對(duì)癥按摩大全集

出版時(shí)間:2011-1  出版社:湖南美術(shù)  作者:李培//劉佳  頁(yè)數(shù):381  

內(nèi)容概要

  《對(duì)癥按摩大全集》以淺顯易懂的文字、生動(dòng)形象的圖片,向讀者介紹和展示了針對(duì)某一疾患的按摩操作過(guò)程,其實(shí)用性強(qiáng)、適應(yīng)面廣,是頗有價(jià)值的家庭保健參考書?,F(xiàn)代都市化的生活方式,使得忙碌的人們正在透支著自己的健康,一步一步陷入“健康負(fù)債”之中。而按摩是一種簡(jiǎn)單易行的自我保健手段,現(xiàn)在已受到了人們的廣泛關(guān)注。

書籍目錄

第一章 概述自我按摩的10個(gè)功效自我按摩的3個(gè)優(yōu)點(diǎn)反射區(qū)與穴位一自我按摩的2個(gè)關(guān)鍵詞反射區(qū)按摩穴位按摩自我按摩的14種常用手法(一)按法(二)摩法(三)推法(四)拿法(五)捏法(六)掐法(七)揉法(八)拍法(九)擊法(十)點(diǎn)法(十一)擦法(十二)搓法(十三)搖法(十四)滾法自我按摩的12大必知事項(xiàng)自我按摩的禁忌證第二章 足部反射區(qū)自我按摩糖尿病高血壓高脂血癥冠心病腰椎間盤突出癥肩周炎風(fēng)濕病更年期綜合征肥胖癥咳喘病鼻炎咽喉炎胃腸炎便秘腹瀉胃痛頸背痛腰痛耳鳴耳聾失眠近視遺精陽(yáng)痿早泄前列腺疾病經(jīng)前期綜合征痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)慢性盆腔炎性冷淡美容美體第三章 手部反射區(qū)自我按摩糖尿病高血壓高脂血癥冠心病頸椎病腰椎間盤突出癥肩周炎風(fēng)濕病更年期綜合征肥胖癥咳喘病鼻炎咽喉炎胃腸炎耳鳴耳聾失眠近視遺精陽(yáng)痿早泄前列腺疾病痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)不孕癥慢性盆腔炎性冷淡美容美體第四章 耳部反射區(qū)自我按摩糖尿病高血壓高脂血癥冠心病頸椎病腰椎間盤突出癥肩周炎風(fēng)濕病更年期綜合征肥胖癥咳喘病鼻炎咽喉炎胃腸炎耳鳴耳聾失眠近視遺精陽(yáng)痿前列腺疾病痛經(jīng)美容美體第五章 全身穴位自我按摩糖尿病高血壓高脂血癥冠心病頸椎病腰椎間盤突出癥肩周炎風(fēng)濕病更年期綜合征肥胖癥咳喘病鼻炎咽喉炎胃腸炎便秘腹瀉胃疼頸背痛腰痛耳鳴耳聾失眠近視遺精陽(yáng)痿早泄前列腺疾病經(jīng)前期綜合征痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)不孕癥產(chǎn)后小便異常慢性盆腔炎性冷淡美目豐胸瘦腰細(xì)臂美腿

章節(jié)摘錄

  當(dāng)一個(gè)人的某個(gè)組織器官或五臟六腑發(fā)生病理變化時(shí),將在人體的足、手、耳等相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)上產(chǎn)生組織變異,刺激這些有組織變異的部位就會(huì)有疼痛感,也叫壓痛反應(yīng)。有病變的反射區(qū)除表現(xiàn)壓痛反應(yīng)外,觸摸這些有病變的部位時(shí),可感覺(jué)到像沙粒感、條索狀、塊狀物等組織變異的情況,這些變化對(duì)疾病診斷、疾病治療都十分重要。因此,反射區(qū)既是疾病診斷的部位,也是疾病治療的部位?! ∫灾嗅t(yī)學(xué)為理論基礎(chǔ),以反射學(xué)原理為依據(jù),當(dāng)人體某一部位或器官出現(xiàn)病態(tài)時(shí),如果對(duì)反射區(qū)等特定部位進(jìn)行按摩等刺激,就能獲得治療信息能量,繼而通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳遞,使之透入皮膚直達(dá)經(jīng)脈,攝于體內(nèi),直達(dá)病所,從而調(diào)動(dòng)和激發(fā)機(jī)體的免疫力,調(diào)節(jié)臟腑、組織、器官的生理功能,提高療效,促使患者早日康復(fù)。反射區(qū)按摩足部反射區(qū)  足是人體重要的組成部分,足處在人體最低部位,它由52塊骨骼、66個(gè)關(guān)節(jié)、40條肌肉和多條韌帶組成。這些解剖特點(diǎn)使雙足與身體健康有著密切關(guān)系。俗話說(shuō):“人老足先衰,木枯根先竭?!比舭讶梭w比喻為一棵樹(shù)的話,那么足即為其根部,樹(shù)根枯竭則枝折葉落,大樹(shù)夭折?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為:雙腳密布著豐富的毛細(xì)血管、淋巴管和神經(jīng)末梢,與人體五臟六腑和大腦組織密切相關(guān)。足作為人體的基石,它如果出現(xiàn)異常,人體的各組織器官必將出現(xiàn)異常。因此,雙足健康是人體健康的保證,足可以說(shuō)是人體的第二心臟?! ∽悴糠瓷鋮^(qū)按摩,是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中獨(dú)特的治療方法之一,是中醫(yī)學(xué)的寶貴遺產(chǎn)。它運(yùn)用不同的手法,刺激人體雙足的反射區(qū),產(chǎn)生神經(jīng)反射作用,來(lái)調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)環(huán)境的平衡,發(fā)揮機(jī)體各組織器官潛在的原動(dòng)力,從而起到調(diào)節(jié)機(jī)體各組織器官的生理功能,加速血液循環(huán),促進(jìn)內(nèi)分泌功能,加強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝,達(dá)到治病和保健的目的。

編輯推薦

  《對(duì)癥按摩大全集》中醫(yī)按摩是中醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要組成部分,是研究如何防治肌肉、筋骨、氣血、經(jīng)絡(luò),臟腑損傷疾患的一門科學(xué)。它是一種適應(yīng)癥十分廣泛的物理療法,主要適用于傷科、內(nèi)科,外科、婦科、兒科、五官科等疾病,屬中醫(yī)學(xué)外治法范疇。

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