統(tǒng)飲食保健醫(yī)學(xué)的科學(xué)性、系統(tǒng)性、針對(duì)性、實(shí)用性的諸多特征?!霸⑨t(yī)于食”,使“藥借食味,食助藥性”,并把兩者巧妙地結(jié)合在一起,使食用者既可以感受到飲食文化的博大精深,又可以在輕松愉快的享用中達(dá)到治療及保健的效果:既是一種飲食文化的精神享受,又能達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽的目的。    同時(shí),本系列書籍還重點(diǎn)介紹了五臟的虛證和病癥的概要情況、飲食原則、飲食宜忌,以及不同湯方對(duì)五臟的調(diào)養(yǎng)情況和作用。所列湯方以滋補(bǔ)健身、防病療疾、口感較佳、制作方便、功效突出為原則,對(duì)具體調(diào)養(yǎng)湯方的原料、制作、食法、功用、注意事項(xiàng)等一一作了詳細(xì)介紹。這樣讀者可根據(jù)自己的體質(zhì)和需要,有效地進(jìn)行強(qiáng)身健體,寓養(yǎng)生、療疾于湯補(bǔ)之中,達(dá)到亦食亦養(yǎng)、亦養(yǎng)亦治的目的,從而使自己得以實(shí)實(shí)在在地感受到生活的樂趣。蘭完全適合現(xiàn)代人養(yǎng)生的需求,是每一個(gè)追求自然、關(guān)愛健康的現(xiàn)代人食補(bǔ)食養(yǎng)、防病治病、強(qiáng)身健體的必備書籍。

書籍目錄

一 脾胃與湯補(bǔ)二 補(bǔ)脾益氣湯三 補(bǔ)脾養(yǎng)血湯四 補(bǔ)脾滋陰湯五 溫補(bǔ)脾陽(yáng)湯六 補(bǔ)胃益氣湯七 補(bǔ)胃滋陰湯八 溫補(bǔ)胃陽(yáng)湯九 健脾利濕湯十 補(bǔ)脾養(yǎng)胃止痛湯十一 健脾養(yǎng)胃止血湯十二 健脾養(yǎng)胃止嘔湯十三 健脾止瀉湯十四 補(bǔ)脾潤(rùn)腸通便湯十五 防治消化不良調(diào)養(yǎng)湯十六 防治胃下垂調(diào)養(yǎng)湯十七 防治慢性胃炎調(diào)養(yǎng)湯十八 防治胃、十二指腸潰瘍調(diào)養(yǎng)湯十九 防治厭食調(diào)養(yǎng)湯二十 防治胃癌調(diào)養(yǎng)湯

章節(jié)摘錄

  一 脾胃與湯補(bǔ) ?。ㄒ唬┢椤昂筇熘尽薄 ∥迮K,在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上是指心、肝:肺、脾、腎.為人體中最重要的器官。  脾胃對(duì)生命活動(dòng)具有極其重要的影響。脾的功能與胃、腸關(guān)系密切.共同起到受納、腐熟水谷和吸收營(yíng)養(yǎng)精化、化生氣血津液的作用。因而是后天長(zhǎng)養(yǎng)之源泉,故稱為后天之本。人出生后,主要依靠飲食中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來維持生命,而飲食則是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要來源,也是氣血生成的物質(zhì)基礎(chǔ)。人從自然界獲得各種食物經(jīng)胃消化和吸收,脾的運(yùn)化,化生氣血津液。為五臟六腑、筋骨、皮肉等提供營(yíng)養(yǎng)源泉。所以人體五臟六腑、四肢百骸,以及皮毛、筋、肉等組織器官,若沒有脾的作用,就不能從自然界攝取充足的營(yíng)養(yǎng),氣血化生無(wú)源,人體臟腑、筋脈都會(huì)得不到營(yíng)養(yǎng),各種功能活動(dòng)必將受到影響,是難以維持其正常生理功能的。即使在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展的條件下,一旦脾胃功能完全喪失,光靠體外給液而輸送營(yíng)養(yǎng)或給藥治療,既不是長(zhǎng)久之計(jì),也難以繼續(xù)維持其生命。同時(shí)。腎精也得不到充養(yǎng),必然影響人的壽命。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說: “谷不入半日則氣衰,一日則氣少矣,”“人以水谷為本,故人絕水谷則死?!彼哉f腎為先天之本,脾為后天之本.后天養(yǎng)先天?! ∮纱丝芍⒌纳砉δ苤饕w現(xiàn)在主運(yùn)化、升清,主統(tǒng)血。主肌肉、四肢,其華在唇,開竅于口等方面?! 。ǘa(bǔ)脾胃的功效與作用  正確應(yīng)用湯補(bǔ)脾胃的關(guān)鍵是必須掌握湯補(bǔ)品的功效。具體地說湯補(bǔ)脾胃具有兩大功效:一是滋養(yǎng)脾胃,二是補(bǔ)益陰陽(yáng)氣血。前者是講湯補(bǔ)能夠補(bǔ)養(yǎng)人體的脾胃部位,使其堅(jiān)固有力。后者是講湯補(bǔ)能夠補(bǔ)養(yǎng)人體脾胃這一生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)和生理功能,使其平衡協(xié)調(diào)?! ?.滋養(yǎng)脾胃。湯補(bǔ)就是通過對(duì)脾胃的滋養(yǎng)而發(fā)揮作用的。它對(duì)脾胃的滋養(yǎng)是通過兩種形式進(jìn)行的:一是甘味入脾,二是以臟補(bǔ)臟。

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用戶評(píng)論 (總計(jì)15條)

 
 

  •   針對(duì)各種脾胃需要分門別類介紹湯的制作方法,很明白
  •   學(xué)習(xí)了養(yǎng)生的方法,照著書本說的做,有一定的效果。
  •   書都很實(shí)用。
  •   深受啟發(fā),可惜我太懶,也就飽飽眼福吧。書被老媽拿去了。
  •   此書感覺一般,沒有什么特色的
  •   買給父母的,據(jù)說內(nèi)容還不錯(cuò),他們很喜歡。
  •   易操作,好書,下次再來。
  •   送貨速度很快正版的 很值得買
  •   看了書,學(xué)習(xí)做了一些益脾胃調(diào)養(yǎng)湯。平時(shí)不明白的道理,書中解釋得很清楚。
  •   主要是一些食療方,可以找到一些適合自己的食譜。但是首先要搞懂自己是哪方面的虛,如氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛,否則,容易搞反了。最后讓醫(yī)生給你把把脈。再定。
  •   挺細(xì)的,還需要時(shí)間慢慢研究
  •   做湯前必須要清楚自己是什么體質(zhì)才能對(duì)癥下藥哦
  •   里面所有的湯都需要中藥熬制,如果不懂中藥,對(duì)自己的身體不清楚的,建議不要購(gòu)買
  •   就是很簡(jiǎn)單的就每款燙做一個(gè)做法和介紹,印刷不太好,紙質(zhì)很差。
  •   很多藥材,有些聽也沒聽過?;緵]一個(gè)是家常做的。
 

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