家庭常用滋補養(yǎng)生中藥

內(nèi)容概要

　　《家庭常用滋補養(yǎng)生中藥(彩圖版)》將主要介紹家庭常用滋補養(yǎng)生中藥材90種左右。主要適用于亞健康人群、體質(zhì)虛弱或患有慢性疾病的人群。在精神、起居、運動等養(yǎng)生方法難于迅速康復的情況下，按照中醫(yī)理論科學地進補，以達到滋補養(yǎng)生的目的。
　　《家庭常用滋補養(yǎng)生中藥(彩圖版)》內(nèi)容豐富，實用性強。依據(jù)補益中藥的性味歸經(jīng)、人們體質(zhì)的差異、四季氣候的變化以及飲茶、藥膳等不同保健方法，從性味、功效、服食方法、選購要點、主要成分、使用禁忌、不良反應(yīng)、貯藏方法、使用注意、養(yǎng)生藥膳、治療小驗方等方面作詳盡介紹，并附彩圖近300幅。書中所介紹的補益中藥都是老百姓平日常見的，介紹的養(yǎng)生方法均易懂易記易行，并針對各類人群的不同情況，如氣虛體質(zhì)養(yǎng)生法、陽虛體質(zhì)養(yǎng)生法等，提供了相應(yīng)的養(yǎng)生保健方法。

作者簡介

　　歐陽榮，畢業(yè)于湖南中醫(yī)藥大學，現(xiàn)任湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院藥劑科主任藥師、教授、碩士研究生導師，湖南省中醫(yī)藥學會中藥專業(yè)委員會副主任委員，中華中醫(yī)藥學會中藥制劑分會、中藥化學分會委員，從事藥品質(zhì)量監(jiān)督管理、中藥飲片炮制規(guī)范等研究工作近20多年，主編出版了《常用中藥炮制品彩色圖譜》、《中藥與食物的相宜相克》、《常用補益藥食養(yǎng)生圖解》等著作共12部，發(fā)表論文40多篇，主持中藥研究課題8項，并獲得湖南省科技進步一等獎1項。

書籍目錄

第一篇　怎樣使用滋補類中藥
　　一、認識滋補中藥
　　二、服食注意事項
　　三、煎煮與服食方法
　　四、不同體質(zhì)與養(yǎng)生
第二篇　常用滋補養(yǎng)生中藥
　一、補氣類中藥
　　白術(shù)
　　白扁豆
　　白參
　　刺五加
　　大棗
　　黨參
　　蜂蜜
　　蜂王漿
　　甘草
　　紅參
　　紅帚天
　　黃芪
　　絞股藍
　　蓮藕
　　蓮子
　　靈芝
　　芡實
　　人參須
　　人參葉
　　山藥
　　太子參
　　西洋參
　　飴糖
　二、補血類中藥
　　阿膠
　　白芍
　　當歸
　　龜甲月交
　　黑豆
　　黑木耳
　　黑芝麻
　　花生衣
　　龍眼肉
　　鹿角膠
　　桑椹
　　熟地黃
　　松子仁
　　制何首烏
　三、補陰類中藥
　四、補陽類中藥

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：    4.麥冬甘草粥 材料：粳米100克，麥冬15克，甘草10克。 制法：麥冬洗凈去心，甘草切片，粳米淘洗干凈。將麥冬、甘草、粳米同放鍋內(nèi)，加適量水，置武火上燒沸，再用文火煮35分鐘即成。 功效：滋陰潤肺，清熱消炎。適用于急性或慢性咽炎患者食用。 5.麥冬酸梅飲 材料：粳米100克，麥冬15克，烏梅3克，白糖15克。 制法：麥冬、烏梅洗凈，去心去核；粳米淘洗干凈。將麥冬、烏梅、粳米放入鍋內(nèi)，加水適量，武火燒沸后用文火燉煮35分鐘，加入白糖即成。 功效：生津止渴，利喉消炎。多用于急性或慢性咽炎患者食用。 治療小驗方 1.用于吐血：鮮麥冬、鮮地黃各50克。水煎服。 2.用于咯血諸證：鮮麥冬、鮮天冬各12克。水煎服。 3.用于失眠：麥冬、三七各20克，石菖蒲6克。水煎服。 4.用于消化不良：麥冬、隔山消各20克。水煎服。 5.用于素體陰虛：麥冬（鮮品，去心）2500克，搗爛，煮熟，絞取汁，加入蜂蜜500克，放盅內(nèi)（不用鋁鍋、鐵鍋）以隔水蒸煮，不斷攪拌，待液稠如飴，盛于瓷器中備用。每次用溫酒調(diào)服1匙，每日2次。長期服有滋補強壯、延年益壽之功。 6.用于慢性萎縮性胃炎：麥冬、黨參、沙參、玉竹、天花粉各9克，烏梅、知母、甘草各6克。水煎服，每日1劑。 7.用于慢性胃炎：麥冬9克，黃芪9克，黨參10克，玉竹10克，制黃精10克，天花粉12克。水煎服，每日1劑。 8.用于糖尿病口渴多飲：麥冬12克，生地黃12克，天花粉10克，知母12克，黃連5克。水煎服，每日1劑。 9.用于腸燥便秘：麥冬15克，生地黃15克，玄參15克。水煎服，每日1劑。 10.用于暑天汗多口渴、體倦乏力：麥冬10克，人參10克，五味子6克。水煎服，每日1劑。 11.用于急性或慢性支氣管炎表現(xiàn)為陰虛燥咳者：麥冬、天冬、知母、川貝母、百部各9克，南沙參12克。水煎服，每日1劑。 12.用于冠心病心絞痛：麥冬15克，加水煎成30～40毫升，分次服用，連服3～18個月。 13.用于慢性遷延性肝炎：麥冬、黨參、白術(shù)各10克，當歸9克，白芍20克，五味子9克，枸杞子10克。水煎服，每日1劑。 14.用于鼻出血血色鮮紅：麥冬15克，生地黃15克。水煎服，每日1劑。 墨旱蓮 性寒，味甘、酸 功效：滋補肝腎，涼血止血。用于牙齒松動、須發(fā)早白、眩暈耳鳴、腰膝酸軟，以及陰虛血熱所致的吐血、衄血、尿血、血痢、崩漏下血、外傷出血。 主要成分：皂苷、煙堿、鞣質(zhì)、維生素、異黃酮苷、蟛蜞菊內(nèi)酯等。 選購要點：以色墨綠、葉多者為佳。 貯藏方法：置通風干燥處，防霉，防蛀。

編輯推薦

《家庭常用滋補養(yǎng)生中藥(彩圖版)》是一本貼近大眾生活，實用性強的家庭滋補養(yǎng)生中藥使用手冊。

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