痛風(fēng)吃什么

出版時(shí)間：2009-6 出版社：湖南科技出版社作者：北京食物養(yǎng)生圖解研究組編頁數(shù)：8
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內(nèi)容概要

痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所導(dǎo)致的疾病，合理的膳食結(jié)構(gòu)對(duì)于痛風(fēng)患者來說非常重要。痛風(fēng)患者宜選擇低嘌呤的食物，多吃素食以及堿性食品。低嘌呤的食物有糯米、大麥、小麥、蕎麥、牛奶、奶粉、雞蛋、鴨蛋、白菜等。痛風(fēng)患者宜多食含鉀的食物，如卷心菜、西芹、胡蘿卜等，可促進(jìn)尿酸排出、緩解痛風(fēng)。日常生活中，還可以多吃黃瓜、西蘭花。以預(yù)防痛風(fēng)。    痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)禁酒，少吃咖啡、茶、可可和辛辣刺激性調(diào)味品，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，切勿暴飲暴食。    本圖解選擇了適合痛風(fēng)患者食用的蔬菜、水果、干果、飲料共58種，從對(duì)癥功效、保健用量、食用宜忌、食療妙方4個(gè)方面加以闡釋，以期幫助痛風(fēng)患者在合理補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，有效地控制病情、強(qiáng)健身體。

章節(jié)摘錄

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編輯推薦

《痛風(fēng)吃什么》由湖南科學(xué)技術(shù)出版社出版。

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用戶評(píng)論 (總計(jì)61條)

里面寫明什么能吃，有了它我們可以預(yù)防痛風(fēng)。
家公有痛風(fēng)買，這本書告訴我們?nèi)绾芜M(jìn)食治聞痛風(fēng)。很詳細(xì)，很實(shí)用。
對(duì)痛風(fēng)的朋友有一定的幫助
很不錯(cuò)的一個(gè)痛風(fēng)食譜，值得一買，值得一看
詳細(xì)的介紹了每一種食物的功效和禁忌！可以貼在墻上方便查看！只是不知道怎么每一個(gè)圖解都給我寄來了兩份算了兩份錢！有點(diǎn)不爽！也只怪自己收貨時(shí)太粗心！提醒各位買家在下單和收貨時(shí)一定要查看清楚！
折頁的形式很方便，放在家里，想看就看。
看圖解很詳細(xì)
針對(duì)各種食品介紹簡(jiǎn)單明了，實(shí)用，但不知道是否有效果，正在試驗(yàn)中。
東東很實(shí)用，簡(jiǎn)單清楚，還是平時(shí)沒有注意飲食均衡，所以犯病滴喲！
給老爸買的，好評(píng)吧，內(nèi)容有些簡(jiǎn)單，都是蔬菜
對(duì)這個(gè)價(jià)位來說，值了！
掛在廚房，很方便的參照物。
非常好，簡(jiǎn)單、扼要，實(shí)用！
送給公公的，挺直觀，挺實(shí)用
好書，對(duì)家人有幫助！
很有用，很直觀，對(duì)我有一定幫助。
一目了然，有益糖友！
內(nèi)容全面，在當(dāng)?shù)氐臅暾伊撕镁脹]找到，終于買到了
一目了然，病人很喜歡
買給爸爸希望有用
還以為是一本書,沒想是一張紙
給媽媽的
簡(jiǎn)便易懂，圖文俱全，很容易粘貼于廚房墻壁
好評(píng)一下
圖書不錯(cuò)。
整個(gè)一個(gè)塑膠的“大膠片”
如果字體能大點(diǎn)就好了，要考慮一下眼睛不太好的人吧。
使用價(jià)值較高，按照說的實(shí)行吧
買來送給爺爺?shù)?，書不錯(cuò)?？爝f實(shí)在太爛····
比較方便，直觀，貼在冰箱上。
給老人買的，書挺不錯(cuò)的
給爸媽買的，據(jù)說還好
給爸爸買的，希望他能用得上
給寴親買的被痛風(fēng)折騰的挺慘彩頁的
有時(shí)想不起來什么食物能吃，什么食物限吃，什么食物忌吃時(shí)隨手就可以拿來看一下，真是太方便了。
總的來說還不錯(cuò)，比較方便查看!
不錯(cuò)，挺有幫助的，掛在家里，隨時(shí)看看
挺好的，希望有用吧，謝~
這個(gè)價(jià)格還行，清晰度高。
還可以~! 就是看來看去沒有寫肉啊!!!!!!!!!
淺顯易懂，老人很喜歡
給老爸看的*挺直觀的
防患于未燃
聽清楚的，可以每天買菜前看看
對(duì)一些小事能簡(jiǎn)單講清楚
簡(jiǎn)易好讀！有圖片看更是清晰易懂！值得購買
年紀(jì)輕輕就痛風(fēng)，以前連痛風(fēng)我都不知道是什么，嫁給他才知道，經(jīng)常應(yīng)酬喝酒，好吃好喝，就成這樣~
短短的彩頁，居然將包菜和卷心菜并列為兩類不同的食物。這不得不讓我懷疑其內(nèi)容的科學(xué)性。
太不詳細(xì)，廢紙一張，就幾個(gè)蔬菜，網(wǎng)上都比它多
講述簡(jiǎn)潔明了，方便實(shí)用。
與其說是書。還不如說是一本圖冊(cè)。寥寥可數(shù)的幾頁。不過還是值得廣大通風(fēng)病病友觀看。用科學(xué)的觀念了解通風(fēng)。了解飲食。
買給爸爸的有點(diǎn)大感覺現(xiàn)在很多書都矛盾的不知道該信哪個(gè)。。汗
太單薄了，不值得
父母覺得好象跟電視上講的不一樣。
有點(diǎn)太簡(jiǎn)易了
一般，有的問題都是常識(shí)性的錯(cuò)誤。
不實(shí)用，很失望！
很簡(jiǎn)單，只有一大張紙，不值得購買
我家老爸，患有痛風(fēng)。一直苦于老人家吃什么，故在當(dāng)當(dāng)上看見此圖，沒有任何猶豫就下單購買。吾之本意，一、此為掛圖，很直觀，可參考。二、用之方便。三、老少皆宜。怎奈掛圖到手，本著信奉和學(xué)習(xí)的心態(tài)看完后，我啞然。圖中居然能把大蒜的功效解釋，用大蔥來配圖。實(shí)是不理解之，是作者急于求成胡亂配圖？還是印刷過程出現(xiàn)錯(cuò)印？但不管怎樣，我認(rèn)為對(duì)消費(fèi)者是不如責(zé)任的，對(duì)病人是不如責(zé)任的，對(duì)作者本人也是不負(fù)責(zé)任的。用心做出一副對(duì)病人有用的圖就那么難么？現(xiàn)在看來真的很難，急于就成者，濫竽充數(shù)者，大有人在呀~~！行醫(yī)用藥者，大以治病救人為根本，無此根本怎配為醫(yī)。無此根本良心何安栽~~！
此書是營養(yǎng)專家寫的，根本不是從病理方面剖析比如里面提及的第25種食物是竹筍、第26種食物是四季豆，實(shí)踐中，患者吃了這2種食物，會(huì)很明顯的加劇病情，第56種食物是酸奶，但是里面的內(nèi)容沒有一項(xiàng)配料是奶，而是說胡蘿卜和香蕉榨汁加糖拌勻，不知道和酸奶有什么關(guān)系！還有第57種食物是咖啡，很多資料都建議不宜喝，這里還作為推薦，真不知道哪個(gè)是對(duì)的了，里面還提及第27種食物豌豆、第28種食物刀豆。豆類食物對(duì)痛風(fēng)患者是大忌，這里還作為推薦。整本冊(cè)子是推薦58種食物，我看了不能接受的就有上述幾種了。
一張報(bào)紙那么大的彩紙，對(duì)折再對(duì)折，就變成了擁有8頁內(nèi)容的《痛風(fēng)吃什么》暈死了，果然一分錢一分貨，這么便宜就不要想太多了
描述的很清楚，對(duì)痛風(fēng)患者很有用的??！~~

痛風(fēng)吃什么

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