健康懷孕40周

內(nèi)容概要

本書(shū)以時(shí)間為順序，以懷孕的進(jìn)展為主線，將每一周里寶寶的發(fā)育情況、準(zhǔn)媽媽的身體變化情況，以及該階段相關(guān)的生理、營(yíng)養(yǎng)和疾病防治的知識(shí)一一介紹給您，讓準(zhǔn)媽媽能更清楚地了解自身的情況，更親切地與寶寶相伴成長(zhǎng)。同時(shí)，根據(jù)每階段的情況和需要，我們有針對(duì)性地為讀者提供每個(gè)妊娠月的日常生活建議、膳食指南，還特別為準(zhǔn)爸爸“準(zhǔn)備”了需要做的“功課”，力求讓準(zhǔn)爸爸媽媽們通過(guò)這本書(shū)，在短時(shí)間內(nèi)輕松地獲得你們所需要的、既專業(yè)又貼心的孕育指導(dǎo)。

書(shū)籍目錄

一、懷孕第一周　　　　　1.你有喜了嗎?　2.認(rèn)識(shí)精子和卵子　3.認(rèn)識(shí)女性生殖系統(tǒng)　4.受孕的6個(gè)基本條件　5.不孕與不育二、懷孕第二周　　　　　1.選擇合適的受孕時(shí)機(jī)　2.做好懷孕前的準(zhǔn)備　3.確定排卵期　4.精子與卵子的結(jié)合——受精　5.患哪些疾病時(shí)不宜妊娠三、懷孕第三周　　　　　1.胚胎的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.什么是遺傳咨詢?　4.孕期習(xí)俗是與非　5.人工授精與試管嬰兒四、懷孕第四周　1.胚胎的發(fā)育情況　2.媽媽的生理狀況　3.避免可能致畸的因素　4.弓形蟲(chóng)病與寵物　5.預(yù)防風(fēng)疹五、孕一月生活指導(dǎo)　　　　　1.溫馨提示　2.膳食指南　3.準(zhǔn)爸爸的功課六、懷孕第五周　1.胚胎的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.合理補(bǔ)充葉酸　4.夫妻血型不合　5.孕期服藥須知七、懷孕第六周　1.胚胎的發(fā)育情況　2.媽媽的生理狀況　3.確定懷孕的方法　4.緩解早孕反應(yīng)　5.了解宮外孕八、懷孕第七周　1.胚胎的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.估算預(yù)產(chǎn)期　4.避免流產(chǎn)　5.孕期性生活九、懷孕第八周　1.胚胎的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.生個(gè)聰明寶寶　4.神奇的胎盤(pán)　5.什么是葡萄胎?十、孕二月生活指導(dǎo)　　　　　1.溫馨提示　2.膳食指南　3.準(zhǔn)爸爸的功課十一、懷孕第九周　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.高齡孕婦須知　4.孕期牙病的防治　5.如何選擇產(chǎn)檢的醫(yī)院十二、懷孕第十周　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.孕期性病防治　4。x線檢查以及電腦對(duì)胎兒的影響　5.B超檢查在產(chǎn)科的應(yīng)用及對(duì)胎兒的影響十三、懷孕第十一周　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.孕期感冒的處理　4.預(yù)防病毒感染　5.　　　　煙、酒和咖啡對(duì)胎兒的影響十四、懷孕第十二周　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.妊娠期的頭暈眼花　4.常規(guī)產(chǎn)前檢查　5.特殊產(chǎn)前檢查十五、孕三月生活指導(dǎo)　1.溫馨提示　2.膳食指南　3.準(zhǔn)爸爸的功課十六、懷孕第十三周　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.孕婦與預(yù)防接種　4.心臟病病人的妊娠　5.結(jié)核病人的妊娠十七、懷孕第十四周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生琿狀況　3.妊娠便秘與痔瘡　4.改善睡眠的對(duì)策　5.準(zhǔn)媽媽穿衣著鞋十八、懷孕第十五周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.警惕胎兒的8個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)　4.孕期安全運(yùn)動(dòng)　5.孕婦體操與呼吸法十九、懷孕第十六周　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.流產(chǎn)后再懷孕的注意事項(xiàng)　4.職業(yè)女性懷孕錦囊　5.孕期靜脈曲張二十、孕四月生活指導(dǎo)　1.溫馨提示　2.膳食指南　3.準(zhǔn)爸爸的功課二十一、懷孕第十七周　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.呵護(hù)乳房，做好哺乳準(zhǔn)備　4.孕婦沐浴須知　5.哪些情況需做羊水珍斷二十二、懷孕第十八周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.胎教真的需要嗎?　4.音樂(lè)胎教　5.維生素越多越好嗎?二十三、懷孕第十九周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.孕期抽筋防與治　4.怎么補(bǔ)鈣最合適?　5.孕婦不宜食用的七類食品二十四、懷孕第二十周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.關(guān)于遺傳病　4.產(chǎn)前篩查與產(chǎn)前診斷　5.唐氏綜合征二十五、孕五月生活指導(dǎo)　　　　　1.溫馨提示　2.膳食指南　3.準(zhǔn)爸爸的功課二十六、懷孕第二十一周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.影響胎兒大小的相關(guān)因素　4.語(yǔ)言胎教　5.孕婦使用化妝品須知二十七、懷孕第二十二周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.孕婦與微量元素　4.預(yù)防貧血　5.什么是高危妊娠?二十八、懷孕第二十三周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.地中海貧血　4.雙胞胎妊娠的注意事項(xiàng)　5.妊娠期為何易出現(xiàn)鼻出血二十九、懷孕第二十四周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.準(zhǔn)媽媽的理想體重　4.糖尿病與妊娠　5.避免噪聲與振動(dòng)三十、孕六月生活指導(dǎo)　1.溫馨提示　2.膳食指南　3.準(zhǔn)爸爸的功課三十一、懷孕第二十五周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.乙肝對(duì)懷孕的影響　4.妊娠腰背痛和坐骨神經(jīng)痛　5.下肢浮腫的緩解方法三十二、懷孕第二十六周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.妊娠抑郁癥　4.預(yù)防妊娠紋　5.妊娠瘙癢與肝內(nèi)膽汁郁積癥三十三、懷孕第二十七周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.妊娠期尿路感染　4.預(yù)防妊娠高血壓綜合征　5.關(guān)于羊水三十四、懷孕第二十八周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.如何數(shù)胎動(dòng)?　4.10種危險(xiǎn)孕婦　5.孕期外用藥的使用三十五、孕七月生活指導(dǎo)　　　　　1.溫馨提示　2.膳食指南　3.準(zhǔn)爸爸的功課三十六、懷孕第二十九周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.預(yù)防早產(chǎn)　4.胎位不正怎么辦?　5.胎死宮內(nèi)的原因三十七、懷孕第三十周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.決定分娩的4大因素　4.造成難產(chǎn)的原因　5.如何增加順產(chǎn)的可能三十八、懷孕第三十一周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.乳房大小與哺乳　4.母乳喂養(yǎng)的利與弊　5.子宮肌瘤對(duì)懷孕的影響三十九、懷孕第三十二周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.寶寶奶具的準(zhǔn)備　4.寶寶寢具及衣物的準(zhǔn)備　5.怎么看B超報(bào)告單?四十、孕八月生活指導(dǎo)　　　　　1.溫馨提示　2.膳食指南　3.準(zhǔn)爸爸的功課四十一、懷孕第三十三周　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　13.巨大胎兒　4.何謂胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩　5.教你如何請(qǐng)產(chǎn)假四十二、懷孕第三十四周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.臨產(chǎn)“四大”征兆　4.準(zhǔn)媽媽臨產(chǎn)八“不宜”　5.認(rèn)識(shí)分娩的過(guò)程四十三、懷孕第三十五周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.自然分娩與剖腹產(chǎn)　4.無(wú)痛分娩與“導(dǎo)樂(lè)分娩”　5.慎防宮內(nèi)感染四十四、懷孕第三十六周　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.入院分娩該做些什么準(zhǔn)備?　4.自然分娩時(shí)應(yīng)如何配合醫(yī)生?　5.臍帶纏繞是怎么造成的?四十五、孕九月生活指導(dǎo)　1.溫馨提示　2.膳食指南　3.準(zhǔn)爸爸的功課　　　　四十六、懷孕第三十七周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.什么是前置胎盤(pán)?　4.關(guān)于胎盤(pán)早剝　5.自然分娩都要切開(kāi)會(huì)陰嗎?四十七、懷孕第三十八周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.什么是胎膜早破?　4.什么是宮內(nèi)窘迫?　5.何時(shí)入院合適?四十八、懷孕第三十九周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.什么是臍帶脫垂?　4.產(chǎn)婦“殺手”——羊水栓塞　5.如何克服對(duì)分娩的恐懼四十九、懷孕第四十周　　　　　1.胎兒的發(fā)育情況　2.準(zhǔn)媽媽的生理狀況　3.什么是過(guò)期妊娠?　4.什么是子宮破裂?　5.產(chǎn)后出血的原因及預(yù)防五十、孕十月生活指導(dǎo)　1.溫馨提示　2.膳食指南　3.準(zhǔn)爸爸的功課　附錄一：孕婦營(yíng)養(yǎng)素的日推薦量　附錄二：懷孕中后期胎兒部分發(fā)育指標(biāo)參考值　附錄三：產(chǎn)科常用術(shù)語(yǔ)縮寫(xiě)　附錄四：對(duì)妊娠存在危害的藥物檢索　附錄五：婦產(chǎn)科常用的實(shí)驗(yàn)室檢查項(xiàng)目參考值五十一、產(chǎn)后護(hù)理與喂養(yǎng)　　　　　1.新媽媽的自我護(hù)理　2.新生兒護(hù)理　3.新生兒的喂養(yǎng)

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