刮痧·拔罐治百病大全集

前言

前言：如果把健康比做數(shù)字“1”，那么事業(yè)、家庭、財富等都可以看做是“1”后面的“0”。只有擁有了健康，你才可能擁有其他的一切；一旦失去了健康，“1”后面即使有再多的“0”也毫無意義。健康是我們實現(xiàn)夢想、贏得成功的基石。長久以來，人們在遭遇身心疾病時，都習慣性地求助于西醫(yī)。然而，西醫(yī)療法也會遇到一些難以解決的醫(yī)學難題。而中醫(yī)遵從五行相生相克原理，通過調(diào)動和調(diào)節(jié)人體自身的功能來調(diào)理身心、祛除疾病，不會傷害和破壞人體的生理結(jié)構(gòu)。拔罐、按摩、刮痧等各種中醫(yī)療法皆安全可靠，無副作用，在醫(yī)學界被稱為最舒適、最簡捷、最安全的“綠色療法”，近年來備受人們歡迎。刮痧和拔罐療法是祖國醫(yī)學寶庫中歷史最為悠久的祛病方法，距今已有兩千余年歷史，世代相傳、沿用不廢、歷久彌新。“不通則痛，通則不痛”，是中醫(yī)對病痛認識的名言?！安煌ā敝溉梭w經(jīng)絡氣血不順暢，而刮痧和拔罐可有效暢通經(jīng)脈、祛除疼痛及其他不適感。當代社會，巨大的生活壓力和長期籠罩的不良情緒，極易使人體出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，讓病氣由內(nèi)而生；而且我們的生存環(huán)境污染嚴重，一些病邪或有害物質(zhì)難免會趁人體防御能力不佳時侵入體內(nèi)；此外，為了維持正常的生命活動，我們的身體每天都在進行著新陳代謝，一些代謝產(chǎn)生的廢物、毒素若不能及時排出體外，就會滯留在人體內(nèi)部--一旦出現(xiàn)契機，這些體內(nèi)的“不安定因素”就會爆發(fā)，讓人捉襟見肘、難以招架，甚至罹患疾病。其實，就在我們被病氣和毒素侵占的身體內(nèi)部，隱藏著足以將各種病氣和毒素驅(qū)逐出外的巨大潛能。而刮痧，便是激發(fā)這種潛能的有效手法。輕輕一刮，可使感冒的陰云就此煙消云散；輕輕一刮，可使中暑昏倒的人快速恢復神智；輕輕一刮，可使將人們折磨得汗如雨下的胃痛繳械投降；輕輕一刮，可使惡魔般的心腦血管疾病暫時收斂囂張……這些并不是夸大其詞，而是先人們用自己的身體反復試驗得出的結(jié)論。與之相對應的是，拔罐療法以其無與倫比的療效與獨特優(yōu)勢，也愈來愈受到現(xiàn)代人的青睞，被廣泛應用于調(diào)節(jié)亞健康、養(yǎng)生保健、美容塑身等方面，成為一種新的健康時尚。與常用的中醫(yī)療法相比，拔罐具有以下優(yōu)勢：針灸法講究取穴精準，非專業(yè)人士實施起來難度相對較大，而拔罐對取穴精準性的要求上就明顯寬松許多；按摩雖然實施起來也比較方便，但往往需要長期堅持才會有效果，相比之下，拔罐療法只要對癥施治，一般短期內(nèi)即可見效；與刮痧相比，拔罐療法的治療部位較深，針對刮痧刮不到、疼痛較深的患部，拔罐治療的效果通常更為顯著。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學博大精深，為了使廣大讀者能夠更好地掌握刮痧和拔罐療法，并運用正確的方法來進行實際操作，我們依據(jù)中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡理論，在廣泛吸取古今醫(yī)家的刮痧和拔罐經(jīng)方、驗方的基礎上，結(jié)合現(xiàn)代最新的研究成果，從臨床實際出發(fā)，并結(jié)合大家普遍關注的問題，刪繁就簡，去蕪存精，編寫了《刮痧?拔罐治百病大全集》一書。本書以圖文并茂的方式，精練地敘述了與刮痧和拔罐相關的醫(yī)學理論、取穴原則、常用手法及注意事項等基礎知識，重點介紹了刮痧和拔罐療法在治療常見病、養(yǎng)生保健、美容塑身等方面的應用。本書從現(xiàn)代社會生活出發(fā)，精心選編了100多個相關病癥或癥狀，介紹了每個病癥或癥狀的病因病機、臨床表現(xiàn)、治療原理以及多種對癥治療方法。為了方便讀者按照手法練習，迅速掌握刮痧和拔罐方法，我們還為每一個治療方法配備了精準的講解和標準示范圖片，使讀者一看就懂，一學即會。您無需熟悉人體構(gòu)造，也無需深入了解博大精深的中醫(yī)理論，只需“按圖索驥”即可輕松實施自療，管理和維護自我健康。同時，考慮到非專業(yè)人士在刮痧和拔罐時的操作安全，我們在對癥療法方面省略了一些難度較大、易引起出血與不適的刮痧和拔罐療法，如有不便之處敬請諒解?？梢哉f，這是一本極為實用的中醫(yī)自我保健讀物，十分適合對中醫(yī)保健感興趣的一般讀者在家自學，也可供中醫(yī)相關專業(yè)人士參考使用。衷心希望刮痧和拔罐這兩種簡便易行、安全有效、經(jīng)濟實用的傳統(tǒng)自然療法，能夠幫助廣大讀者解除病痛，并為其家人帶去健康和快樂。當然，本書只是我們就自己所知，擷取祖國醫(yī)學滄海之一粟，整理出來以饗讀者的。書中不足之處，懇請廣大讀者批評指正。建議初學者應在專業(yè)人士指導下進行。

內(nèi)容概要

　　《刮痧·拔罐治百病大全集》以圖文并茂的方式，精練地敘述了與刮痧和拔罐相關的中醫(yī)理論、取穴原則、常用手法及注意事項等基礎知識，重點介紹了刮痧和拔罐療法在防治常見病、養(yǎng)生保健、美容塑身等方面的應用，使讀者一看就懂、一學即會。我國傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為，在人的身體內(nèi)部，隱藏著足以將各種病邪驅(qū)逐出體外的巨大潛能；而刮痧和拔罐，便是激發(fā)這種潛能的有效手法。二者以其良好的療效與獨特優(yōu)勢，越來越受到現(xiàn)代人的青睞。

作者簡介

楊娟，熱愛寫作，多中醫(yī)有很深的理解，曾出版多種中醫(yī)保健圖書。

書籍目錄

刮痧治百病第一章 千方百劑不如刮除病氣“奇異的腦梗死”病痛的“清道夫”中醫(yī)里的“通俗”療法第二章 如何才能自己刮痧如何才能自己刮痧刮痧刮哪里經(jīng)絡穴位反射區(qū)應該怎么刮了解刮痧用具常用的刮痧手法不同部位的刮痧要領需要注意的刮痧細節(jié)第三章 刮痧與常見病刮痧與常見病內(nèi)科疾病高血壓低血壓高脂血癥糖尿病冠心病貧血神經(jīng)衰弱偏頭痛慢性支氣管炎支氣管哮喘肺炎肺氣腫功能性消化不良急性胃炎胃及十二指腸潰瘍胃下垂慢性膽囊炎慢性腎炎肝硬化泌尿系感染泌尿系結(jié)石便秘痢疾中暑外科疾病頸椎病肩周炎腰椎間盤突出癥老年骨質(zhì)疏松類風濕性關節(jié)炎慢性腰痛落枕五官科疾病牙痛耳鳴鼻炎老年白內(nèi)障青光眼皮膚科疾病斑禿神經(jīng)性皮炎男科疾病遺精陽痿早泄前列腺炎前列腺肥大婦科疾病乳腺增生月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)慢性盆腔炎絕經(jīng)期綜合征白帶異常第四章 刮痧與美容塑形刮痧與美容塑形美容美發(fā)面部皺紋面色晦暗黃褐斑雀斑痤瘡黑眼圈眼袋酒糟鼻毛孔粗大面部浮腫扁平疣頭發(fā)枯黃美體塑形豐胸緊實腰腹美腿秀腿挺翹臀部第五章 刮痧與保健刮痧與保健緩解不適癥狀身體疲勞口臭口腔潰瘍頸肩酸痛下肢酸痛失眠抑郁手足怕冷……拔罐治百病第一章 將病邪吸出來的神奇療法第二章 自己動手拔罐一點通第三章 拔罐調(diào)節(jié)亞健康第四章 拔罐調(diào)理常見病第五章 拔罐養(yǎng)生保健第六章 拔罐美容塑身

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：中醫(yī)幾千年薪火承傳，博大精深。古代醫(yī)家多為世家，許多治病方劑、方法都是世代相傳、福蔭子孫的祖?zhèn)髦?，普通百姓難窺堂奧。而一些簡單、便捷、有效的土方土法，在民間則流傳不息。刮痧雖非土法，亦非醫(yī)家專屬，和按摩、拔罐等療法一樣，是最受民間推崇的中醫(yī)“通俗”療法。在漢代，人們即已用家庭陶器作為刮痧用具；唐代，醫(yī)書中有使用常見的苧麻、銅錢等物進行刮痧治病的記載；至元、明時期，以吃飯用的瓷調(diào)羹蘸香油刮背又盛行一時。當代著名醫(yī)學家岳美中曾回憶說：“記得幼年時代，每患時令感冒病，母親常常用銅錢或滑邊瓷碗刮痧，在脊背并肘窩、腿窩處蘸香油刮紅?！惫勿鹩镁卟坏胀ā⒁椎?，有些更是百姓日常生活的必備品。雖然人們發(fā)明了專業(yè)的刮痧板和刮痧油，用具有涼血作用的水牛角作刮痧工具，用具有潤滑、消毒作用的刮痧乳作潤滑劑，但如果不是需要長期使用，僅平時做應急之用，大可不必如此費周折。日常生活中，凡是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、湯匙、搪瓷杯蓋等都可以作為刮痧工具；而茶油、香油、橄欖油、麻油、酒、水等具有潤滑效果的物質(zhì)都可以作為潤滑劑。2009年7月15日，在南昌開往北京西的T147次列車上，一名旅客因中暑而昏倒，應邀來中國考察的德國慕尼黑伊薩爾醫(yī)院的醫(yī)生布施曼對其進行了救治，但效果不明顯，旅客并未蘇醒。此時一位老者靈機一動，找來列車上的湯匙和食用油為旅客刮痧，旅客很快蘇醒。這讓德國醫(yī)生大開眼界，沒想到吃飯用的勺子也能治病救人。

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