五臟營養(yǎng)調理食譜1688例

內容概要

《五臟營養(yǎng)調理食譜1688例》依五臟分類，主要介紹了五臟養(yǎng)生的食養(yǎng)方法，以及五臟食療養(yǎng)生的食物和日常養(yǎng)護小常識。此外，本書圍繞五行養(yǎng)生法，介紹了五臟四季養(yǎng)生的知識。
《五臟營養(yǎng)調理食譜1688例》內容科學、全面，經濟實用且針對性強，語言通俗易懂，一學就會。

書籍目錄

養(yǎng)心
  肉類
  素類
  水產類
養(yǎng)肺
  肉類
  素類
  禽蛋類
  水產類
  糖水類
養(yǎng)肝
  肉類
  素類
  禽蛋類
  水產類
養(yǎng)脾
  肉類
  素類
  水產類
養(yǎng)腎
  肉類
  素類
  水產類

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《五臟營養(yǎng)調理食譜1688例》500道菜+500個營養(yǎng)分析+500個小貼士+188個制作技巧。養(yǎng)生之道，重在養(yǎng)身；身之機杼，是為五臟。五臟調理，當在五谷；五谷之食，重在烹調。

圖書封面

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