圖說黃帝內(nèi)經(jīng)全書2800例

內(nèi)容概要

　　著名中醫(yī)師精心研讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》數(shù)十年成果總結(jié)，結(jié)合豐富的臨床經(jīng)驗，總結(jié)了一套最適合現(xiàn)代人使用的、行之有效的養(yǎng)生方案?！　∫砸粏栆淮鸬姆绞剑瑢ⅰ饵S帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生精髓完整表達出來，并結(jié)合當今國人生活特點，介紹大量具備操作性的養(yǎng)生理念。包括飲食養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生、臟腑養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生……總結(jié)數(shù)千條從《黃帝內(nèi)經(jīng)》中衍生出的養(yǎng)生方法，致力于幫助讀者建立一套健康有序的生活方式。

作者簡介

　　方立生，主治中醫(yī)師，畢業(yè)于河南開封中醫(yī)學院，2002年于河南省信陽縣中醫(yī)院退休?！　》搅⑸鷱氖轮嗅t(yī)藥學辯證治療及養(yǎng)生文化研究40多年，在中醫(yī)內(nèi)科、婦科、兒科的診治及治療方面有豐富的經(jīng)驗，尤其擅長對心血管方面疾病的診治治療和利用經(jīng)絡針灸治療。作為一名中醫(yī)工作者，方立生對以《本草綱目》為代表的中醫(yī)文化，充滿了濃厚的興趣和研究熱情，并且致力于將中草藥應用于養(yǎng)生保健與治病救人的實踐中。

書籍目錄

第一章　《黃帝內(nèi)經(jīng)》，國人必習的經(jīng)典第二章　經(jīng)絡養(yǎng)生第三章　臟腑養(yǎng)生第四章　飲食養(yǎng)生第五章　房事養(yǎng)生第六章　情志養(yǎng)生第七章　四季養(yǎng)生第八章　十二時辰養(yǎng)生第九章　階段養(yǎng)生第十章　體質(zhì)養(yǎng)生第十一章　美容養(yǎng)生第十二章　運動及功法養(yǎng)生第十三章　環(huán)境養(yǎng)生

編輯推薦

　　方立生主編的《圖說黃帝內(nèi)經(jīng)全書2800例（收藏黃金版第12部）》深入挖掘《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生精髓，并結(jié)合現(xiàn)代人的生活特點，用問題的形式闡述一個個養(yǎng)生道理和養(yǎng)生方式，配以一張張生動而形象的圖片加以解釋，圖文并茂、淺顯易懂！　　可以說，本書幾乎囊括《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所提到的所有養(yǎng)生原理：飲食養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生、臟腑養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、情志養(yǎng)生等，能從生活的方方面面給您做全方位的養(yǎng)生指導。讀者也可以從中悟出養(yǎng)生之道不是一種偶爾的行為，它應當成為人們的生活方式，不是說周末外出爬爬山、去健身房做下鍛煉就是養(yǎng)生了，事實上，養(yǎng)生之道存在于每個人平時起居飲食的每個角落、每個環(huán)節(jié)。　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》是老祖宗留給我們的養(yǎng)生瑰寶，我們研讀它，并且按照它指示的去做，就能獲得健康長命的法寶。那么，就讓我們一起走進《黃帝內(nèi)經(jīng)》的奇妙世界，共同感悟不生病的智慧吧！

圖書封面

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