點(diǎn)穴防身

內(nèi)容概要

　　點(diǎn)穴乃中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)精華之一，極具實(shí)戰(zhàn)效果，特別適合以弱勝?gòu)?qiáng)、迅速制敵，但初學(xué)者或部分手勁較小的練習(xí)者（包括女性）在點(diǎn)穴制暴時(shí)極易發(fā)生手力不足、力度不夠的突出問(wèn)題。
　　本書(shū)不僅介紹了點(diǎn)穴的基本知識(shí)，包括學(xué)習(xí)點(diǎn)穴的步驟、點(diǎn)穴所牽連的傷痛部位、古今十四經(jīng)脈等，還詳細(xì)介紹了可用于點(diǎn)穴的隨身用具、如何運(yùn)用隨身用具點(diǎn)穴，以及如何在各種危急情況下，利用隨身用具，對(duì)人體108個(gè)要害穴位的點(diǎn)擊防身法，示范了各種險(xiǎn)情下的點(diǎn)穴手法，突出快、準(zhǔn)之技巧，展示了迅速制敵、以弱勝?gòu)?qiáng)之精妙，深入淺出，圖文并茂。

作者簡(jiǎn)介

　　楊連村，河南師范大學(xué)副教授、河北省氣功研究會(huì)理事。出生武術(shù)世家，自幼練武，畢業(yè)于河北師范大學(xué)體育系，在武術(shù)的學(xué)術(shù)和實(shí)際操作上均有相當(dāng)?shù)脑煸?，出版過(guò)《南拳北腿精講精練》《徒手點(diǎn)穴制敵》《點(diǎn)穴與解穴》等書(shū)，并曾受邀到英、法、德等國(guó)講學(xué)及表演。

書(shū)籍目錄

第一章 點(diǎn)穴概述
  第一節(jié) 學(xué)習(xí)點(diǎn)穴的步驟
  第二節(jié) 古今十四經(jīng)脈與穴位
  第三節(jié) 骨度分寸折量法
    一、常用的骨度折量寸
    二、指寸定位法
  第四節(jié) 被點(diǎn)穴后所牽連的傷痛部位
  第五節(jié) 隨身點(diǎn)穴用具
第二章 各種危急情況下隨身用具點(diǎn)穴抗暴絕招
  第一節(jié) 在屋中院內(nèi)遇偷搶時(shí)快點(diǎn)速制最佳法
  第二節(jié) 在街道路旁被截打時(shí)迅猛點(diǎn)穴殺暴法
  第三節(jié) 出差旅游遇到暴徒傷害時(shí)雨傘點(diǎn)穴解危法
  第四節(jié) 騎車、帶包外出被搶時(shí)用筆、傘點(diǎn)穴護(hù)物護(hù)身法
  第五節(jié) 被多人包圍攻打時(shí)點(diǎn)穴制群暴法
    一、點(diǎn)中極穴
    二、點(diǎn)膝陽(yáng)光穴
  第六節(jié)以弱勝?gòu)?qiáng)巧妙點(diǎn)穴法
    一、點(diǎn)日月穴
    二、點(diǎn)扶突穴
    三、點(diǎn)八邪穴
    四、點(diǎn)腰眼穴
    五、點(diǎn)聽(tīng)宮穴
    六、點(diǎn)風(fēng)池穴
    七、點(diǎn)人迎穴
    八、點(diǎn)陽(yáng)白穴
  第七節(jié) 在田間地頭點(diǎn)穴自衛(wèi)法
    一、點(diǎn)步廊穴
    二、點(diǎn)庫(kù)房穴
    三、點(diǎn)陰廉穴
    四、點(diǎn)輒筋穴
    五、點(diǎn)膏肓俞穴
    六、點(diǎn)承山穴
  第八節(jié)意想不到有險(xiǎn)時(shí)點(diǎn)穴防身法
    一、點(diǎn)腕骨穴
    二、點(diǎn)期門(mén)穴
    三、點(diǎn)風(fēng)府穴
    四、點(diǎn)扁桃穴
    五、點(diǎn)陽(yáng)溪穴
  第九節(jié) 被暴徒用兇器攻打時(shí)短棍點(diǎn)穴抗暴法
    一、點(diǎn)補(bǔ)闕穴
    二、點(diǎn)食竇穴
    三、點(diǎn)肩井穴
    四、點(diǎn)肝俞穴
    五、點(diǎn)啞門(mén)穴
    六、點(diǎn)曲骨穴
    七、點(diǎn)解溪穴
    八、點(diǎn)維道穴
    九、點(diǎn)魂門(mén)穴
    十、點(diǎn)翳風(fēng)穴
    十一、點(diǎn)內(nèi)關(guān)穴
    十二、點(diǎn)乳中穴
    十三、點(diǎn)合谷穴
    十四、點(diǎn)曲池穴
    十五、點(diǎn)三陰交穴
    十六、點(diǎn)下關(guān)穴
    十七、點(diǎn)中渚穴
    十八、點(diǎn)膻中穴
    十九、點(diǎn)極泉穴
    二十、點(diǎn)人中穴
    二十一、點(diǎn)脊中穴
    二十二、點(diǎn)氣海穴
    二十三、點(diǎn)足三里穴
    二十四、點(diǎn)尺澤穴
    二十五、點(diǎn)承扶穴
    二十六、點(diǎn)百會(huì)穴
  第十節(jié) 被長(zhǎng)、短棍攻打時(shí)點(diǎn)穴反擊方法
    一、點(diǎn)印堂穴
    二、點(diǎn)手三里穴
    三、點(diǎn)天樞穴
    四、點(diǎn)夾車穴
    五、點(diǎn)意舍穴
    六、點(diǎn)京門(mén)穴
    七、點(diǎn)中府穴
    八、點(diǎn)缺盆穴
    九、點(diǎn)箕門(mén)穴
    十、點(diǎn)魚(yú)腰穴
    十一、點(diǎn)至陽(yáng)穴
    十二、點(diǎn)頸臂穴
    十三、點(diǎn)急脈穴
    十四、點(diǎn)梁門(mén)穴
    十五、點(diǎn)迎香穴
    十六、點(diǎn)上脘穴

章節(jié)摘錄

點(diǎn)大包穴穴名簡(jiǎn)釋：大，大小之大；包，包容。穴位位置：在軀干側(cè)部的極泉穴與第十一浮肋端之中點(diǎn)處［圖49（古）、圖50（今）］。點(diǎn)穴用具：尺子。點(diǎn)穴方法：當(dāng)你獨(dú)自一人在屋時(shí)，一名不法分子突然闖入屋內(nèi)將你按在床上，呼救時(shí)，不法分子用雙手掐你的脖子，床上放有一把尺子，你握在手中（圖51）。隨即你用力向前擺出，用尺子的一端點(diǎn)擊不法分子的大包穴（圖52）。附注：你千萬(wàn)不要有完了和任他傷害的思想，要拼命把全身的力量集中到攻點(diǎn)其肋部上，再?gòu)?qiáng)壯的人必因疼痛受傷而松手，你趕快跑到包面大喊叫人。要點(diǎn)：握尺要緊、點(diǎn)擊要快、猛、狠。五、點(diǎn)懸鐘穴穴名簡(jiǎn)釋：懸，懸掛；鐘，鐘鈴。右時(shí)小孩懸掛腳鈴處。穴位位置：在小腿外側(cè)的下部，外踝尖上3寸，近腓骨前緣處［圖53（古）、圖54（今）］。點(diǎn)穴用具：小勺。點(diǎn)穴方法：我在屋中沙發(fā)上坐著休息時(shí)，一名犯罪分子偷進(jìn)我屋，發(fā)現(xiàn)有人立即向我撲來(lái)，左手抓住我頭發(fā)，右手欲向我攻打，我右手立即把茶幾兒上的小勺拿起（圖55）。我重心前移，左腿跪在地上，同時(shí)左手勾抓住犯罪分子的左腿，右手握勺向前伸出，用勺柄的一端點(diǎn)擊其左腿的懸鐘穴（圖56）。附注：雖然有險(xiǎn)，但我體壯有力，又練武懂穴，所以此時(shí)防身自衛(wèi)，制服歹徒非難事。要點(diǎn)：拿勺動(dòng)作要快，點(diǎn)擊要有力。

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《點(diǎn)穴防身:隨身用品致暴法》編輯推薦：最易學(xué)、最實(shí)用的點(diǎn)穴功夫，告訴你如何利用隨身用品加強(qiáng)點(diǎn)穴力道，應(yīng)對(duì)各種險(xiǎn)情，以弱勝?gòu)?qiáng)、制敵防身點(diǎn)穴功夫，以弱勝?gòu)?qiáng)，認(rèn)穴再準(zhǔn)，力度不夠，也是白搭。利用隨身用品加強(qiáng)點(diǎn)穴力道，對(duì)實(shí)戰(zhàn)效果的極致追求。各種險(xiǎn)情下點(diǎn)穴方法的實(shí)際運(yùn)用，近500幅圖片詳解技術(shù)動(dòng)作，傾囊相授，絕不藏私。

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