拔罐

前言

　　中醫(yī)按摩養(yǎng)生療法歷史悠久，源遠(yuǎn)流長，最早文字記載見于先秦時(shí)期醫(yī)典名著《黃帝內(nèi)經(jīng)》，書中精確、詳細(xì)記載了按摩這一最古老自然療法的經(jīng)典理論和實(shí)踐，并提及許多按摩技術(shù)和方法?！　“茨Γ址Q推拿、按蹺，古稱折枝、扶形，是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，運(yùn)用按摩手法或借助按摩工具作用于人體體表特定部位或穴位來治療疾病的一種自然療法，具有平衡陰陽、調(diào)和臟腑、行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)、滑利關(guān)節(jié)等作用，廣泛用于防治內(nèi)、外、婦、兒等各科常見疾病。按摩是傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的重要組成部分，為中醫(yī)學(xué)理論體系的建立積累了豐富資料。歷代醫(yī)家通過對幾千年來按摩養(yǎng)生的研究、批判和繼承，總結(jié)出一整套以保健和治療為主的按摩養(yǎng)生療法，包括按摩作用、人體穴位、基本手法、疾病防治等。由中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿按摩會(huì)員、國家職業(yè)技能鑒定按摩師考評員、國家職業(yè)資格最高級(jí)別按摩師、國家運(yùn)動(dòng)隊(duì)按摩隊(duì)醫(yī)、廣州體育學(xué)院康復(fù)中心主任李南生先生擔(dān)任主編與審訂的《按摩》是對按摩療法的再一次提煉與升華?！　　栋茨Α贩譃榘茨A(chǔ)知識(shí)、按摩定位與方法、按摩對癥施治三大部分，全書以大量詳盡的專業(yè)化的高清操作示范圖，配合深入淺出、簡潔明了的文字說明，將深?yuàn)W、不易說清的中醫(yī)養(yǎng)生之道，以更加扼要易學(xué)、精準(zhǔn)細(xì)膩、快速爽利的方式告訴讀者?！　‖F(xiàn)代醫(yī)學(xué)之父希波克拉底說：“醫(yī)生應(yīng)該懂得醫(yī)療知識(shí)，其中按摩尤為重要。因?yàn)榘茨墒顾缮⒌年P(guān)節(jié)愈合，也可使僵硬的關(guān)節(jié)放松?！笨梢姡瑹o論在東方古國還是西方文明社會(huì)，按摩療法都是備受人們推崇的既能緩解疾病又能養(yǎng)生保健的最佳方法。

內(nèi)容概要

　　《保健養(yǎng)生圖典：按摩》是“保健養(yǎng)生圖典”之一，本套叢書以傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生保健為出發(fā)點(diǎn)，從按摩、拔罐、刮痧、足療四個(gè)方面介紹傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生保健療法，給讀者更多保健養(yǎng)生選擇。傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生保健療法具有功效顯著、無毒副作用等特點(diǎn)，是一種安全、簡易方便的保健療法。　　《保健養(yǎng)生圖典：按摩》全書介紹了經(jīng)絡(luò)、穴位和按摩手法等基本內(nèi)容，著重介紹了近四十種常見疾病的按摩療法。盡可能地滿足不同人群對中醫(yī)養(yǎng)生的需要。

作者簡介

　　李南生，中華中醫(yī)學(xué)會(huì)推拿按摩會(huì)員、國家職業(yè)技能鑒定按摩師考評員、國家職業(yè)資格最高級(jí)別按摩師、中國女子曲棍球隊(duì)廣州訓(xùn)練按摩隊(duì)醫(yī)、第十三屆亞運(yùn)會(huì)中國軟式網(wǎng)球隊(duì)隊(duì)醫(yī)、上海體育學(xué)院研究生、廣州體育學(xué)院康復(fù)中心主任、廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分會(huì)常務(wù)委員、廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員、前廣州體科會(huì)體育保健專業(yè)委員會(huì)副秘書長，多年從事體育保健與康復(fù)的教學(xué)和實(shí)踐工作，曾參與編寫多種教材和科普圖書.主持拍攝按摩教學(xué)片一部，參與省部級(jí)課題研究兩項(xiàng)。

書籍目錄

　　PART1 按摩基礎(chǔ)知識(shí)　　經(jīng)絡(luò)基本內(nèi)容　　穴位按摩基本功效　　穴位按摩常見手法技巧　　忌穴位按摩的常見病癥　　按摩中異常情況的處理及預(yù)防　　　　PART2 按摩定位與方法　　如何進(jìn)行穴位定取　　認(rèn)識(shí)常用經(jīng)脈穴位　　手太陰肺經(jīng)經(jīng)穴　　手少陰心經(jīng)經(jīng)穴　　手厥陰心包經(jīng)經(jīng)穴　　手太陽小腸經(jīng)經(jīng)穴　　手少陽三焦經(jīng)經(jīng)穴　　手陽明大腸經(jīng)經(jīng)穴　　足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴　　足少陽膽經(jīng)經(jīng)穴　　足陽明胃經(jīng)經(jīng)穴　　足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴　　足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴　　足厥陰肝經(jīng)經(jīng)穴　　任脈經(jīng)穴　　督脈經(jīng)穴　　經(jīng)外奇穴　　　　PART3 按摩對癥治　　落枕　　頸椎病　　肩周炎　　急性腰部扭傷　　腰部勞損　　踝關(guān)節(jié)扭傷　　前斜角肌綜合征　　岡上肌肌腱炎　　網(wǎng)球肘　　腕關(guān)節(jié)損傷　　髖關(guān)節(jié)扭傷　　梨狀肌綜合征　　膝關(guān)節(jié)損傷　　髕骨軟化癥　　腓腸肌勞損　　顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥　　中署　　休克　　溺水　　感冒　　頭痛　　牙痛　　神經(jīng)衰弱　　耳鳴、耳聾　　眩暈　　粉刺　　腹痛　　肥胖癥　　肩關(guān)節(jié)紊亂癥　　坐骨神經(jīng)痛　　背部軟組織損傷　　慢性腰肌勞損　　三叉神經(jīng)痛　　胸脅進(jìn)傷　　冠心病　　產(chǎn)后恥骨聯(lián)合紊亂癥

編輯推薦

　　強(qiáng)身健體保健按摩技法，美容養(yǎng)顏保健按摩技法，美體塑身保健按摩技法，近四十種常見病對癥按摩療法?！　?nèi)病外治，手到病除。專家指導(dǎo)，方便易學(xué)。　　按摩屬于中醫(yī)外活法范疇。由于按摩沒有副作用，功效顯著，已經(jīng)慢慢地成為一種保健時(shí)尚?！侗＝○B(yǎng)生圖典：按摩》由國家職業(yè)技能鑒定按摩師考評員、國家職業(yè)資格最高級(jí)別按摩師、國家運(yùn)動(dòng)隊(duì)按摩隊(duì)醫(yī)、廣州體育學(xué)院康復(fù)中心主任李南生先生擔(dān)任主編和審訂?！　≈袊耸来鷤鞒械慕】弹煼ǎ挤ㄑ菔緦ΠY施治。　　解密千年中醫(yī)養(yǎng)生秘籍，補(bǔ)益現(xiàn)代家庭健康生活。

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