要說不時不說是
出版時間：1991年12月第一版 出版社：廣東科技出版社 作者：(美）哈波特.芬斯特艾姆,吉恩.貝爾 譯者：袁文藍 嚴國珍,季永佳 顧兆平
內(nèi)容概要
本書是有關(guān)自信訓(xùn)練的實用性書籍。自信訓(xùn)練要求人們敢于直接表達自己真實的情感、態(tài)度和想法，使人們成為自信、自尊的人，并獲得良好的人際反應(yīng)。它在現(xiàn)實生活中幫助人們擺脫困境，保持健康的習(xí)慣，確立目標并達到目標。本書從工作、人際交往、戀愛婚姻、家庭生活等諸方面，告訴讀者如何具體運用自信訓(xùn)練的方法，內(nèi)容豐富。有趣。本書原著曾在美國極為暢銷，相信本書同樣會受到我國讀者的歡迎
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