不上火的好生活

前言

不“上火”=不生病中國字中“病”字的結(jié)構(gòu)，清楚地昭示了“上火”是人類難以逃脫的宿命——“病”字下的“丙”字，在天干中和“火”、“心”相對應(yīng)。選擇與火相對的丙，而不是與木相對應(yīng)的甲或者乙，可見古人眼中的病大多與上火難脫干系，疾病是各種原因“引火燒身”的結(jié)果……這個看起來通俗、感性的認識，在金元時期名醫(yī)朱丹溪那里被成功地理論化為“陽常有余，陰常不足”，這種“陽”永遠大于“陰”的人體生理狀態(tài)，不僅保證了運轉(zhuǎn)生命的生機，也提供了人類上火的可能。怎么將這個“陽”、“氣”，或者叫生機，調(diào)節(jié)到只溫煦生命而不耗竭生命的程度？歷代醫(yī)家從不同角度創(chuàng)立了各種學(xué)說，只為了把握“捍衛(wèi)沖和不息之謂氣，擾亂妄動變常之謂火”之間的微妙關(guān)系，這也是本書想表達的主旨。曾經(jīng)有研究者對那些長期風(fēng)餐露宿、粗茶淡飯的高僧做體檢，發(fā)現(xiàn)那些體現(xiàn)常人健康的化驗指標(biāo)在他們身上并不合格，而他們卻比指標(biāo)合格者更能健康地享受天年……這個結(jié)果不能不從清素的飲食、簡單的生活方式、安靜的心態(tài)去解釋了。而這三種要素，足以造就一種“不上火”的生活。現(xiàn)在的各種醫(yī)學(xué)方法、保健方式也無非是想通過貼近這種狀態(tài)來實現(xiàn)生命的延續(xù)，本書所述之種種，無非是身處俗世的我們在心儀那種淡泊境界的同時可以身體力行的事。感謝中國中醫(yī)科學(xué)院陳小野教授，感謝北京中醫(yī)藥大學(xué)劉天君教授，他們淵博的學(xué)識和豐富的靈感促成了這本書的問世。而那些我在 MSN中文網(wǎng)的“名醫(yī)講堂”中拾到的醫(yī)生們的“牙慧”，是這件“百家衣”缺一不可的“碎片”，他們的經(jīng)驗之談幫我把這件“衣服”裁剪成了一種健康理念的“款式”。我發(fā)現(xiàn)，無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，都是通過各種醫(yī)療方式，幫助大家創(chuàng)造一種“不上火”的生活，這些方式又以清熱、解毒、疏肝、解郁、開竅、消炎、抗癌、降壓、減糖、去脂等名詞體現(xiàn)著……

內(nèi)容概要

《不上火的好生活》針對人們生活中常會碰到的問題——上火，從中醫(yī)理論專業(yè)角度解析了如何遏制5大上火癥狀“干紅腫熱痛”的病源，給出了身心調(diào)理的10大秘法、30套中醫(yī)大師的祛病養(yǎng)生實操方案，從根本上幫助大家調(diào)理五臟、培固元氣、增強體質(zhì)。
全書共分為八章，第一章講什么是“火”，上火對身體有什么傷害；第二章分別從進化、吃、想、作幾個方面講解了人之所以會上火的原因；第三章至第七章分別講述了心火、肝火、胃火、肺火、虛性之火這幾種人們常會上的火，及對治方法；第八章告訴讀者不用吃藥如何去火。
《不上火的好生活》是作者佟彤根據(jù)自身的專業(yè)經(jīng)驗，并采訪匯集多名北京三甲醫(yī)院主治醫(yī)師、重點醫(yī)學(xué)院校教授的臨床經(jīng)驗及一手研究成果，精心編寫而成，用最通俗易懂的方式描述生活中的各種上火癥狀，并將背后的深層原因一一展現(xiàn)。全面解析男、女、老、幼等各類人群的上火表現(xiàn)，針對不同人群給出不同的去火方法及調(diào)養(yǎng)方案。附錄中精選24款去火食譜，對癥去除心火、肝火、胃火、肺火、虛性之火5大上火根源。
總之，這是一本日常保健養(yǎng)生必備的好書，去身火、清心火，身心合一的養(yǎng)生養(yǎng)心方案，盡掃一年四季上火煩惱，使你“精滿、氣滿、神足”
。

作者簡介

佟彤，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)系。
畢業(yè)后于中國中醫(yī)科學(xué)院基礎(chǔ)理論研究所供職，參與國家級“十五”攻關(guān)課題“脾虛癥的臨床與試驗研究”，并創(chuàng)辦編輯國家級刊物《中國中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)雜志》。同時為《女性月刊》、《中國婦女》、《健康之友》等雜志主持“健康”專欄。后長期從事醫(yī)療衛(wèi)生領(lǐng)域的新聞報道與醫(yī)學(xué)科普文章寫作，《北京晨報》第一屆首席記者。
2004年出版《暗傷：婦科門診隱情記錄》(當(dāng)代中國出版社)。記錄失敗愛情的同時，也通俗地解釋了對女性損害最嚴重的婦科問題。此書出版后即被“北京九州音像出版公司”購走電視劇改編權(quán)。
2007年，出版《別讓誤診害了你》(北京出版社)。在記錄數(shù)十個典型的誤診故事的同時，直接采訪醫(yī)學(xué)專家，將引起誤診、避免誤診的逐個環(huán)節(jié)通俗呈現(xiàn)，第一次讓“誤診”這個醫(yī)學(xué)概念走進民間。
2007年，在“MSN中文網(wǎng)”主持“名醫(yī)講堂”直播節(jié)目，對三級甲等醫(yī)院副主任醫(yī)師職稱以上的專家在直播室做現(xiàn)場采訪，解決大眾所需的健康疑問。

書籍目錄

序言  不“上火”=不生病
第一章：上火是什么——上火就是正氣變成了毒氣
⊙“火”是人體的生機
1.沒有火力的血是死血
2.人身無火猶如天空失去太陽
3.人身有火比五臟俱全重要
4.人體無火就沒了生機，人體上火就是消耗生機
5.耳朵枯萎、面色變黑是生命之火將熄
6.只補血不補火，人還會血虛
7.壯漢上實火，情種上虛火
8.口渴、便秘未必都是上火
⊙“火”是新陳代謝的保證
1.夜尿多提示你老了，拉得快說明你年輕
2.植物的種子能壯陽
3.推腹也能增強人體的火力
4.虛人得感冒，補藥照常吃
5.上火是白細胞的“集結(jié)號”
⊙沒火力的人容易得癌癥
1.過敏體質(zhì)的人不容易得癌癥
2.陽光下擴胸可以防癌
3.家中排行最小，火力可能最弱
4.“火力不足”也是一種長壽方式
⊙過分去火會傷人性欲
1.性欲亢奮多是虛火導(dǎo)致
2.男性去火要慎用黃柏、知母
⊙抗生素、激素會傷人正?；鹆?br />1.青霉素、激素——類似去火藥
2.小白鼠被激素打成了“老白鼠”
第二章：人為什么會上火
⊙進化出來的火
1.人會上火，蛇不上火
2.男人過40，“六味”正當(dāng)時
3.25歲之后，大腦才有了成熟的定力
4.“貴人不頂重發(fā)”符合不上火的道理
5.流鼻血也是種去火藥
⊙吃出來的火
1.吃肉早了
古人到50歲才開始多吃肉
軟、香、酥的食物會上火
2.愛意濃了
一瓶濃牛奶燒壞一個孩子
脫水的食物火力大
3.成熟早了
吃得好了，孩子矮了
窮人的孩子長得高
上火藥催得花朵提前開放
⊙想出來的火
1.欲望之火：欲望-實力=上火
2.郁悶之火：悶人出豹子
3.壓抑之火：獨身女人易閉經(jīng)
4.驚恐之火：突然喪子導(dǎo)致“肝腸寸斷”
⊙作出來的火
1.雌激素多了
婦科醫(yī)生為何不用美容院的化妝品
讓男人變性、女人生癌的環(huán)境雌激素
2.穿得厚了：“童子不衣裘帛”
3.月經(jīng)停了：切子宮切出一身火
第三章：心火
⊙心火上炎
1.一顆安宮牛黃丸就讓他醒過來了
2.家中該備的中醫(yī)“急救三寶”
3.心急如焚時可以借力牛黃清心丸
⊙心火下注
1.孩子被氣得尿了血
2.復(fù)發(fā)的泌尿系統(tǒng)感染，不能去火
⊙心神浮越
1.眼神含水的人，多數(shù)易失眠
2.性感的唇色是病態(tài)
3.從病根治失眠
第四章：肝火
⊙肝陽上亢
1.脾氣大的高血壓要“瀉著降”
降大火吃藥，清小火喝茶
動用你自身的降壓穴
2.腰腿發(fā)酸的高血壓要“補著降”
3.腿酸與“肝腎陰虛”
4.地黃丸系列：治虛火，修復(fù)體質(zhì)
5.用去火藥減肥是沒得中醫(yī)真諦
去火藥吃出的腎功能衰竭
十個胖子九個虛
6.補腎藥是最好的減肥藥
7.龍膽瀉肝丸最適合治“纏腰龍”
⊙肝氣內(nèi)郁
1.逍遙丸適于小心眼兒的男人
2.男人需舒肝壯陽，切莫補腎壯陽
3.“粉面含春”的女孩有肝火
第五章：胃火
⊙胃火消谷
——杜甫、司馬相如之死：大江不止渴
1.司馬相如是被胃火渴死的
2.重病之人可因性交而死
3.人一生吃進的食物是個定數(shù)
4.“卓玉女”要命，“玉女煎”救命
⊙清胃養(yǎng)顏
——清胃火+調(diào)五志：皮膚科大師的養(yǎng)顏經(jīng)
1.少下飯館，多喝雜糧粥
2.治痤瘡：春飲芹梨汁，夏喝紅豆薏米粥
3.中年長痤瘡，病根在情緒
⊙清火通便與補氣通便
——胃火大肯定要便秘，有便秘未必都是胃火
1.大便秘結(jié)或惡臭，是胃火大的最常見癥狀
2.女性便秘警惕盆腔淤血綜合征
3.去火藥治虛性便秘，越治越秘
4.胃酸、口臭都是胃火惹的禍
第六章：肺火
⊙飽暖生肺火
——不與帛絹夾厚溫暖之服，恐妨陰氣
1.“要想小兒安，三分饑與寒”
2.城里人感冒多屬“寒包火”
⊙肺與大腸相表里
——瀉肚等于清肺火
1.感冒清熱沖劑治好了頑固性便秘
2.兩天三次大便最健康
3.常用感冒藥怎么分寒熱
⊙“防火”“防寒”之道
1.“上床蘿卜，下床姜，綠豆雞蛋黃湯”
2.上班族滋肺養(yǎng)胃絕招
3.手指放血能去肺火
第七章：虛性之火
⊙脾肺氣虛
1.被紅燜羊肉治好了的久咳
2.去火去出了真菌性鼻炎
3.別拿“胃喜為補”的古訓(xùn)為嘴饞辯護
⊙氣虛生熱
1.周一必發(fā)的低熱綜合征
2.復(fù)發(fā)性口腔潰瘍不是上火
⊙元氣虛衰
1.一根紅參代替了前列腺切除術(shù)
2.陰虛之火是種回光返照
第八章：不吃藥的去火妙法
⊙不動心就能不上火
1.70%以上的病由心而生
2.別讓大腦管得太多
3.身體、頭腦的運動可以換回心的安靜
4.別讓“欲望-實力”的被減數(shù)過大
5.清晨剛醒時最能體會不上火的安靜
6.不上火的身是健康的，心是寬容的
⊙入靜為什么能治病
1.一入靜，人體有病的指標(biāo)就改變了
入靜時，身體的能耗減少
入靜時，痙攣的胃腸被舒緩了
入靜的效驗超出儀器所能感知的
2.入靜使人“精滿”、“氣滿”、“神足”
3.精神分裂使癌癥痊愈了
4.“忘我”是不生病的基礎(chǔ)
⊙怎樣才能進入安靜狀態(tài)
1.調(diào)身：盤坐重現(xiàn)“金字塔”的神奇
2.調(diào)息：調(diào)整呼吸對失眠很有效
3.調(diào)心，可以將“自然”二字作為入靜初期的拐杖
附錄  不上火的食療方

章節(jié)摘錄

插圖：“火”是人體的生機明?張景岳《類經(jīng)附翼》：“凡萬物之生由乎陽，萬物之死亦由乎陽，非陽能死物，陽來則生，陽去則死矣?！比f物因為陽氣而生，也因為陽氣而死，不是陽氣能置萬物于死地，而是有陽氣則能生存，無陽氣就要死亡。第一章 上火是什么1.沒有火力的血是死血清?唐宗?！堆C論》：“夫載氣者血也，而運血者氣也，人之生也全賴乎氣，血脫而氣不脫，雖危猶生，一線之氣不絕，則血可徐生，復(fù)還其故，血未傷氣先脫，雖安必死?！毖菤獾妮d體，推動血的是氣，人的生命全賴于氣。如果是失血但是氣還在，雖然危險但還可以有生命，至少留有一線生機，血可以慢慢地長。如果是血雖然沒傷，但氣已經(jīng)脫了，雖然看似安全，最終必死。本書的主旨是要推崇一種“不上火”的生活，而和平、正常之火卻仍是人之生命必需，不可缺的。這和平之火就是陰陽中的“陽”、氣血中的“氣”，它的重要性明代名醫(yī)張景岳給過定論，所謂“陽來則生，陽去則死”，陽氣就是人賴以生存的火力。大約5年前，我陪發(fā)明“排毒養(yǎng)顏膠囊”的姜良鐸博士到北京協(xié)和醫(yī)院的ICU病房，去會診一個腦出血手術(shù)后昏迷不醒的病人。姜博士是中醫(yī)內(nèi)科專家，擅長處理這種高熱、昏迷的危重病人。那病人做了開顱手術(shù)，已經(jīng)把腦子里出的血取了出來，但始終昏迷、高熱、神志不清。我們?nèi)サ臅r候，他手術(shù)刀口的血跡還在，但翻在縫合線外的皮膚干枯了，變得很焦很薄，好像不是活人身上的傷疤。姜博士看了看病人狀況，不樂觀地搖頭說：“元氣不行了，沒火力了，氣血雙虛呀！”一起會診的協(xié)和醫(yī)院主管醫(yī)生有些不解：“這個病人剛剛化驗的指標(biāo)都還正常，并沒有貧血的跡象?！苯┦恐钢∪说牡犊诤投f：“就算是有血，也是死血了，身體不能用，你看這里，都干了……”就在姜博士會診后的第三天，那個病人帶著一個都沒有少的血細胞去世了。這就是中醫(yī)的理論。只有血，即便血細胞一個都不少，血紅蛋白充足，指標(biāo)合格，但只要沒有氣，血就不能被利用，人也就沒有生機。就像唐宗海所說“運血者氣也”，人之生也全賴乎氣。這個氣就是人體的“火”，就是各個器官的功能，就是生命必需的能量。人活著必須有能量作保證，各個器官組織才能行使自己的功能。這就是火的作用，中醫(yī)對火更正規(guī)的叫法是“元陽”、“陽氣”。“元”是最初、最根本的意思，“陽”是人體的能量，元陽、陽氣就是人身最根本的能量、最根本的動力，是它推動著身體各個器官功能的運轉(zhuǎn)。2.人身無火猶如天空失去太陽《素問》：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。故天運當(dāng)以日光明。”陽氣之于人身，如同太陽之于自然，人身失去陽氣，壽命就不能長久了。天體的運動應(yīng)當(dāng)依靠太陽的光明。中國文化中有“陰”和“陽”的概念，中醫(yī)尤其講究這個。“陰”是指有形的、冷的、暗的、靜的東西，具體到人體，就是血、精、津等。而“陽”是指無形的、熱的、明亮的、動的，具體到身體，則是器官、組織的功能，也稱為“陽氣”。在陰和陽之間，中醫(yī)乃至多數(shù)中國人都更重視陽，也就是更重視人體的火力?！端貑枴肥侵嗅t(yī)的理論基石，其中寫有：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。故天運當(dāng)以日光明。是故陽因而上，衛(wèi)外者也?！币馑际钦f，人體的陽氣就相當(dāng)于自然界的太陽一樣重要。明朝張景岳的比喻更加具體：“天之大寶，只此一丸紅日；人之大寶，只此一息真陽?！碧柡完枤夥謩e是自然界和人體的“主旋律”，人身無火猶如天空失去太陽。金元時期的名醫(yī)朱丹溪將上火列為主攻方向，他是中醫(yī)中對“火”的問題研究得最透徹的一個，算是上火理論的創(chuàng)建人了。他更進一步，說就像自然界的太陽總比月亮大一樣，他認為人體也是“陽常有余，陰常不足”的。意思是說，即便是正常狀態(tài)下，人身的“陽”也是多于“陰”的，總是處于微微上火的狀態(tài)。因為，人只要活著，就需要火力，因此人體也時刻處于被火消耗的陰虛邊緣。這個“陰常不足”的學(xué)說現(xiàn)在很被認同，所以中醫(yī)一般會推薦年過40歲的男性適度地服用六味地黃丸這個平和的補陰藥，就是考慮到連續(xù)40年火力的運轉(zhuǎn)過程中對陰的耗傷。如果一個人沒有了“火”，就是有陰而無陽，有血而無氣，類似有米沒火做不成能供身體用的熟飯。老話說“人死如燈滅”，人死后身體很快變涼，就是因為元陽耗竭了，和油盡燈枯是一個道理。3.人身有火比五臟俱全重要《莊子?知北游》：“人之生，氣之聚也，聚則為生，散則為死?！比酥陨妫P(guān)鍵在于氣，氣凝聚著人就有生命，氣耗散了人就生命垂危。北京中醫(yī)藥大學(xué)的劉天君教授是中國唯一有帶氣功學(xué)博士資質(zhì)的導(dǎo)師，也是1977年恢復(fù)高考后第一個考上王綿之教授的研究生的。王綿之是北京中醫(yī)藥大學(xué)的終身教授、當(dāng)代中醫(yī)名家，現(xiàn)在中醫(yī)兒科常用藥“王氏保赤丹”是王家在清道光年間配制出來的秘方，現(xiàn)已世傳九代。劉天君說，他在中醫(yī)方劑碩士畢業(yè)后改做氣功研究，就是因為他發(fā)現(xiàn)中醫(yī)和西醫(yī)最大的不同就在“氣”上。中醫(yī)里的一些元素比如血、精、液，西醫(yī)也有，唯有“氣”這個概念是中醫(yī)獨有的。只有弄清楚了“氣”，才能懂得中醫(yī)眼中的生命的含義?！皻狻备M一步就是“陽”，“陽”過了就是“火”。中醫(yī)認為生命就是一種陽的狀態(tài)，類似自然界里太陽是屬陽的，萬物要向陽。中醫(yī)就是要保住“陽”和“氣”這個生命的根基。判斷一個病人能不能痊愈，中醫(yī)的姜博士看到的是有沒有元氣和火力，看他們的氣有沒有被耗散；協(xié)和醫(yī)院的西醫(yī)醫(yī)生，他看到的是病人的血細胞正常與否。由此也能知道中、西醫(yī)的區(qū)別——中醫(yī)更重視功能，氣就是功能的表現(xiàn)，而西醫(yī)里面獨缺氣，西醫(yī)更重視結(jié)構(gòu)。仔細想想，如果一個人死了，即便他的身體結(jié)構(gòu)正常，像前面所說這個病人一個血細胞都不少，器官完整，但各個器官已不能運轉(zhuǎn)了，又有什么價值呢？所以，中醫(yī)的各種治療方法，目的都是要達到功能的完整，保持身體正常需要的火力，使身體的氣處于充沛的凝聚狀態(tài)，哪怕身體結(jié)構(gòu)有這樣或那樣的問題。比如心臟瓣膜不全或肝上長了個瘤子，中醫(yī)是想通過藥物或其他治療法，爭取和這個疾病和平共處，帶病生存——瘤子可以繼續(xù)長在那兒，瓣膜也未必一定要換個新的——從這點看，中醫(yī)比西醫(yī)要智慧得多，也人性得多。4.人體無火就沒了生機，人體上火就是消耗生機李東垣《脾胃論》：“相火，元氣之賊也?；鹋c元氣不兩立，一勝則一負。”相火是賊火，和人體賴以生存的元氣勢不兩立，賊火大就耗散元氣，元氣旺就控制了賊火。戴元禮《金匱鉤玄》：“捍衛(wèi)沖和不息之謂氣，擾亂妄動變常之謂火?！蹦苁谷梭w保持沖和狀態(tài)的是氣，擾亂身體各種功能的就是火。中醫(yī)沒有解剖學(xué)，很多人說是中國的文化傳統(tǒng)制約了解剖學(xué)的發(fā)展，所以診斷不清到底哪兒有毛病。其實不然，這個因果關(guān)系顛倒了，因為中醫(yī)用不著清楚地診斷到底是哪個器官有毛病，只要通過各種方式保證人體功能的發(fā)揮就可以了，所以也無須發(fā)展像西醫(yī)那樣的解剖學(xué)。有人因此總結(jié)中西醫(yī)的特點，說中醫(yī)是讓人“糊里糊涂地活”，西醫(yī)則是讓人“明明白白地死”。大多數(shù)病人會選擇活著。中國有句老話叫“好死不如賴活著”，正體現(xiàn)了中國老百姓對生命的重視，以及中醫(yī)對身體功能的重視。清朝名醫(yī)王清任——“少腹逐瘀湯”的創(chuàng)始人，曾多次到疫病暴死者的亂葬崗中或者死刑場上觀察死人體內(nèi)的結(jié)構(gòu)，于1830年著成《醫(yī)林改錯》，算是中醫(yī)的第一本解剖書了。當(dāng)時王清任已經(jīng)發(fā)現(xiàn)人的思維產(chǎn)生于腦而不在心，對五臟六腑的位置也作了考證。但是，他的努力始終沒被中醫(yī)主流所承認，甚至認定他的“改錯”是越改越錯。中醫(yī)的心、肝、脾、肺、腎，并不是西醫(yī)解剖學(xué)意義的那幾個獨立器官，而是一個個功能系統(tǒng)的總稱。從中醫(yī)誕生之日就注定了這種屬性，到王清任想起“改錯”時，中醫(yī)這門重功能的醫(yī)學(xué)已經(jīng)發(fā)展得非常完善，不可能再將重視結(jié)構(gòu)的西醫(yī)特性添加進去了。中醫(yī)的五臟六腑并不能對應(yīng)我們身上的每個器官，中醫(yī)說的心絕對不只包括西醫(yī)的心臟、血液循環(huán)，還包括思維神經(jīng)系統(tǒng)；中醫(yī)說的脾也不是我們身體里制造淋巴細胞、長在胃下面的那個長條兒的器官，還涉及消化系統(tǒng)、造血系統(tǒng)，乃至生殖系統(tǒng)的功能；中醫(yī)的肺包括呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)，乃至皮膚的功能；中醫(yī)的肝也涉及消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、造血系統(tǒng)的功能；中醫(yī)的腎則包括了泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)乃至能量代謝的綜合功能?？粗嗅t(yī)時常提起的“心氣”、“肺氣”“脾氣”“腎氣”就是人體的正常之火，是分配在各個功能系統(tǒng)中的火力。前面說過，即使在正常狀態(tài)下，人體也是陽多陰少的，自然界的變化或自身調(diào)節(jié)失常容易引起“陽”和“氣”的過多過盛，人體各器官系統(tǒng)里的火力也會因此過大。人會由于很多原因而上火，這些都是“賊火”，會內(nèi)耗乃至傷害系統(tǒng)的功能。所以，人一定要有“火”，沒“火”就沒了生機；又不能上火，上火就消耗了生機。5.耳朵枯萎、面色變黑是生命之火將熄《素問》：“耳焦如炭色者，為腎敗，腎敗者，必死也?！倍淙绾谔可悄I氣衰敗的征象，腎氣衰敗的人必死?！蹲C治準(zhǔn)繩》：“黑色屬水，主寒，主痛，乃足少陰腎經(jīng)之色也。”黑色屬于水，身體里有寒有痛時就會顯露黑色，這是腎經(jīng)衰敗之色。姜良鐸能通過耳朵診病，因為中醫(yī)認為耳朵為宗脈之所聚，是人體的一個全息圖。當(dāng)人體某一臟腑部位發(fā)生病變時，可由經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用在耳郭的相應(yīng)部位顯現(xiàn)異常，耳朵的色澤、形態(tài)、感覺都會發(fā)生改變。比如有個病人由于肺癌切除了右肺，25年后其他一切正常，唯獨右耳的耳垂發(fā)生了明顯萎縮。中醫(yī)一看耳朵就知道這個人還有沒有火力，疾病是不是到了很嚴重的程度，現(xiàn)在的耳針治療就是基于這個原理?！端貑枴贩Q：“耳焦如炭色者，為腎敗，腎敗者，必死也?！币坏┒涑霈F(xiàn)了這樣的狀況，按中醫(yī)說法就要急救了，并要用能起死回生的重磅辦法?！岸喗箍?，面色漸黑，乃腎勞也，灸關(guān)元五百壯。”關(guān)元是一個和人體火力關(guān)系密切的穴位，也就是丹田，是任脈上的一個救命穴，在臍下三寸。顧名思義，關(guān)元就是關(guān)住要耗散的元陽、留住人體火力的意思，是能起死回生的重要穴位。在關(guān)元位置上，任脈、小腸經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng)匯合在一起，診治關(guān)元，等同于對眾多經(jīng)絡(luò)的集體治療。由此也可以看出，在慢性病、消耗性疾病的治療過程中，如果發(fā)現(xiàn)病人耳朵變得很薄、枯萎、褶皺增加，而且缺少光澤，那就不能小視了。耳輪反映生命狀態(tài)，而決定耳輪狀態(tài)的，不僅要有血，更重要的要有氣，要有人的正?；鹆?，才能使血脈充盈，耳輪豐滿。我有個親戚，因為腦血栓住進了北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院，是急診。當(dāng)時他血壓很低，這是最容易發(fā)生血栓的。血壓過低，血流就緩慢了，如果動脈再有損傷，血液黏滯度高，血栓就易形成。送到醫(yī)院，醫(yī)生按照這種病的常規(guī)治療方法上了防止血栓形成的藥物，病人的生命體征算是平穩(wěn)了，但人沒精神，很委靡，神志時清時不清，臉上皮膚也好像緊緊地貼在骨頭上，耳朵也干癟了，人在一個上午的時間里就仿佛瘦了下去，多了很多皺紋。我找了大學(xué)同學(xué)高穎，她是醫(yī)院的大內(nèi)科主任，因為在中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科上的貢獻，她已是北京中醫(yī)藥大學(xué)的中醫(yī)內(nèi)科博士生導(dǎo)師。她來后，要求值班醫(yī)生馬上在輸液中增加生脈飲。結(jié)果，下午病人精神就來了，臉變得明顯比上午豐滿、圓潤了，耳朵也支楞起來了。生脈飲是中醫(yī)名方，專門治療氣虛導(dǎo)致的各種問題。配方里主要是黨參或人參，補氣作用很大，性質(zhì)溫?zé)幔苣苷駣^人體的火力以加強各個器官的功能。變成輸液劑型后，生脈飲的作用更加直接，力量也更大。它使衰弱的病人有了鼓動、利用血液的能力。危重病人面部皮膚顏色變黑，是生命危象。我有個朋友的母親，70歲時決定換掉一直有問題的心臟瓣膜，本來并不復(fù)雜的手術(shù)卻沒能成功，經(jīng)歷了二次開胸后她身體一蹶不振。先是肺功能減退，上了呼吸機，不久又被告知腎功能有問題。家屬發(fā)現(xiàn)病人一直白凈的臉色突然變黑了，之后不久就出現(xiàn)腹水和呼吸衰竭，只好做了氣管切開，最終還是不治而死……對于面色發(fā)黑，西醫(yī)的解釋是心功能不好，血細胞從負荷氧氣變成負荷二氧化碳，血液顏色因此不再鮮紅。和窒息時的嘴唇紫紺一樣，臉色變黑也是缺氧的標(biāo)志。但心功能一直不好的病人為什么到后來才臉色變黑呢？中醫(yī)的解釋更有說服力：青、赤、黃、白、黑五種顏色分別對應(yīng)肝、心、脾、肺、腎五個臟腑，黑色是中醫(yī)所說的腎出問題之后顯現(xiàn)的顏色。重病、久病的人面色變黑，意味著其他器官上的疾病久治不愈最終累及腎（人體火力、元陽的發(fā)源地），腎氣敗了。而腎是生命的最后關(guān)口，腎出了問題自然就對生命構(gòu)成了威脅。

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