滋補(bǔ)養(yǎng)腎吃什么

出版時(shí)間：2009-6 出版社：湖南科技出版社作者：北京食物養(yǎng)生圖解研究組編頁(yè)數(shù)：8

內(nèi)容概要

中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本、生命之源。腎病患者在飲食方面，應(yīng)當(dāng)多吃一些黑色食物（黑色食物一般富含微量元素和維生素），比如黑米、黑豆、黑芝麻；多吃一些味咸的食物，如海帶、海蜇、紫菜、甲魚(yú)、蝦等，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用；多吃一些涼性食物，如蓮子、蘿卜、松花蛋、梨、藕等；多吃蔬菜，如胡蘿卜、菠菜、白菜、山藥等。本圖解選擇了水果、蔬菜、豆類、谷物及水產(chǎn)等58種食材，從滋補(bǔ)養(yǎng)腎功效、每日用量、食用宜忌、食療妙方4個(gè)方面全面進(jìn)行解析，希望能幫助腎病患者在享受關(guān)食的同時(shí)，有效地控制病情，戰(zhàn)勝病痛。

書(shū)籍目錄

1　薺菜2　韭菜3　山藥4　葵菜5　豬肉6　豬腎7　羊腎8　羊骨9　牛骨髓10　狗肉11　驢肉12　鹿肉13　雞肉14　鴨肉15　鴿肉16　鵪鶉肉17　麻雀肉18　雞蛋19　麻雀蛋20　鱸魚(yú)……

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《滋補(bǔ)養(yǎng)腎吃什么》由湖南科學(xué)技術(shù)出版社出版。

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

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用戶評(píng)論 (總計(jì)15條)

都是普通的食材，挺有用處的。
日常生活好助手，提示我們?cè)谄饺绽镌鯓幼萄a(bǔ)，怎樣呵護(hù)身體
早點(diǎn)補(bǔ)是對(duì)的
此書(shū)經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，一目了然，很不錯(cuò)很清楚。
圖文并茂，通俗易懂。很多生活常識(shí)的普及。
老人家看起來(lái)會(huì)比較吃力點(diǎn)哦
圖文并并茂挺不錯(cuò)，不過(guò)實(shí)際懶得去弄啊
其實(shí)只是一張折頁(yè)的紙張來(lái)的，只是介紹一些補(bǔ)腎所用的，由中藥到肉類，有那些品種罷了，還不如在網(wǎng)上查找還好，因?yàn)?，中?guó)各個(gè)地區(qū)不同，就難免都能找到這些食物，要是針對(duì)南方或者北方常見(jiàn)的品種去說(shuō)又不同，我覺(jué)得一般
比較簡(jiǎn)單的硬紙，不過(guò)由于不能掛到墻上，很遺憾。內(nèi)容一般。
快遞的速度挺快，貨到付款挺好的，圖片質(zhì)量不錯(cuò)！
內(nèi)容還行，就是紙張一般，象宣傳單，又好比廣告紙，與想象中不太一樣。
價(jià)格不貴，所以買(mǎi)養(yǎng)生書(shū)時(shí)順便。
簡(jiǎn)單明確快速了解實(shí)用
看起來(lái)不錯(cuò)，可以試試
同事都搶著看。就是東西少點(diǎn)兒，略顯貴。

滋補(bǔ)養(yǎng)腎吃什么

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