羽毛球

內(nèi)容概要

　　《羽毛球》是作者從自己的運動員生涯及教練指導(dǎo)的經(jīng)驗中提取出來的，旨在幫助大家提高羽毛球運動水平，是應(yīng)大學(xué)在實際練習(xí)中要求速成的愿望而作。要打好羽毛球，關(guān)鍵是要掌握這項運動特有的姿勢與節(jié)奏。從立腕的姿勢入手，到有節(jié)奏地掌握步法，是提高運動水平的一條捷徑。

作者簡介

　　宮崎克巳，日本三洋電機羽毛球隊主教練。在京都岡崎中學(xué)讀書時開始接觸羽毛球運動，在鴨沂高中、慶應(yīng)大學(xué)讀書時已成為主力球員。畢業(yè)后成為Suntory隊的教練。1992年進入日本三洋電機羽毛球隊，任職至今。曾帶領(lǐng)隊伍取得1995年、1996年日本聯(lián)賽冠軍。

書籍目錄

獨特的姿勢與節(jié)奏怎樣握拍怎樣揮臂怎樣發(fā)球打法越多，技術(shù)提高越快后場擊球前場擊球中場擊球不同情況的不同打法威力十足地殺球時應(yīng)該注意的事項怎樣通過高遠(yuǎn)球及平快球進攻怎樣才能打出有分量的網(wǎng)前球這種削（吊）球的打法十分有效能夠控制比賽局面的進攻高球即使來球過頂也不要驚慌出乎意料地受到網(wǎng)前進攻時在接對方?jīng)Q定性一球時雙打的要點在于速度感與兩人的配合對于雙打重要的是什么雙打中的站位中場擊球前場擊球如何憑借抽球取得主導(dǎo)權(quán)怎樣才能夠連續(xù)殺球如何靠發(fā)小球取得主導(dǎo)權(quán)如何獲得如鐵壁一般的接球能力靠前衛(wèi)給對方制造精神壓力

圖書封面

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無

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