出版時(shí)間:2010-4 出版社:湖南科技出版社 作者:彩膳廚房生活小組 編 頁(yè)數(shù):91
前言
粵菜源遠(yuǎn)流長(zhǎng),歷史悠久。早在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,就有南方人吃蛇的記載。西漢人劉安編著的《淮南子》,也說(shuō)“越人得蚺蛇以為上肴”,可見(jiàn)廣東人以蛇入食已有兩千年以上的歷史。南宋人的《嶺外代答》還有粵人“不問(wèn)鳥(niǎo)獸蟲(chóng)蛇,無(wú)不食之”的夸張描寫(xiě)、宋末,皇室南遷,眾多御廚和官府廚師云集于粵,南北技藝交會(huì)融合。明清之后,廣東對(duì)外交往頻繁,市井日益繁榮,帶動(dòng)了飲食服務(wù)作為一個(gè)商業(yè)行業(yè)發(fā)展起來(lái),為粵式飲食特別是粵菜的成長(zhǎng)提供了一個(gè)非常重要的條件和場(chǎng)所,發(fā)展至今,粵菜以特有的菜式和韻味,獨(dú)樹(shù)一幟,在國(guó)內(nèi)外享有盛譽(yù)。廣東地處亞熱帶,瀕臨南海,四季常青,物產(chǎn)豐富,可供食用的動(dòng)物、植物,無(wú)所不有,蔬果時(shí)鮮,四時(shí)不同,這給粵菜烹飪提供了豐厚的物質(zhì)基礎(chǔ)?;洸巳〔膹V泛,菜式豐富。它用料廣博奇雜,配料多而巧,而且一經(jīng)廚師妙手,頓時(shí)成為美味佳肴、異品奇珍。粵菜的另一個(gè)突出特點(diǎn)是善于融匯別家,博采眾長(zhǎng),在模仿中創(chuàng)新,善于變化。如膾炙人口的松子魚(yú),即由浙江名菜松鼠魚(yú)演化而來(lái),家喻戶曉的咕嚕肉,也源出北方的咕嚕肉?;洸说牡谌筇厣亲⒅刭|(zhì)和味,口味比較清淡,可用“清、鮮、嫩、滑、爽、香”六字概括其風(fēng)味特色,而且隨節(jié)令變化而不同,夏秋力求清淡,冬春偏重濃郁。這是粵菜廣受歡迎的根本原因。粵菜追求原料的本味、清鮮味,如活蹦亂跳的海鮮、野味,要即宰即烹,原汁原味?;洸苏{(diào)味品種類(lèi)繁多,遍及酸、甜、苦、辣、成、鮮。
內(nèi)容概要
粵菜鮮爽清淡,味美可口,鮮而不俗,脆嫩不生,油而不膩,成為現(xiàn)代人追捧的健康飲食。學(xué)做粵菜,也成了現(xiàn)代人的一種時(shí)尚。 本分冊(cè)介紹了近90款具有鮮嫩、幼滑特色的粵菜,并詳細(xì)介紹了制作每道菜的原料、調(diào)料、制作過(guò)程、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)及烹飪要點(diǎn)。并且公開(kāi)相關(guān)的口味及食材的變化妙招。書(shū)中所選每道菜皆由粵廚名師親自示范操作過(guò)程,以圖解的方式展示在您面前,讓您能輕松地學(xué)會(huì)家家?;洸说闹谱鞣椒ㄅc技巧,為自己和家人做出一桌又一桌美味可口、營(yíng)養(yǎng)健康、豐盛誘人的粵式好菜。
書(shū)籍目錄
豆腐滑番茄滑燒茄子美味腐竹鮮滑魚(yú)尾豆腐燜香菇雞燜生板果滑燒鮮豆腐香拌滑牛雞松醬拌茄子蠔油嫩雞香嫩豆腐塊香蒸花肉片番茄拌皮蛋香拌油豆腐滑拌豬肝冬瓜蒸蛋黃臘腸蒸滑雞干貝滑蒸蛋菇蒸土雞南瓜蒸花肉伍元蒸南瓜錦繡蒸蛋滑炒蝦仁豆腐雞絲滑炒韭黃滑蛋鮮蝦仁苦瓜炒雞蛋滑炒香菇肉片番茄炒雞蛋滑炒牛肉滑蛋洋蔥頭紅燜草魚(yú)塊滑蒸白菜卷肉絲炒金針菇滑炒二絲滑蛋韭黃黃花菜炒雞蛋鮮滑魚(yú)頭豆腐蛋黃蒸釀苦瓜蛋黃釀豆腐菠蘿炒肉片肉釀苦瓜芡實(shí)蒸滑蛋蘋(píng)果炒蝦仁滑炒海參煸炒豬肝嫩滑燴鴨片木耳燒豆腐香燜牛肉洋蔥炒牛肉蓮子雞肝嫩滑豆腐燒苦瓜豆腐番茄湯鮮嫩黃魚(yú)豆腐蠔油生菜雞蛋菠菜湯滑炒鴨片三絲白菜湯玉米香菇羹香拌茄子泥碧綠嫩豆腐香菇滑菠菜蜆肉煮水瓜香芋香滑燴羊肉猴頭菇燉雞臘味土豆泥滑炒豬血塊芡汁香菇滑滑炒肉絲南瓜排骨湯川芎白芷瘦肉湯芡實(shí)烏魚(yú)湯滑炒雞絲筍干豬心紫菜湯滑炒烏魚(yú)絲滑拌海帶絲木耳嫩豆腐南瓜牛肉湯烏雞雪蛤湯滋補(bǔ)鵪鶉湯淮山豬尾湯桂蓮雞蛋湯銀耳木瓜糖水川芎天麻燉魚(yú)頭瘦肉蓮藕湯清潤(rùn)牛肉湯粟子煲雞湯附錄一:常見(jiàn)食物營(yíng)養(yǎng)成分表附錄二:一周營(yíng)養(yǎng)配餐
章節(jié)摘錄
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