中醫(yī)養(yǎng)生全書

內(nèi)容概要

　　《中醫(yī)養(yǎng)生全書（典藏精品版）》介紹500種具有養(yǎng)生功效的食材；收集1000個(gè)實(shí)用的中醫(yī)養(yǎng)生處方；涵蓋體質(zhì)養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生、起居養(yǎng)生等諸多內(nèi)容；講解300種常見(jiàn)病癥的中醫(yī)療法；介紹尋常小病、難治頑癥、慢性疾病的食療方法；提示500個(gè)養(yǎng)生事宜；提點(diǎn)食物搭配宜忌；詳解健康料理的制作方法；展示500幅精美插圖……讓您一目了然。

作者簡(jiǎn)介

作者:(韓)申載鏞 譯者:崔冬梅申載鏞(韓國(guó)海星中醫(yī)院院長(zhǎng))    東洋醫(yī)科大學(xué)，慶熙大學(xué)法律系    畢業(yè)于建國(guó)大學(xué)歷史系    畢業(yè)于慶熙大學(xué)中醫(yī)學(xué)院    獲得韓國(guó)中醫(yī)國(guó)家考試第一名    傳承第五代家業(yè)的中醫(yī)之路    通過(guò)電視和書籍讓我們每一個(gè)人都能簡(jiǎn)單地管理健康，指導(dǎo)我們預(yù)防疾病和治療方法的功臣。    著有《電視中醫(yī)寶鑒》、《新中醫(yī)寶鑒》、《體質(zhì)中醫(yī)寶鑒》、《又能當(dāng)藥又能當(dāng)作平日飲食中醫(yī)寶鑒》、《吃了就有治療效果的飲食：》等?？漆t(yī)書，以及《用心來(lái)管理健康》、《吹個(gè)口哨吧！》、《最?yuàn)W妙的秘密》等書。    設(shè)立了醫(yī)療服務(wù)團(tuán)體，努力地為那些無(wú)法得到妥善醫(yī)療照顧的人群提供醫(yī)療服務(wù)。

書籍目錄

上篇  根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)養(yǎng)生  第一章  了解自己的體質(zhì)  第二章  適合自己體質(zhì)的養(yǎng)生飲食  第三章  適合自己體質(zhì)的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)中篇  最實(shí)用的中醫(yī)養(yǎng)生處方  第一章  能提高治療效果的中醫(yī)養(yǎng)生處方  第二章  上班族易患病癥的中醫(yī)養(yǎng)生處方  第三章  留住女性美麗的中醫(yī)養(yǎng)生處方  第四章  讓孩子更加聰明的中醫(yī)養(yǎng)生處方  第五章  針對(duì)考生的中醫(yī)養(yǎng)生處方下篇  各類養(yǎng)生法及養(yǎng)生食品  第一章  飲食搭配養(yǎng)生法  第二章  有助于養(yǎng)生的生活習(xí)慣  第三章  能減輕體重的生活習(xí)慣  第四章  正確食用對(duì)身體有益的營(yíng)養(yǎng)品  第五章  能預(yù)防疾病的養(yǎng)生食品  第六章  歷史悠久的民間養(yǎng)生法  第七章  這種疾病要多飲用這樣的綠汁附錄

編輯推薦

《中醫(yī)養(yǎng)生全書(典藏精品版)》五臟通調(diào)理，盈實(shí)精氣神！身心共治、養(yǎng)生祛病的護(hù)身寶典。中醫(yī)養(yǎng)生書扛鼎力作，一本根治現(xiàn)代人身心疾病的養(yǎng)生典籍。

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