四季營養(yǎng)餐1688例

內(nèi)容概要

《四季營養(yǎng)餐1688例》依據(jù)四季變化。結(jié)合現(xiàn)代人的生活特點，奉上了適應(yīng)不同季節(jié)的500例健康美食，有詳細的制作方法、營養(yǎng)功效、小貼士，還介紹了四季健康飲食的相關(guān)知識。讀者可以根據(jù)自己的實際情況，因人而異，來選擇適合自己的美食，達到健康之目的。

書籍目錄

春季營養(yǎng)餐
夏季營養(yǎng)餐
秋季營養(yǎng)餐
冬季營養(yǎng)餐

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：

編輯推薦

《四季營養(yǎng)餐1688例》：500例菜+500個營養(yǎng)分析+500個小貼士+188個制作技巧春夏秋冬，四季分明，寒來暑去，時令不同。吃什么、怎么安排，是健康與否的分水嶺。最實用的家庭美食菜譜

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