出版時(shí)間:2009-6 出版社:北京食物養(yǎng)生圖解研究組 湖南科學(xué)技術(shù)出版社 (2009-06出版) 作者:北京食物養(yǎng)生圖解研究組 編
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《子午流注十二時(shí)辰養(yǎng)生圖解》主要講述了:子午流注是中醫(yī)圣賢發(fā)現(xiàn)的一種規(guī)律,即每日的12個(gè)時(shí)辰對(duì)應(yīng)人體的12條經(jīng)脈。12個(gè)時(shí)辰與人體12條經(jīng)脈的關(guān)系,反映了人是大自然的組成部分,人的生活習(xí)慣應(yīng)該符合自然規(guī)律的觀點(diǎn)。人的臟腑在12個(gè)時(shí)辰中的興衰更替,環(huán)環(huán)相扣,十分有序。
中醫(yī)醫(yī)理講“因天之序”,就是要因循身體這個(gè)“天”本身的運(yùn)動(dòng)順序.就是東南西北.就是春夏秋冬,就是生發(fā)、生長(zhǎng)、收斂、收藏。違背了這個(gè)順序,就要生??;順應(yīng)這個(gè)順序。就健康長(zhǎng)壽。
一天中的24小時(shí)分布,從半夜子時(shí)(23時(shí))算起,分別為:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。經(jīng)脈為足少陽(yáng)膽經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、手太陰肺經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)。由于時(shí)辰在變.因而不同的經(jīng)脈在不同的時(shí)辰也有興有衰。掌握子午流注的規(guī)律,對(duì)養(yǎng)生和用藥都有很大的益處。
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《子午流注十二時(shí)辰養(yǎng)生圖解》由湖南科學(xué)技術(shù)出版社出版。
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