防痔吃什么

出版時(shí)間：2009-6 出版社：湖南科技出版社作者：北京食物養(yǎng)生圖解研究組編

內(nèi)容概要

痔瘡多因濕熱下注，或血分有熱，或久痔氣虛，所以凡患有痔瘡者宜吃具有清熱利濕、涼血消腫、潤(rùn)腸通便作用的食物，如含纖維素多的食物，包括麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等。久病氣虛的痔瘡患者，還宜多食補(bǔ)氣健脾、營(yíng)養(yǎng)豐富而又容易消化的食物。痔瘡患者忌吃辛辣刺激性的食物（如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等），忌吃燥熱、肥膩、煎炒、炙煿等助熱助濕的食物，忌發(fā)物和煙酒。飲食應(yīng)葷素搭配，而且為防止大便干燥、便秘而引起痔，應(yīng)多吃富含纖維素食物，多吃綠色蔬菜、新鮮水果。此外，還要注意飲食衛(wèi)生，特別是瓜果冷飲的清潔衛(wèi)生，以免引起腸炎、腹瀉而促使形成痔。

書(shū)籍目錄

1. 空心菜2. 菠菜3. 木耳菜4. 枧菜5. 油菜6. 韭菜7. 莼菜8. 芹菜9. 馬齒莧10. 胡蘿卜11. 蘿卜12. 紅薯13. 耦14. 荸薺15. 竹筍16. 山藥17. 黃瓜18. 絲瓜19. 冬瓜20. 苦瓜21. 茄子22. 蘆筍23. 黃花菜24. 蠶蟲(chóng)25. 百合26. 黑木耳……

章節(jié)摘錄

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《防痔吃什么》由湖南科學(xué)技術(shù)出版社出版。

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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用戶評(píng)論 (總計(jì)4條)

能防住多好
一目了然，非常明了，很實(shí)用。
圖片加大字體的格式很喜歡
我的工作性質(zhì)決定我每天必須坐上至少8個(gè)小時(shí)，開(kāi)始只是有輕微的便秘，也沒(méi)怎么引起重視。后來(lái)又慢慢發(fā)現(xiàn)患了痔瘡，去看過(guò)一次醫(yī)生，醫(yī)生開(kāi)了一些藥，好了很多，但醫(yī)生說(shuō)要注意飲食，以防止復(fù)發(fā)。我就想，買(mǎi)一本防痔飲食調(diào)養(yǎng)的書(shū)吧。太厚了也難得看，反正也不怎么嚴(yán)重，在飲食上多加注意，就不會(huì)患痔瘡了，于是找到這了這本書(shū)，又便宜又實(shí)用，一共有61道菜呢！而且都是一些家常菜，做起來(lái)方便，也易學(xué)。而且排版也挺清楚的，很漂亮?？粗敲幢阋?，反正平時(shí)也要做菜的，就在這一系列書(shū)中挑了幾本，比如《便秘吃什么解》《防癌吃什么圖解》。。。。真的很不錯(cuò)。不僅養(yǎng)生，還免去了我每天不知道吃什么菜的愁苦。呼呼，本人強(qiáng)力推薦?。?！

防痔吃什么

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