健身治病湯譜(重排修訂版)

內(nèi)容概要

本書(shū)以中醫(yī)理論為主，中西醫(yī)結(jié)合的觀點(diǎn)，著重介紹既有醫(yī)療功效，又可增強(qiáng)體抽、振奮精神，且美味可口的食療湯品。所選湯品乃根據(jù)歷代各家之精華及民間驗(yàn)方，并結(jié)合編著者醫(yī)療保健的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)編寫(xiě)而成。分為強(qiáng)身補(bǔ)虛、清補(bǔ)滋潤(rùn)、養(yǎng)顏健美、制作、功效、適應(yīng)證、配伍意義、使用注意等項(xiàng)，供廣大讀者正確地各地配制適合自己或家庭的湯品。
    本書(shū)內(nèi)容豐富，通俗易懂，各款湯品簡(jiǎn)便實(shí)用，可供廣大讀者參考。

書(shū)籍目錄

一、強(qiáng)身補(bǔ)虛湯譜
（一）補(bǔ)益氣血
（二）補(bǔ)氣健脾
（三）溫中補(bǔ)虛
（四）補(bǔ)腎壯陽(yáng)
（五）有強(qiáng)壯筋骨
（六）調(diào)經(jīng)止帶
（七）育胎催乳
二、清補(bǔ)滋潤(rùn)湯譜
（一）清補(bǔ)益氣
（二）清潤(rùn)生津
（三）潤(rùn)肺止咳
（四）養(yǎng)陰退熱
（五）滋潤(rùn)腸燥
三、養(yǎng)顏健美湯譜
（一）補(bǔ)血養(yǎng)顏
（二）美容護(hù)膚
（三）補(bǔ)腎延壽
（四）減肥、烏發(fā)、生發(fā)
（五）養(yǎng)生健美粥
四、消暑清熱湯譜
（一）消暑解表
（二）消暑祛濕
（三）消暑清熱
（四）祛濕消滯
（五）清熱消痛
（六）消熱解毒
（七）消沛止咳
（八）消肝明目
（九）消心安神

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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