祛風(fēng)化瘀/漢方養(yǎng)生叢書

前言

從古至今，人們都十分注重養(yǎng)生保健，中醫(yī)學(xué)記載了許多養(yǎng)生術(shù)，而“藥膳”是中醫(yī)養(yǎng)生的一個(gè)重要組成部分。它是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，將中藥與日常食物相配伍，運(yùn)用傳統(tǒng)的飲食烹調(diào)技術(shù)和玖代加工方法制成色、香、味俱佳的，更具有保健和治療作用的食物.其應(yīng)用廣泛，品名繁多，日漸為大眾所喜愛和推崇。《漢方養(yǎng)生叢書》匯集了豐富的養(yǎng)生藥膳，按功能劃分和編寫，分為《化痰理氣》、《清熱祛濕》、《祛風(fēng)化瘀》、《滋陰壯陽》四本。每款藥膳從用料、制作過程、功效、食用方法、適宜人群、飲食宜忌及溫馨小貼士等多方面進(jìn)行詳盡介紹。本系列叢書內(nèi)容豐富，方便實(shí)用，尤其適合家庭操作，是一套不可多得的藥膳養(yǎng)生參考書。編者希望讀者一舉三得：既能享受美食，又能滋補(bǔ)身體，更能對(duì)癥食療。藥食同源，食到病除，藥膳養(yǎng)生，護(hù)佑全家。

內(nèi)容概要

　　食療是中國(guó)人的傳統(tǒng)習(xí)慣，通過飲食達(dá)到調(diào)理身體，強(qiáng)壯體魄的目的，食療飲食源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。食療是一種長(zhǎng)遠(yuǎn)的養(yǎng)生行為，以前人通過食療調(diào)理身體，現(xiàn)在的人通過食療減肥、護(hù)膚、護(hù)發(fā)。食療是一種健康的健體之道。

書籍目錄

滋陰養(yǎng)血藥膳阿膠蛋羹白木耳百合羹白木耳圣女果白木耳煮鵪鶉蛋白芍人參麥冬飲百合太子參銀耳湯大棗燉兔肉大棗豬蹄湯當(dāng)歸紅棗粥當(dāng)歸羊肉羹黨參枸杞湯復(fù)方女貞子酒枸杞燉兔肉枸杞紅棗煲雞蛋枸杞子粥歸參燉豬心旱蓮草紅棗湯黑豆桑葚汁黑木耳泥鰍湯黑棗黑豆兔肉湯黑棗人參雞湯加味天門冬粥蓮子麥冬湯龍眼洋參飲龍眼養(yǎng)血茶龍眼粥麥門冬雞湯麥門冬粥女貞子黑芝麻瘦肉湯女貞子桂圓豬肉湯糯米阿膠粥桑葚粥沙參蛋湯沙參玉竹雪耳湯石斛冰糖茶首烏雞蛋小米粥首烏雞湯天門冬粥烏發(fā)益壽酒鮮蓮銀耳湯西洋參大棗粥洋參龍眼豬肉湯玉山豬腳湯玉竹粥芝麻白糖糊芝麻粥豬蹄汁芝麻糊壯陽健體藥膳白術(shù)豬肚粥參芪益氣粥蟲草蝦仁湯冬蟲夏草瘦肉湯杜仲煲豬肚杜仲銀耳羹蜂蜜鵪鶉蛋海馬燉雞核桃燉五味子核桃仁粥黃精燉豬瘦肉黃芪白芍當(dāng)歸酒黃芪大棗粥黃芪燉母雞戟天蚌肉湯金櫻子大棗鯽魚湯金櫻子杜仲煲豬尾靈芝燉鵪鶉靈芝黃芪湯靈芝人參酒龍馬童子雞鹿茸雞湯鹿茸粥蜜棗甘草湯芡實(shí)蓮子龜肉湯人參蓮子湯人參茉莉花茶人參升麻粥肉蓯蓉粥三黃粥山藥桂圓粥山藥黃精粥山藥奶肉羹熟地黃酒太子參百合田雞湯太子烏梅飲菟絲子筍飯五味子燉肉五味子飲仙茅金櫻子燉雞肉飴糖燉烏雞益智粥

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《滋陰壯陽》：食療是中國(guó)人的傳統(tǒng)習(xí)慣，通過飲食達(dá)到調(diào)理身體，強(qiáng)壯體魄的目的，食療飲食源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。食療是一種長(zhǎng)遠(yuǎn)的養(yǎng)生行為，以前人通過食療調(diào)理身體，現(xiàn)在的人通過食療減肥、護(hù)膚、護(hù)發(fā)。食療是一種健康的健體之道?；道須馇鍩犰顫耢铒L(fēng)化瘀滋陰壯陽中華醫(yī)學(xué) 國(guó)藥傳承 對(duì)癥下藥 藥膳同療漢方養(yǎng)生 國(guó)藥精華壯陽健體，藥膳養(yǎng)生，福佑全家。

圖書封面

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