你要配得上自己所受的苦

用戶評(píng)論 (總計(jì)168條)

•   你要配得上自己所受的苦，是一本簡(jiǎn)單而真誠(chéng)的書(shū)。人這么一輩子,年輕時(shí)所受的苦不是苦,都不過(guò)是一塊跳板。人在跳板上,最難的不是跳下來(lái)那一刻, 而是跳下來(lái)之前,心里的掙扎、猶豫、無(wú)助和患得患失,根本無(wú)法向別人傾訴。我們以為跳不過(guò)去了,閉上眼睛,鼓起勇氣,卻跳過(guò)了。往好處想,歸零,再出發(fā)即使環(huán)境無(wú)法選擇,也要選擇一份好心情不要著急給出答案把該賺的錢(qián)搞定,才有空間和時(shí)間去想別的事把焦點(diǎn)放在想要的未來(lái),而不是失敗的過(guò)去悲痛中,仍能看見(jiàn)希望和力量。十五段微觀人生恍若你親身經(jīng)過(guò)你的人生脫不了這十五種繁難學(xué)一次盧蘇偉的“困難課”吧應(yīng)對(duì)困苦的哲學(xué) 這么靈驗(yàn)但愿所有的負(fù)擔(dān)都將變成禮物,所受的苦都能照亮我未來(lái)迷茫而未知的路。這是一本讓你從痛苦中抽身、改變、成長(zhǎng)、成熟的實(shí)用書(shū)?？粗鴦e人的故事,卻找到自己的影子,你的觀念、心態(tài)、命運(yùn),或許就從此改變。盧蘇偉: 臺(tái)灣暢銷(xiāo)書(shū)作家,世紀(jì)領(lǐng)袖文教基金會(huì)創(chuàng)始人,目前擔(dān)任執(zhí)行行長(zhǎng)。至今出版50本暢銷(xiāo)書(shū)、演講近5000場(chǎng)。 2000年因推廣社會(huì)教育,受教育部頒獎(jiǎng)表?yè)P(yáng)。 2005年獲得第八屆全球熱愛(ài)生命獎(jiǎng)?wù)隆?2008年,帶領(lǐng)看守所少年騎行車(chē)環(huán)島,拍成記錄片,獲得臺(tái)北電影節(jié)、南方影展、國(guó)際紀(jì)錄片雙年展最佳記錄片獎(jiǎng)、時(shí)報(bào)基金會(huì)公與義紀(jì)錄片首獎(jiǎng)。　這本書(shū)沒(méi)有要激勵(lì)你的斗志，做一個(gè)有目標(biāo)和夢(mèng)想的人，而是希望和你坐在你喜歡的角落，和你談一些私密的人生話題。靜靜地，一點(diǎn)一點(diǎn)地慢慢聊！舒服和放松地讓自己擁抱自己。因?yàn)樵谶@個(gè)世界里如果我們都不開(kāi)心了解自己，誰(shuí)又會(huì)來(lái)看重和賞識(shí)我們呢？ 沒(méi)有人比自己更重要，每一個(gè)人都是單獨(dú)地生活在這個(gè)世界，不論你有多亮麗的頭銜和成就，你能占有和擁有的只有我們自己！ 讓我們一起閱讀自己，而不是手上總是拿著缺了一角的奶油蛋糕！ 懂得自己，我們就會(huì)知道，我們手上擁有的一直都是全世界最棒的一塊蛋糕，你一直很棒、很好！而且你是全世界最棒、最好的一個(gè)人！
•   臺(tái)灣的盧蘇偉老師在書(shū)的內(nèi)頁(yè)就說(shuō)好要通過(guò)十五段微觀人生，來(lái)教會(huì)我們?cè)鯓討?yīng)對(duì)人生的各種繁難和困苦，來(lái)帶著讀者一起上十五堂“人生重建課”，我想他做到了。這十五段小故事，包括了人生種種難題，職場(chǎng)、婚姻、家庭，人生原來(lái)要面對(duì)那么多的艱難和挑戰(zhàn)，選擇和困惑，稍不留神，就繞進(jìn)了死胡同。盧老師就是那個(gè)努力將我們從人生死胡同里拉出來(lái)的人，他告訴我們要積極地面向陽(yáng)光，要跳出來(lái)從另一個(gè)角度看看自己的人生遭遇，也許就會(huì)雨過(guò)天晴，豁然開(kāi)朗。
  很喜歡書(shū)的封底的那段話：“人這么一輩子，年輕時(shí)所受的苦不是苦，都不過(guò)是一塊跳板。人在跳板上，最難的不是跳下來(lái)那一刻，而是跳下來(lái)之前，心里的掙扎、憂郁、無(wú)助和患得患失，根本無(wú)法向別人傾訴。我們以為跳不過(guò)去了，閉上眼睛，鼓起勇氣，卻跳過(guò)了?！笔前?，世界有多么紛繁，人生就有多無(wú)常，我們經(jīng)常需要重新審視自己的困境，重建自己的生活，需要不斷給自己的心靈注入正能量，讓自己能夠跟這個(gè)世界更好地相處。如果感到累了，不妨跟盧老師一起來(lái)分享幾段別人的故事，一起來(lái)學(xué)習(xí)人生重建課吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)你的遭遇也會(huì)發(fā)生在別人身上，原來(lái)小故事也能給人大力量！
  就拿第一個(gè)故事來(lái)說(shuō)吧，那是一個(gè)叫婕瑩的女子，像許多別的女子一樣，她不停地抱怨先生和兒子，她的生活就是一直拿他們父子的錯(cuò)誤懲罰自己，而她卻不知道自己的需求，也不懂得愛(ài)自己。婕瑩的婚姻一點(diǎn)兒都不幸福，先生有外遇，孩子也多次進(jìn)出法院和少年看守所，她對(duì)自己的生活感到悲觀絕望。在了解了婕瑩的情況后，盧老師告訴她：不要再拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己；不去改變別人，就會(huì)讓自己好過(guò)些；先愛(ài)自己，才會(huì)有人愛(ài)你；一個(gè)有許多負(fù)面想法和情緒的人，只會(huì)制造**和麻煩；男人的自私，來(lái)自女人的過(guò)多付出……并告訴婕瑩要給自己三個(gè)月到半年的時(shí)間，每天練習(xí)好好“愛(ài)”自己和照顧“好”自己，這樣的談話讓婕瑩有了很深的覺(jué)悟，工作和家庭生活都有了很大的改觀，這位“命不好”的女人終于重建了自己亮麗的人生。盧老師通過(guò)這個(gè)故事，其實(shí)是在給大家上一堂“人生重建課”，主題是“關(guān)于蛻變：別把他人的人生扛在自己的肩上”。他還在“課后”附上一首小詩(shī)：
  命運(yùn)是誰(shuí)決定的？
  無(wú)疑，是我們的“選擇”決定的。
  相信任何的環(huán)境都可以創(chuàng)造生命的奇跡和積累生命的資產(chǎn)。
  指責(zé)和批評(píng)，是對(duì)自己生命的不盡責(zé)。
  你現(xiàn)在的選擇，就決定了明天的命運(yùn)。
  給自己一次成功和扭轉(zhuǎn)命運(yùn)的機(jī)會(huì)。選擇自己真正想要的人生。
  詩(shī)的后面還有兩幅寓意深刻的插圖，第一幅是一個(gè)女人脫掉所有的外衣，敞開(kāi)胸懷奔向大海；第二幅是她整理好心情和衣冠向著未來(lái)的路再出發(fā)。世間的男人或女人啊，如果“命不好”，如果人生已經(jīng)輸?shù)截?fù)數(shù)，那不妨就讓生命歸零，收拾好心情，化蛹成蝶地蛻變吧！
  盧老師在其他故事中還講到了我們生活中會(huì)遇到的諸多問(wèn)題，其主題包括“關(guān)于工作：那些煎熬與彷徨，誰(shuí)都會(huì)有”，“關(guān)于行動(dòng)力：為什么我們‘知道’，卻‘做不到’”，“關(guān)于正向、積極：你所需要的一切，都已備好”，“關(guān)于價(jià)值：追尋你生命中真正重要的事”，“關(guān)于夢(mèng)想：為夢(mèng)想奮力一搏”等等，另外還有溝通、選擇、愛(ài)情、婚姻、自我、決心等人生中的重要命題。盧老師通過(guò)故事幫我們整理了這些人生關(guān)鍵詞，告訴我們應(yīng)該這樣應(yīng)對(duì)生活中遇到的各種難題，很溫暖，很貼心。他并沒(méi)有以居高臨下的姿態(tài)來(lái)俯視蒼生的苦難，仿佛自己是一個(gè)救苦救難的觀世音菩薩，也沒(méi)有空喊一些成功勵(lì)志的大話或是給出一些不切實(shí)際的鼓勵(lì)，而是與當(dāng)事人并肩攜手在一起，陪他們一起直面自己的困境，剖析自己的人生，給出使用的建議，感同身受、語(yǔ)重心長(zhǎng)地告訴他們“你要配得上自己所受的苦”，讓受傷的心靈治愈傷口，讓蒙蔽的雙眼重見(jiàn)陽(yáng)光，給關(guān)上門(mén)的人生打開(kāi)一扇窗，給痛苦絕望的人送去希望和力量。
  盧老師的這本書(shū)，讓我不禁想起了俄國(guó)詩(shī)人普希金寫(xiě)個(gè)一個(gè)小女孩的那首《假如生活欺騙了你》中的充滿正能量的詩(shī)句：
  假如生活欺騙了你，
  不要悲傷，不要心急。
  ……
  相信吧，快樂(lè)的日子將要來(lái)臨！
  而那過(guò)去了的，
  將會(huì)成為美好的懷戀。
•   總會(huì)有某些時(shí)候，某些地方，某些人，某些聲音，某些味道給你某些觸動(dòng)。我，就是被“某些文字”深深的觸動(dòng)——封面是“我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦?！狈獾资恰叭诉@么一輩子，年輕時(shí)所受的苦不是苦，都不過(guò)是一塊跳板。　　 人在跳板上，最難的不是跳下來(lái)那一刻，　　 而是跳下來(lái)之前，心里的掙扎、猶豫、無(wú)助和患得患失，根本無(wú)法向別人傾訴。　　 我們以為跳不過(guò)去了，閉上眼睛，鼓起勇氣，卻跳過(guò)了?！　?往好處想，歸零，再出發(fā)　　 即使環(huán)境無(wú)法選擇，也要選擇一份好心情　　 不要著急給出答案　　 把該賺的錢(qián)搞定，才有空間和時(shí)間去想別的事　　 把焦點(diǎn)放在想要的未來(lái)，而不是失敗的過(guò)去　　 悲痛中，仍能看見(jiàn)希望和力量”這些文字，輕而重的提醒自己，要配得上自己所受的苦，方為值得，才不會(huì)計(jì)較“后悔”。
•   人這么一輩子，年輕時(shí)所受的苦不是苦，都不過(guò)是一塊跳板。
  　　 人在跳板上，最難的不是跳下來(lái)那一刻，
  　　 而是跳下來(lái)之前，心里的掙扎、猶豫、無(wú)助和患得患失，根本無(wú)法向別人傾訴。
  　　 我們以為跳不過(guò)去了，閉上眼睛，鼓起勇氣，卻跳過(guò)了。
  　　 往好處想，歸零，再出發(fā)
  　　 即使環(huán)境無(wú)法選擇，也要選擇一份好心情
  　　 不要著急給出答案
  　　 把該賺的錢(qián)搞定，才有空間和時(shí)間去想別的事
  　　 把焦點(diǎn)放在想要的未來(lái)，而不是失敗的過(guò)去
  　　 悲痛中，仍能看見(jiàn)希望和力量
•   人在跳板上，最難的不是跳下來(lái)那一刻，
  　　 而是跳下來(lái)之前，心里的掙扎、猶豫、無(wú)助和患得患失，根本無(wú)法向別人傾訴。
  　　 我們以為跳不過(guò)去了，閉上眼睛，鼓起勇氣，卻跳過(guò)了。
  　　 往好處想，歸零，再出發(fā)
  　　 即使環(huán)境無(wú)法選擇，也要選擇一份好心情
  　　 不要著急給出答案
  　　 把該賺的錢(qián)搞定，才有空間和時(shí)間去想別的事
  　　 把焦點(diǎn)放在想要的未來(lái)，而不是失敗的過(guò)去
  　　 悲痛中，仍能看見(jiàn)希望和力量
•   “人在跳板上，最難的不是跳下來(lái)那一刻，而是跳下來(lái)之前，心里的掙扎、猶豫、無(wú)助和患得患失，根本無(wú)法向別人傾訴。往好處想，歸零，再出發(fā)。即使環(huán)境無(wú)法選擇，也要選擇一份好心情，不要著急給出答案。把該賺的錢(qián)搞定，才有空間和時(shí)間去想別的事。把焦點(diǎn)放在想要的未來(lái)，而不是失敗的過(guò)去的悲痛中，仍能看見(jiàn)希望和力量?！蔽液芟矚g這段話。正如我現(xiàn)在的生活。我想改變，卻總是在留戀過(guò)去生活的美好中，想回到過(guò)去，可是我明明知道過(guò)去已經(jīng)回不去了，就迷失在昨天，混度在今天，迷茫在明天。這樣的日子我一直持續(xù)了兩個(gè)多月，直到看了這本書(shū)之后，我才有所改變。感謝作者，給我們帶來(lái)的這本經(jīng)典好書(shū)。讓我想通了很多。
•   十五段微觀人生，恍若你親身經(jīng)過(guò)，你的人生，脫不了這十五種繁難，學(xué)一次盧蘇偉的“困難課”吧。應(yīng)對(duì)困苦的哲學(xué)，這么靈驗(yàn)。但愿所有的負(fù)擔(dān)都將變成禮物，所受的苦都能照亮我未來(lái)迷茫而未知的路。這是一本讓你從痛苦中抽身、改變、成長(zhǎng)、成熟的實(shí)用書(shū)?？粗鴦e人的故事，卻找到自己的影子，你的觀念、心態(tài)、命運(yùn)，或許就從此改變。
•   我把這本書(shū)當(dāng)做心靈雞湯來(lái)讀，封面上王小波那句話實(shí)在是讓人震撼：人的一切痛苦，本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。而下面本書(shū)作者盧蘇偉的一句“我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦”看到這句話，再結(jié)合本書(shū)的書(shū)名，頓時(shí)有種茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)。世上沒(méi)有絕對(duì)快樂(lè)的人，每個(gè)人都有那么或多或少的痛苦和惆悵，每天會(huì)思考一些事情，讓這些事情困擾自己。而實(shí)際上我們可以說(shuō)這些是庸人自擾，但是人活在世上，如果沒(méi)有需要去動(dòng)腦想的事情又有點(diǎn)兒超脫世外，到時(shí)候可以立地成佛了。相比這兩句話，王小波說(shuō)的是本質(zhì)，那么盧蘇偉講的就是方法論，他側(cè)面的告訴人們，到底要怎么才能讓自己活得更好更快樂(lè)一些。那就是要值得自己所受的那些苦，回頭望，自己受的那些苦到底有沒(méi)有讓自己從中獲得什么能夠讓自己未來(lái)更好的東西，也許這是盧蘇偉想向我們傳達(dá)的最為簡(jiǎn)單也最為難做的一個(gè)事情。
  盧蘇偉用十五個(gè)案例來(lái)講故事，十五段微觀人生，可以說(shuō)這十五種人生基本上涵蓋了所有類(lèi)型的經(jīng)歷，即使沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)，聽(tīng)著這些講述也會(huì)感覺(jué)到其中的痛苦。夫妻之間的相處之道、一個(gè)遭遇丈夫外遇出軌的妻子、一個(gè)在工作當(dāng)中有諸多不滿的職場(chǎng)女孩兒、各種各樣的人生都在這里體現(xiàn)，也都昭示著一種失敗，無(wú)論是婚姻、工作、學(xué)習(xí)當(dāng)中，這些失敗的人們有著共同的特點(diǎn)，就是無(wú)法真正的看清自己，用盧蘇偉的話講就是，沒(méi)有值得他們所經(jīng)受的苦，如此一來(lái)，等待這些人的依然只會(huì)是循環(huán)往復(fù)的痛苦，沒(méi)有從根源上摘除這種痛苦。但實(shí)際上盧蘇偉在這些案例里面也并沒(méi)有給出萬(wàn)能的解決辦法，對(duì)于如何才能讓人配得上自己曾經(jīng)受的那些苦，盧蘇偉的解答辦法是反視內(nèi)心，就是我們俗話講的反思。實(shí)際上這種東西大家都知道，但是這種反思不是每個(gè)人都會(huì)做，大部分都會(huì)嫌麻煩而不去做，也就錯(cuò)過(guò)了一種可以讓自己不走回頭路的方法。這種心靈上的暗示和回溯，我更愿意把她理解成是一種心理上的治愈療法。
  為了讓我們能夠配得上自己所受的苦，我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)進(jìn)行某種程度的反視和回溯。這種過(guò)程是漫長(zhǎng)的，行為是簡(jiǎn)單的。端的看愿不愿意去這么做。盧蘇偉的這本書(shū)很大程度上只能說(shuō)是給人以啟發(fā)的一本書(shū)，真正的行動(dòng)力在于個(gè)體自己。
•   看著封面語(yǔ)王小波的一句：“人的一切痛苦，本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒?！焙苡懈杏X(jué)。讀完這本書(shū)我再次想到這句話，想這樣說(shuō)：人的一切痛苦，本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒和懲罰。
  是的，人生本來(lái)不如意十之有八九，人生本來(lái)就有痛苦。每個(gè)人生來(lái)這世間總是注定要經(jīng)歷這樣那樣的失意磨難與痛苦---無(wú)論你是販夫走卒、高官貴人……不管你過(guò)著怎樣最卑微抑或最高貴的生活---只要生而為人，就會(huì)有人的煩惱痛苦。然面對(duì)煩惱痛苦，當(dāng)它來(lái)臨的時(shí)候，人是在其中淹沒(méi)沉溺難以自拔，還是陣痛過(guò)后有了吃一墊、長(zhǎng)一智的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，重新找到新的出發(fā)點(diǎn)？---面對(duì)失意煩惱痛苦，不同的心境，不同的態(tài)度，將造成出每個(gè)人千差萬(wàn)別的人生。
  讀盧蘇偉《你要配得上自己所受的苦》，就是講述：關(guān)于改變、關(guān)于工作、關(guān)于行動(dòng)、關(guān)于正能量、關(guān)于付出、關(guān)于生命品質(zhì)、關(guān)于人生價(jià)值、關(guān)于夢(mèng)想、關(guān)于溝通、關(guān)于選擇、關(guān)于愛(ài)情、關(guān)于婚姻、關(guān)于自我、關(guān)于決心、關(guān)于自我療愈等十五種人生功課。當(dāng)我們的生命出現(xiàn)了諸如上述種種的煩惱痛苦的時(shí)候，我們究竟要怎樣做，才能配得上自己所受的苦？我想無(wú)論失意或痛苦，安然接受生命的饋贈(zèng)（我們已經(jīng)知道，失意痛苦非我獨(dú)有，每個(gè)人都會(huì)有自己的失意和痛苦），以一顆正向積極的心勇敢去面對(duì)所有的困難和挫折，就會(huì)發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光一直都在，一直都灑照在每個(gè)人身上。當(dāng)遭遇痛苦時(shí)，學(xué)會(huì)把臉朝向太陽(yáng)，悲傷就會(huì)很快過(guò)去，光明將會(huì)隨著太陽(yáng)如約而至。沒(méi)有永遠(yuǎn)的幸運(yùn)，亦就沒(méi)有永遠(yuǎn)的苦難。但為什么有的人在苦難里墮落沉溺，有的人卻在苦難里奮進(jìn)躍起？那是因?yàn)槊鎸?duì)苦難，不同的心境、不同的態(tài)度，而種出苦難里迥異的果實(shí)。盧蘇偉用十五個(gè)真實(shí)的生活個(gè)案痛苦故事，開(kāi)導(dǎo)、引解這些失意人。有悟性者覺(jué)悟了，改變了心境、改變了態(tài)度，改變了行動(dòng)，他們也就真從痛苦里走出來(lái)，邁向了自己的光明。缺乏悟性者仍然滿心愴然，找不到光明的出口，生命仍在痛苦里徘徊著、沉溺著---看不到以后的人生---果真是正拿痛苦懲罰著無(wú)能（無(wú)力擺脫、化解痛苦，再次踏上光明）的自己。
  面對(duì)痛苦不幸時(shí)，沒(méi)有誰(shuí)愿意做那個(gè)無(wú)能的人！盧蘇偉告訴我們，讓我們記住這樣做：把事情往好處想，將一切歸零，再勇敢出發(fā)；不能選擇環(huán)境、但可選擇心境和態(tài)度，讓心有光明；為夢(mèng)想全力以赴、堅(jiān)持到底、永不放棄！
  當(dāng)我們?cè)馐芡纯嗲Х桨儆?jì)要擺脫它時(shí)，記得光明從來(lái)都是予心造。
•   大多數(shù)人都相信，眼下是他們?nèi)松凶钤愀獾臅r(shí)期了，再也不會(huì)比現(xiàn)在更糟了，而事實(shí)也常常告訴我們：你丫再不改變，比現(xiàn)在更糟的還在后頭呢！
  　　在盧蘇偉的這本《你要配得上自己所受的苦》封面上即是王小波諸多振聾發(fā)聵的話之一：人的一切痛苦，本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。說(shuō)的太好了，我們的憤怒，往往著眼于別人如何做的不好，卻很少用詰責(zé)的目光來(lái)探照自己，在卑微的潛意識(shí)里，逐漸將自己虛化成奧丁，高高端坐，以為自己是無(wú)所不能而細(xì)致入微鞭辟入里的。在自我麻醉的迷霧里推開(kāi)自省……最終積重難返
  　　此前從未讀過(guò)盧蘇偉的書(shū)，讓我在讀完之后有了一種相逢恨晚的感覺(jué)，我和作者一樣，對(duì)我們的同胞們執(zhí)著不已的東西充滿困惑，完全看不出好在哪里，然而盧蘇偉要比我看得透徹的多，在這本書(shū)里的十五個(gè)案例里面，有整日抱怨丈夫不忠，孩子不求進(jìn)取的家庭主婦，考上公務(wù)員后不堪忍受同事上下級(jí)之間冷漠的年輕女孩，曾應(yīng)是高層精英人物卻淪為保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員不再年輕的男子，幼年時(shí)即家庭不幸福的女教師，在對(duì)孩子的教育問(wèn)題上復(fù)制母親，外祖母失敗的單身母親，辛苦幫助困難家庭卻被反咬一口的教務(wù)主任，為了保護(hù)兒子因家暴離婚被兒子痛毆的母親……我們可以看到，這些人生的失敗者們幾乎囊括了各種各樣的問(wèn)題，他們不論承認(rèn)還是不承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，面對(duì)了幾乎都是不能再壞的境況。在盧蘇偉的幫助下，盡管他盡心竭力，但只有很小的一部分能夠認(rèn)清自己，重新返回到正常的生活軌道中去。
  　　誠(chéng)懇的說(shuō)，盧蘇偉的這本書(shū)并沒(méi)有得出什么驚世駭俗的研究成果，他所認(rèn)定的或贊同的與我也大體相同，例如我們同樣都認(rèn)為成功不是哪怕妻離子散也要高高在上拿一堆錢(qián)接受膜拜敬仰，勝利者不會(huì)是那個(gè)眼淚一把鼻涕一把到處訴苦引得輿論一邊倒的譴責(zé)對(duì)方負(fù)心的那一個(gè)，你博得的同情聲越多，你越無(wú)法挽回對(duì)方的心，因?yàn)槟阕屗幵诹艘粋€(gè)尷尬的委屈的里外不是人的境遇之中，沒(méi)有任何人喜歡被認(rèn)為是豬八戒，女人也很討厭后院起火，不是么？我就愈加的像作者一樣不明白：這么簡(jiǎn)單的，用腳拇指都能考慮的問(wèn)題，怎么會(huì)有十幾億的人不懂呢？
  　　作者引述的這十五個(gè)案例，最后能成功挽救了自己的人不到一小半，孔子曾經(jīng)感嘆：吾未見(jiàn)有好德如好色者?？鬃舆€說(shuō)過(guò)：朝聞道夕死可矣。前一句可以化為吾未見(jiàn)善救己如好為人師者，后一句則要改成朝問(wèn)道夕死實(shí)在有點(diǎn)晚了。你肯孜孜不倦的買(mǎi)那么多東西順應(yīng)人的細(xì)胞多少天更新一次的自然規(guī)律修飾自己的皮囊，為什么不肯多花一點(diǎn)時(shí)間更新一下自己的大腦呢？生生的要把自己遺留在痛苦之中真是人類(lèi)的痼疾，你有不治的權(quán)利，但是讓別人因?yàn)槟愕挠廾脸惺芤粯由踔粮嗟耐纯嗑褪遣荒鼙火埶〉淖飷毫恕?/li>
•   很不錯(cuò)，適合各種人，包裝很好，全家人都很喜歡，很成功的一次網(wǎng)購(gòu)你要配得上自己所受的苦：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。(作家畢淑敏、優(yōu)米網(wǎng)創(chuàng)始人王麗芬、心理學(xué)家雷明推薦心靈治愈讀本）
•   你要配得上自己所受的苦：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。(作家畢淑敏、優(yōu)米網(wǎng)創(chuàng)始人王麗芬、心理學(xué)家雷明推薦心靈治愈讀本）
•   書(shū)中分了十五個(gè)專(zhuān)題，或者說(shuō)是人生中的十五種磨難，解讀人生哲理。也許，一個(gè)人一生中不一定會(huì)一個(gè)不落的遇到這十五種磨難，但是要是說(shuō)這十五種磨難在一個(gè)正常人的一生中一個(gè)都遇不到，恐怕也是相當(dāng)困難的。改變自我，工作是否稱(chēng)心如意，應(yīng)該做的卻做不到，積極面對(duì)人生挫折，付出與所得，生活品質(zhì)，人生價(jià)值，光榮與夢(mèng)想，人際溝通，艱難選擇，傷不起的感情困擾，婚姻家庭，認(rèn)識(shí)自我，追求成功的毅力，傷逝，這些是本書(shū)作者帶給讀者的十五個(gè)專(zhuān)題。每個(gè)專(zhuān)題都有一個(gè)來(lái)自現(xiàn)實(shí)生活的主角，通過(guò)他或她的經(jīng)歷，作者對(duì)十五種磨難一一解讀，傳授給讀者一種積極面對(duì)的理念，遇到事還是要調(diào)整自己的心態(tài)，轉(zhuǎn)變觀念，積極面對(duì)，化被動(dòng)為主動(dòng)，化消極因素為積極因素，如果自己不積極解決，那么叫天肯定是天不應(yīng)，叫地也必然是地不靈的。調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)變觀念，說(shuō)起來(lái)容易，有時(shí)候人就是會(huì)轉(zhuǎn)不過(guò)彎兒來(lái)，雖然旁人看著不過(guò)是一層窗戶紙，但是對(duì)當(dāng)事人來(lái)說(shuō)，就是一道跨不過(guò)去的坎兒。十五個(gè)專(zhuān)題中的主角，有男有女，有出身貧困的，也有富家子弟，有高材生，也有不愛(ài)讀書(shū)的人，有母子反目的，也有伉儷情深的，他們的一個(gè)共同點(diǎn)就是遇到了自己人生中的磨難，如何面對(duì)，如何破解，不管他或她想不想解決，能不能解決，難題就在那里，就像灰塵一樣，你不掃，它就不走。不付出，就不會(huì)有收獲，這對(duì)大多數(shù)人都是成立的。那么，付出了，就一定有收獲嗎？看來(lái)未必，因?yàn)楦冻?，只是獲得收獲的必要條件之一，并不是獲得收獲的充分必要條件。所以，付出，不代表就一定會(huì)有收獲。生活中，覺(jué)得自己屢屢遭遇不公平待遇的，大有人在；怨天尤人的，大有人在；不撞南墻不回頭的，大有人在；撞了南墻依然不回頭的，依然大有人在。每天我們都像一個(gè)演員，在人生的舞臺(tái)上，走著幾乎固定的臺(tái)步，用著自己不假思索就能脫口而出的臺(tái)詞，以忙碌和疲累為搪塞，不愿意去思考，明天依然披上舊皮囊，套上頹廢的面具，繼續(xù)昨天的生活。有人說(shuō)：人的一切痛苦，本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。也有人說(shuō)：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。
•   封面引用了王小波的一段話，“人的一切痛苦，本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒?！倍绦【返囊痪湓?，發(fā)人深省。
  人總是喜歡自怨自艾，怨天尤人，埋怨周?chē)沫h(huán)境不夠好，埋怨自己沒(méi)有遇到機(jī)會(huì)，可是要知道一個(gè)事實(shí)，機(jī)遇只光顧有準(zhǔn)備的人。筆者講述了十五個(gè)小故事，其中從婚姻、職場(chǎng)到剛畢業(yè)的人生規(guī)劃，少時(shí)風(fēng)光中年一事無(wú)成的人，幾乎涵蓋了我們一生中多多少少幾乎都會(huì)遇到的困境。
  第一個(gè)故事講述婚姻變故、孩子不夠好，為此悲苦不已的女士，她為這個(gè)家庭，為自己的丈夫和孩子幾乎付出了一切，只是不幸忘記了一個(gè)事實(shí)，男人的自私往往源自于女人的過(guò)度付出，有時(shí)候一味的包攬所有非但不會(huì)讓人覺(jué)得開(kāi)心，反而給人一種他不被人需要的感覺(jué)。久而久之，丈夫和孩子自然不愿意呆在這個(gè)家里。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，我們還有機(jī)會(huì)糾正，重新來(lái)過(guò)，人要首先愛(ài)自己，才能為人所愛(ài)，連自己都不知道如何愛(ài)的人，又怎能期待別人去愛(ài)她呢？
  第二個(gè)故事是畢業(yè)后考上公務(wù)員的女生，小小的公務(wù)員總要看人臉色，剛從學(xué)校畢業(yè)初入職場(chǎng)的年輕人，還沒(méi)能從以自我為中心的世界里走出來(lái)，一心想著別人來(lái)指導(dǎo)她如何融入職場(chǎng)，融入大的環(huán)境，結(jié)果自然是跌了一個(gè)又一個(gè)跟頭。人要首先明確自己的目標(biāo)，然后為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)付出努力，父母家人不可能陪你一輩子，未來(lái)的路要靠自己去開(kāi)拓，在社會(huì)上打拼“互相”是個(gè)很重要的詞。山不來(lái)就我，我便去就山，路是要靠自己一步一個(gè)腳印開(kāi)拓出來(lái)的，原地踏步走只能導(dǎo)致固步自封困死自己。
  ……一個(gè)接一個(gè)的故事，深深震撼著讀者的內(nèi)心?？此撇唤?jīng)意的幾句話，卻擁有醍醐灌頂?shù)牧α俊Ｎ覀兤鋵?shí)都擁有才華，擁有能力，可是回首往事總會(huì)噓噓不已，抱怨不夠走運(yùn)，抱怨時(shí)不待我。我們?nèi)狈Φ氖钦曌约旱囊活w心，古人云“吾日三省吾身”，如果每個(gè)人多了解一下自己，那么你所受的苦必定不會(huì)白受，現(xiàn)在所遭遇的一切不過(guò)是為將來(lái)的成功做鋪墊。
  很值得一讀的書(shū)，無(wú)論你年齡幾何，無(wú)論你是社會(huì)人士還是在校學(xué)生，這本書(shū)一定能帶給你不同的天地，或許只是不經(jīng)意的幾段文字，卻能造成改變?nèi)松?、扭轉(zhuǎn)未來(lái)的力量。
•   你要配得上自己所受的苦：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。(作家畢淑敏、優(yōu)米網(wǎng)創(chuàng)始人王麗芬、心理學(xué)家雷明推薦...
•   配得上自己所受的苦：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。(作家畢淑敏、優(yōu)米網(wǎng)創(chuàng)始人王麗芬、心理學(xué)家雷明推薦...
•   往好處想，歸零，再出發(fā) 即使環(huán)境無(wú)法選擇，也要選擇一份好心情 不要著急給出答案 把該賺的錢(qián)搞定，才有空間和時(shí)間去想別的事 把焦點(diǎn)放在想要的未來(lái)，而不是失敗的過(guò)去 悲痛中，仍能看見(jiàn)希望和力量
•   人人都在說(shuō)“這個(gè)世界理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感”。當(dāng)年豪情壯志的走向這個(gè)社會(huì)，義氣風(fēng)發(fā)的準(zhǔn)備要一大展宏圖，現(xiàn)實(shí)生活卻往往給了我們一記響亮的耳光，讓我們從夢(mèng)中驚醒，不得不從新來(lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)原本以為熟悉卻又陌生的世界。生活好像就是這樣，按部就班的過(guò)，到了某個(gè)年齡段就得干某樣的事，26歲，本來(lái)應(yīng)該屬于花季一般的年華，正是享受青春快樂(lè)的時(shí)候，而我們已開(kāi)始慢慢要為成長(zhǎng)所付出的代價(jià)而買(mǎi)單，現(xiàn)實(shí)的壓力一再告誡我們應(yīng)該成熟了，很久以前，我也曾經(jīng)仔細(xì)想過(guò)到底怎樣才算是成熟，直到今天我才慢慢愰悟，成熟不是看你的年齡有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的責(zé)任，成長(zhǎng)似乎是一件很殘酷的事情，它代表了青春的流失和夢(mèng)想的褪色。潮起潮落周而復(fù)始，時(shí)光悄無(wú)聲息的在流逝，變化的只是年齡不變的是生活，父母鬢角日益的霜白告訴我們他們已經(jīng)漸漸地老去，屬于他們的時(shí)代開(kāi)始謝幕，辛苦操勞了大半輩子，留給他們的卻盡是蒼桑，為整個(gè)家撐起一片天的使命開(kāi)始慢慢落向我們的肩膀。俗話說(shuō)“人不孝有三，無(wú)后為大”。成家立業(yè)，結(jié)婚生子即將是我們要面臨的人生大課題，而愛(ài)情已經(jīng)不在是以前想像的那么單純，現(xiàn)實(shí)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)的人，物質(zhì)基礎(chǔ)的必要性幾乎整占據(jù)了整個(gè)天平。在虛榮和現(xiàn)實(shí)之間，我們懂得了實(shí)在，腳踏實(shí)地的做事做人，因?yàn)槲覀冮_(kāi)始明白我們的存在不再單純只是為了自已，也承載著每一個(gè)關(guān)心和愛(ài)我們的人的寄托與希望。我們不再是當(dāng)年離家時(shí)的翩翩少年，面對(duì)塵世的喧囂和生活的澀味，我們學(xué)會(huì)了沉思，學(xué)會(huì)了回憶，也學(xué)會(huì)了忍耐和妥協(xié)。有時(shí)候我們會(huì)迷茫，也會(huì)困惑，甚至懷疑人生，生活好像變成了一種等待，等待的也許是某一天、某一個(gè)人、某一件事，然后給平靜的生活濺起一丁點(diǎn)波瀾，一點(diǎn)微渺的變化。于是總想讓自已變得更加忙碌起來(lái)，用充實(shí)來(lái)驅(qū)趕內(nèi)心的寂寞，打破這水一般平淡的生活。生活，我們開(kāi)始不再嬌情，為了將來(lái)的幸福能多集攢點(diǎn)保障，我們不得不開(kāi)始把生活變得很拮據(jù)，大刀闊斧的改掉以前很多的生活習(xí)慣，從動(dòng)到靜的轉(zhuǎn)變，一切都變得節(jié)簡(jiǎn)，每天的生活都成了簡(jiǎn)單固定的模式，似乎永遠(yuǎn)的今天都只是昨天的重復(fù)，沒(méi)了一點(diǎn)生機(jī)和新鮮感。每天只在為生計(jì)奔波著，都不記得上次肆無(wú)殫忌的瘋癲快樂(lè)已是什么時(shí)候了。工作，我們開(kāi)始不再變得挑剔，會(huì)開(kāi)始往往因?yàn)槟屈c(diǎn)可憐的全勤獎(jiǎng)或是加班費(fèi)舍不得休息，累死累活也苦撐著，即使受了委屈也打碎牙齒往肚里呑，跳槽更是不敢輕舉妄動(dòng)，職業(yè)生涯計(jì)劃每一步都得走得那么小心翼翼，生怕出點(diǎn)什么意外。習(xí)慣了人前風(fēng)光，人后凄涼。久而久之有時(shí)候也難免會(huì)有一種已經(jīng)厭倦了這種生活的感覺(jué)，想掙脫一切束縛的力量換一種活法的沖動(dòng)，背起簡(jiǎn)單的行囊浪跡天涯云游四海，遠(yuǎn)遠(yuǎn)離開(kāi)這個(gè)繁雜和喧囂的城市，但無(wú)情的現(xiàn)實(shí)總是把這種天真的想法擊得粉碎，事實(shí)告訴我們要需要淡定冷靜，因?yàn)橛刑嗟氖碌戎覀儸F(xiàn)在去拼博，很多事物都已經(jīng)和我們漸行漸遠(yuǎn)，天真浪漫為所欲為的過(guò)去想法已經(jīng)不再適合我們。
•   該書(shū)從多個(gè)案例來(lái)講解生活中遇到的種種難題，例如：人自身的蛻變、關(guān)于工作、關(guān)于選擇、關(guān)于愛(ài)情、關(guān)于婚姻、甚至關(guān)于人生的生老病死。對(duì)于讀者而言，書(shū)中的多數(shù)案例，生活和工作中都會(huì)遇到，通過(guò)心理治療師的開(kāi)導(dǎo)，我們一塊感同身受，一起來(lái)思考解決問(wèn)題的方法。但是，如果事情真發(fā)生在自己身上，如何勇敢面對(duì)和克服，仍是一個(gè)很大的難題，就書(shū)上所說(shuō)：人在跳板上，最難的不是跳下來(lái)的一刻，而是跳下來(lái)之前，心里的掙扎、猶豫、無(wú)助和患得患失。
•   你要配得上自己所受的苦 （我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。 ）(畢淑敏推薦心靈治愈讀本）
•   第一次看到這句話的時(shí)候，挺讓人心動(dòng)的，不過(guò)不是在這本書(shū)上，那句話是在描述中國(guó)的知識(shí)分子所經(jīng)歷的苦難。
  要說(shuō)苦難，其實(shí)死亡并不算什么，比那種突發(fā)死亡更可怕的是活著，比如納粹集中營(yíng)，比如中國(guó)的勞改農(nóng)場(chǎng)，比如蘇聯(lián)的古拉格群島。肉體的痛苦固然可怕，更可怕的是精神上的折磨?？墒墙?jīng)受了這么多的苦，是不是應(yīng)該有所回報(bào)嗎？如果這樣想，那么會(huì)很可怕，很痛苦。因?yàn)槭裁礃拥幕貓?bào)也抵消不了那種苦難，而且往往耽誤了你最美好的年華，侵害了你健康的身體，摧毀了你正常的精神。要什么樣的回報(bào)才能平衡這種苦難呢？這肯定沒(méi)有答案。
  我想這句話肯定不能夠這樣理解，這句話的意思應(yīng)該是，當(dāng)你經(jīng)受了這么多困難的時(shí)候，你應(yīng)該從中收獲到什么。你應(yīng)該怎么去對(duì)待你經(jīng)歷過(guò)的苦難，然后去繼續(xù)你以后的生活。如果你什么收獲都沒(méi)有，那么你受的這些苦真的就白受了。納粹集中營(yíng)中出來(lái)了幾位作家描寫(xiě)了集中營(yíng)中的故事，古拉格群島有索爾仁尼琴，中國(guó)的勞改農(nóng)場(chǎng)有張賢亮。經(jīng)歷過(guò)苦難，可以把苦難當(dāng)做一筆財(cái)富，讓自己以后的生活變得更加美好和燦爛。
  這本書(shū)的內(nèi)容其實(shí)和名字沒(méi)什么關(guān)系，標(biāo)題黨在今天也算不了什么了。這是一本心理學(xué)書(shū)，作者是一個(gè)臺(tái)灣的心理輔導(dǎo)師，里面一共有十五個(gè)小故事，都是真實(shí)的。通過(guò)這些故事，作者告訴我們了一些生活中的道理，呵呵，其實(shí)也都是那些勵(lì)志圖書(shū)里面的道理，看得多了也不覺(jué)得有什么特別的了。其實(shí)內(nèi)地的咨詢師有一些已經(jīng)非常不錯(cuò)了，比如曾奇峰，比如李子勛，他們的書(shū)都不錯(cuò)。其實(shí)除了在某些危機(jī)時(shí)刻咨詢師能夠起到點(diǎn)作用，剩下也就是陪著你聊聊天。曾經(jīng)看到一位中國(guó)心理咨詢的前輩的話，他說(shuō)他從事心理咨詢二十年，其實(shí)一個(gè)病人也沒(méi)有完全治好。當(dāng)然這肯定是謙虛，同時(shí)也說(shuō)明了心理咨詢雖然發(fā)展了這么多年，其實(shí)對(duì)人類(lèi)心靈的奧秘才剛剛揭開(kāi)了一個(gè)角，還有太多太多的秘密等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。
  其實(shí)這本書(shū)我最喜歡的是前面的前言，我感覺(jué)作者的文筆真的不錯(cuò)，如果寫(xiě)一些自己的感受，和心得，應(yīng)該比這些故事更精彩。所以期待作者有更深刻更精彩的大作早日問(wèn)世。
•   人這麼一輩子，總是需要經(jīng)歷苦難的。年輕時(shí)受的苦，都不算苦。那只不過(guò)是一塊跳板，幫助我們繼續(xù)前行，在路途中不斷增強(qiáng)我們抗?fàn)幍牧α?。也許，我們需要換一個(gè)心境出發(fā)。在環(huán)境無(wú)法改變的時(shí)候，同樣可以擁有一個(gè)好心情。不要著急給出答案。把焦點(diǎn)放在想要的未來(lái)，而不是失敗的過(guò)去。悲痛中，仍能看見(jiàn)希望和力量。我們現(xiàn)在正青春，我們現(xiàn)在可以無(wú)所顧忌的去拼搏，去奮鬥。我不怕失敗，只怕我不值得我所受的苦。
•   但愿所有的負(fù)擔(dān)都變成將來(lái)的禮物，所受的苦都能照亮我未來(lái)迷茫而未知的路。本無(wú)心傷害任何人，卻被那些人賦予了這么艱難的痛苦，希望我能夠更加努力，能夠在以后的日子配得上自己所受的這痛苦。
•   此書(shū)我用了一個(gè)月的時(shí)間看完的，也不是我看的慢的原因。其實(shí)我只花了幾個(gè)小時(shí)就看完了。在這一個(gè)我有好幾次的想法想要把他拾起來(lái)仔細(xì)的完整的看完。但正如書(shū)中所描述的人性的弱點(diǎn)“想要成功，卻一直懊惱在失敗的陰影里”“成功者與失敗者的一線之隔，全力以赴，堅(jiān)持到底，永不放棄?！弊詈笠稽c(diǎn)往往是后者不能取得最終勝利的原因。有著想要成功的心，卻沒(méi)有實(shí)際的執(zhí)行力，無(wú)論什么終究都只是紙上談兵?？赐炅诉@本書(shū)確實(shí)給我指明了一些人生的思考方向。對(duì)一直糾結(jié)的學(xué)校的名氣重要還是專(zhuān)業(yè)的選擇重要的問(wèn)題，我找到了答案。明白自己最初選擇再度學(xué)習(xí)的初衷，既然已將達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)，我就不該再悔恨求學(xué)的半年里曾沒(méi)有有的堅(jiān)持到底。我要的是堅(jiān)定的朝著已有的道路好好的走下去。所有對(duì)的或是不多的選擇與經(jīng)歷到最后都是我成功的資本。也讓我正視了自己暑期因?yàn)樾劫Y問(wèn)題而辭職，一度沒(méi)有找到合意的工作而糾結(jié)懊惱的內(nèi)心?？吹綍?shū)的結(jié)尾，看到李老師所講的案例“療愈親人離去的傷痛”中的心靈的力量，我也不禁潸然淚下。這是正向積極的力量，生命的力量。這本書(shū)我要好好的留存，相信在未來(lái)我還會(huì)有需要的一天。書(shū)中十五種的繁難真是人這一生要經(jīng)歷的繁亂，但愿往后我可
•   人生在世，長(zhǎng)路漫漫，一帆風(fēng)順的人不過(guò)是滄海一粟，絕大多數(shù)的凡人終其一生在與各種艱難困苦抗?fàn)?，一邊流著眼淚一邊微笑。這本書(shū)就是這樣一個(gè)可以支撐你在困苦之時(shí)堅(jiān)定走下去，給你安慰的一本心靈雞湯。十五個(gè)案例故事簡(jiǎn)單明了，有關(guān)愛(ài)情、親情、工作、夢(mèng)想、選擇、自我……也許在生活中就有這樣的例子，但是真要看的透，想的明，卻很難。作者把蒙在故事表面那些面紗揭開(kāi)，直指你的心靈。明明白白告訴你，如果你自己都不對(duì)你自己好一點(diǎn)，那么還指望誰(shuí)來(lái)對(duì)你好呢？你也許為自己背負(fù)了太多的責(zé)任，卻不明白那些責(zé)任本不屬于你，而且因此造成的負(fù)面效應(yīng)會(huì)給身邊的人帶來(lái)悲觀的負(fù)能量，在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事情才有意義，而有時(shí)候放棄一些不該有的東西能讓自己輕松前行。有很多心中的苦無(wú)法與人訴說(shuō)，但看了這本書(shū)就會(huì)發(fā)現(xiàn)你并不是最苦的那個(gè)，世上有很多與你相似經(jīng)歷的人呢，看盧老師怎么給出解決的答案。
•   買(mǎi)了五本書(shū)，這本是第一本看的，因?yàn)樗拿治宋遥嬖V我這里肯定有很多我想要知道人生道理，花了兩天時(shí)間看了一半，書(shū)中內(nèi)容和道理不繁瑣，一個(gè)個(gè)案例都很簡(jiǎn)潔到位，每個(gè)案例都有一個(gè)人生重建課，都會(huì)告訴我們?nèi)松忻媾R的一些問(wèn)題需要如何解決，非常喜歡書(shū)面上的這句話：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。對(duì)于大學(xué)畢業(yè)才一年的我，在工作和生活中遇到很多不如意的地方，彷徨和失落經(jīng)常伴隨著我，即使再堅(jiān)強(qiáng)也有脆弱的時(shí)候，這時(shí)候就要通過(guò)這些治愈系的書(shū)籍來(lái)鼓勵(lì)和安撫自己。書(shū)不錯(cuò)，里面的話也說(shuō)得不錯(cuò)。只是書(shū)本收到的時(shí)候邊上有些破損。
•   曾經(jīng)，我們害怕，害怕付出，害怕失去，害怕面對(duì)，害怕承受，所以我們學(xué)會(huì)了尋找借口，逃避一切。其實(shí)，只是害怕一件事，怕我們不值得自己所受的苦。書(shū)上說(shuō)，別把他人的人生抗在自己的肩上。我們總是用我們的思維，去影響別人的決定，包括家人，孩子，經(jīng)常會(huì)好心辦壞事，適得其反，結(jié)果大家都難過(guò)。我想，是不是因?yàn)閷?duì)自己的錯(cuò)誤定位，才給我們帶來(lái)那么多痛苦。也許，是吧。蛻變、工作、行動(dòng)、積極、付出、生命品質(zhì)、價(jià)值、夢(mèng)想、溝通、選擇、愛(ài)情、婚姻、自我、決心、治愈等等，這些就好像是一臺(tái)機(jī)器的零部件，而我們就是那臺(tái)機(jī)器，無(wú)論缺少了哪一個(gè)，我們都不能正常、有效的工作。不僅如此，我們還要定期檢查，因?yàn)槲覀円苍S會(huì)忽略其中一個(gè)，這樣，我們這臺(tái)機(jī)器才能夠一直順利工作不停歇。
•   往好處想，歸零，在出發(fā)。即使環(huán)境無(wú)法選擇，也要選擇一份好心情。不要著急給出答案，把該賺的錢(qián)搞定，才有空間和時(shí)間去想別的事。
•   里面有句話很讓人感動(dòng)“但愿所有的負(fù)擔(dān)都將變成禮物，但愿所受的苦都能照亮我未來(lái)迷茫而未知的路”，
•   這是我送給自己的書(shū)人的一切痛苦，本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。——王小波我只害怕一件事，我怕我不值得自己所受的苦。
•   我沒(méi)有讀過(guò)心靈的雞湯，但是我覺(jué)得它勝過(guò)前者。簡(jiǎn)單的語(yǔ)言，精選的故事，讓我們從中找到深陷痛苦的自我。人活著就是一種痛苦，但是我們要知道這痛苦的來(lái)源。我們不能去選擇一個(gè)環(huán)境，但是我們可以選擇一種心情。靜下心來(lái)，細(xì)細(xì)品味，原來(lái)這就是我想要的啊，原來(lái)這就是我痛苦的來(lái)源啊！你要配得上自己所受的苦。
•   書(shū)名就是非常沖擊我的心扉——你要配得上自己所受的苦：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。希望從中得到自己想要的更大力量~
•   剛拿到貨，這次書(shū)寄了好長(zhǎng)一段時(shí)間，隨手翻閱了下，感覺(jué)是一本對(duì)心態(tài)激勵(lì)很有幫助的書(shū)。雖然這次買(mǎi)了很多本書(shū)，但是決定從這本書(shū)先入手，最近自己一直在談“改變”，希望這本書(shū)能夠?qū)ψ约旱娜松兴鶈l(fā)，也想通過(guò)書(shū)，真正地配得上自己這段時(shí)間所受的苦！
•   我對(duì)我女兒說(shuō)，我們盡量能做一個(gè)簡(jiǎn)單而快樂(lè)的人。是的，簡(jiǎn)單而快樂(lè)！然而，人性是惰性的，沒(méi)有到山窮水盡的時(shí)候，一般人是不會(huì)使盡全力。但是，有智慧的人，并不會(huì)把自己逼到絕境才努力，而是能預(yù)見(jiàn)自己不努力在結(jié)果。因此，做人做事，一定要有決心、毅力和勇氣，同時(shí)還要全力以赴，堅(jiān)持到底，永不放棄。這就是我讀《你要配得上自己所受的苦》一書(shū)的感受。是的，簡(jiǎn)單而快樂(lè)背后一定要有刻苦、艱辛的付出。本書(shū)通過(guò)用十五段微觀的人生，給予我們溫暖陽(yáng)光健康向上的力量！
•   我也只是害怕一件事，那就是我不值得自己所受的苦。我原來(lái)一直不知道怎么去形容此時(shí)的心情，那么現(xiàn)在我終于知道了。人活著就是應(yīng)該對(duì)得起自己。不為任何人，只是想要自我安心。推薦給你們，書(shū)的質(zhì)量等沒(méi)話說(shuō)~
•   人這么一輩子,年輕時(shí)所受的苦不是苦,都不過(guò)是一塊跳板。
•   書(shū)里通過(guò)幾個(gè)章節(jié)的敘述，告訴我們?nèi)松牡览恚何抑缓ε乱患虑?，我怕我不值得自己所受的苦。是呀，生活不是一帆風(fēng)順的，誰(shuí)都會(huì)有低谷，有高峰，所以我們要保持良好的心態(tài)，時(shí)刻面對(duì)挑戰(zhàn)，活出自己的色彩！
•   昨天就收到這本書(shū)了，忘記了提交，當(dāng)當(dāng)送貨速度每次都這么好，感謝。書(shū)的質(zhì)量也非常好，書(shū)昨晚我就讀了一大半，里面沒(méi)有鋪天蓋地的講大道理，我建議自己找個(gè)安靜的環(huán)境細(xì)細(xì)讀讀，并聯(lián)系到自身寫(xiě)一下自己的感受，真的很有幫助。最?lèi)?ài)這句：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。
•   我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。治愈系書(shū)本 內(nèi)心脆弱不顧強(qiáng)大的人可以看看！
•   我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。人生只有一次，差之毫厘謬以千里，真心輸不起。
•   年輕時(shí)所吃的苦都不是苦，它只是我們?nèi)松飞系囊粋€(gè)跳板。人生在于奮斗，你要配得上你所受的苦。說(shuō)的多么的好
•   是的，我怕我所做的一切，不值得。自我感覺(jué)做了很多，也以為他人能看到自己做了很多，但是原來(lái)沒(méi)有人看到。為自己感覺(jué)不值。心情郁悶。但是既然我做了這么多，我就要想辦法讓自己所做的一切值得。這本書(shū)從一個(gè)特別的角度寫(xiě)了幾個(gè)小故事，卻讓我認(rèn)識(shí)的，怎樣做，讓自己所受的苦值得。
•   要配得上自己所受的苦：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。每個(gè)人在世都是從各種各樣的苦中過(guò)來(lái)，要對(duì)得起自己，不枉過(guò)一生
•   書(shū)中說(shuō)：人的一切痛苦，本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。 我只害怕意見(jiàn)事情。我怕我不值得自己所受的苦。
•   你要配得上自己所受的苦：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦 名字也是很好 美中不足就是運(yùn)過(guò)來(lái)有點(diǎn)折了
•   同樣是治愈系的書(shū)本。這本書(shū)讓我想到白巖松的一句話“年幼無(wú)知時(shí)，經(jīng)歷的苦難再大都不應(yīng)該稱(chēng)其為苦，因?yàn)樽约簻喨徊挥X(jué)，甚至在記憶中連一些痕跡都沒(méi)有。那時(shí)真正的苦難的應(yīng)該是大人?！彼?，不管人生經(jīng)歷了什么苦難，都要讓自己強(qiáng)大起來(lái)，學(xué)會(huì)換個(gè)心態(tài)看問(wèn)題，這樣生活會(huì)輕松很多。所以只有堅(jiān)強(qiáng)的人才能配得上你所受的苦。
•   似乎臺(tái)灣作者格外的鐘情一些清新療愈的風(fēng)格。這本書(shū)浦一看書(shū)名，給我的感覺(jué)會(huì)是一本有些悲苦的作品。沒(méi)想到一路看下來(lái)，卻都是一個(gè)一個(gè)的療傷故事。我們?cè)谏钪袝?huì)碰到的各種各樣的問(wèn)題與傷感。書(shū)中的那些故事有許多都似乎能看到我們自己的影子。不是故事相同，而是遇到問(wèn)題是我們的心態(tài)。茫茫云海，廣闊天地。我們都只是平凡到不能再平凡的蕓蕓眾生，會(huì)有迷惘、難過(guò)、憤怒、不甘與委屈。很多時(shí)候我們都是不知道該如何是好。我們都一樣，都只是凡人，無(wú)法像神明那樣睿智通透。所以我們會(huì)經(jīng)歷這種各樣的磨難來(lái)磨礪心智。漸漸的，我們會(huì)從我們的經(jīng)歷中學(xué)到很多很多，當(dāng)我們把心中的雜志漸漸摒去，慢慢展露出的就是我們那顆最純最美的心。就像書(shū)中寫(xiě)的那樣，“生命的經(jīng)歷是很重要的，當(dāng)我們的經(jīng)歷越豐富，我們就會(huì)有越多的了解?！辈徽撌怯H情、友情、愛(ài)情還是事業(yè)與學(xué)業(yè)，一切的與人相處，社會(huì)活動(dòng)都是經(jīng)歷，這都是別人無(wú)法奪走和給予的。是只屬于我們自己的寶貴財(cái)富。
•   你要配得上自己所受的苦：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。
•   你要配得上自己所受的苦：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。光沖這句話就很有感觸吧
•   圖畫(huà)，“你要配得上自己所受的苦：我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦”很喜歡這一句，但是覺(jué)得比較適合大人看
•   很勵(lì)志，我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。是我最喜歡的一句話
•   記得曾經(jīng)讀到一句話，“跑得太快，結(jié)果丟了靈魂”。在節(jié)奏飛快的當(dāng)代社會(huì)，怎樣保持自己的身心平衡？或者說(shuō)你有多了解自己內(nèi)心真實(shí)的想法？你對(duì)自己的人生有怎樣的計(jì)劃和打算？你準(zhǔn)備為此付出什么樣的努力和汗水？你做好吃苦的準(zhǔn)備了嗎？你所吃的苦受的累會(huì)給你帶來(lái)什么樣的回報(bào)呢？你想要的值得你為此奮斗？你的追求與理想足夠偉大，抑或高尚到配得上我們?yōu)榇烁冻龅囊磺袉?？在人生的路上，我始終相信一句話，“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。
•   想起以前不知道誰(shuí)說(shuō)的一句話：你想得到多少，你就得付出多少。這其中，多與少，成正比。我只害怕一件事情：我怕我不值得自己所受的苦。
•   總覺(jué)得這書(shū)應(yīng)該不錯(cuò)的 ，我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。
•   我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。很喜歡這句話 。覺(jué)得此書(shū)中的情節(jié)真實(shí) 很有感觸 。 會(huì)好好閱讀。
•   王小波說(shuō)：“人的一切痛苦，本質(zhì)上是對(duì)自己無(wú)能的憤怒?！睆倪@個(gè)意義上講，如果我們有了足夠自信、平和與恬靜的心靈，那么，我們就能做一個(gè)簡(jiǎn)單而快樂(lè)的人。每天當(dāng)我們疲憊不堪時(shí)，我們要問(wèn)一問(wèn)，這樣的日子是否是我們想要的生洛？盧功偉先生，通過(guò)用十五段微觀的人生，和我們娓娓而談，讓我們傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，重建內(nèi)心的寧?kù)o，如同一杯心靈的咖啡，給予我們以暖暖的健康向上的力量！
•   希望我受的苦，都能變成禮物，我的未來(lái)，不再迷茫
•   我只害怕一件事，我怕我不值得自己所受的苦，它鼓勵(lì)到我了，很不一樣的感覺(jué)，很好的書(shū)。
•   心靈治愈讀本你要配得上自己所受的苦我喜歡
•   人，這么一輩子，年輕時(shí)受的苦，千萬(wàn)不要白受。本書(shū)從15個(gè)小故事，讓你找到答案，找到你的解決之道。
•   我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦
•   我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。很喜歡這句話，會(huì)很認(rèn)真看。
•   送朋友的，應(yīng)該不錯(cuò)，喜歡標(biāo)題。我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。
•   挺好的 我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦
•   我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦。。很不錯(cuò)的一本書(shū)
•   我只害怕一件事情，我怕我不值得自己所受的苦---寫(xiě)給我的
•   我不怕苦，我只害怕一件事情，我怕我配不上自己所受的苦
•   我只害怕一件事 我怕我不值得自己所受的苦
•   這個(gè)世界太浮躁，我們一直再奔跑，忘記了身邊的風(fēng)景、忘記了自己，喘息間模糊了奔跑的意義。腳步亂了，狠狠的摔的地上，只會(huì)哭泣，只會(huì)抱怨，覺(jué)得世界崩塌了，自己是多么無(wú)辜，受了那么苦痛，卻偏離了軌道。其實(shí)摔到，是老天讓你放慢腳步，讓你回憶你起步前的夢(mèng)想，讓你感恩陪著你奔跑的風(fēng)景，讓你學(xué)會(huì)正向的面對(duì)你在奔跑中的傷痛，讓你積極面對(duì)你所謂的苦痛。上帝為你關(guān)閉了一扇窗，但他也會(huì)為你打開(kāi)另外一扇窗。不要為了你現(xiàn)在的所受的“苦”而悲傷，因?yàn)樗寣W(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)！
•   類(lèi)似心靈雞湯 在我們想要放棄的時(shí)候 不斷的讓我們重拾勇氣 因?yàn)槲覀円獙?duì)的起自己受的苦
•   人生只會(huì)苦一陣子，不會(huì)苦一輩子；但是那一陣子的苦過(guò)不去，就得受一輩子的苦。
•   每個(gè)人都應(yīng)該多看看類(lèi)似的書(shū)，多學(xué)點(diǎn)心理方面的書(shū)，這樣才能更了解自己，了解自己的人才能活得更自信，心里也就更充實(shí)些，不至于那么迷茫，每個(gè)人都要對(duì)得起自己所受的苦
•   人生匆匆數(shù)幾年，不要對(duì)不起自己，就像書(shū)名所說(shuō)，你要配得上自己所受的苦，書(shū)還沒(méi)有看完，但是心靈已經(jīng)沉靜了許多。
•   看到書(shū)名就有所觸動(dòng)，書(shū)到后就趕緊開(kāi)始看了。這本書(shū)也可以這樣說(shuō)，你要對(duì)得起你受的苦。我們每個(gè)人都在辛苦地拼搏，為自己為他人？更多的人說(shuō)是在為他人，到頭來(lái)自己很辛苦卻未必落下好，問(wèn)題在哪兒，這本書(shū)也許會(huì)給你一些答案。。。
•   每個(gè)人都會(huì)受苦，問(wèn)題在于你怎樣去面對(duì)自己所受的苦。你不能白白受苦，要相信受苦是為了獲得一些成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)并且配得上自己所受的苦。
•   人生中總會(huì)有些苦難，重要的是我們能不能闖過(guò)去！我們要配得上我們所受的苦，才不枉此生！
•   想看自己是不是配得上自己所受的苦才買(mǎi)的。還沒(méi)來(lái)得及看。不過(guò)，能學(xué)到東西的就肯定是本好書(shū)。
•   年輕時(shí)所有承受的苦都只是一塊跳板，你的付出終會(huì)有所回報(bào)！
•   買(mǎi)了好幾本書(shū)，第一本就看的這個(gè)，感覺(jué)寫(xiě)的不錯(cuò)，都是是實(shí)在的事情里看出了真理。人生好不好，全靠你自己，你要配的上自己受的苦?；畛鲎约旱纳?。。。
•   把焦點(diǎn)放在想要的未來(lái)，而不是失敗的過(guò)去
  　　 悲痛中，仍能看見(jiàn)希望和力量
•   看到這個(gè)書(shū)籍的名字就很喜歡了。真的很怕自己受的苦不值得、很想看看。
•   因?yàn)槊?，給我一種力量。生活很難，我要配得上我受的苦。
•   看完了之后引人深思。值得一看。人，你要配得上自己所受的苦
•   我最怕的事，就是我配不上自己所受的苦。
•   學(xué)生學(xué)習(xí)挺苦的，天天起的比雞早，睡得比狗晚，關(guān)鍵是學(xué)的時(shí)候還是像狗一樣的在學(xué)。我一看到這本書(shū)的名字我就挺喜歡的，--我值得，我配得上我所受的苦
•   誰(shuí)的青春不迷茫+你要配得上自己所受的苦
•   很好，讀了很受啟發(fā)，你受到的苦絕對(duì)能換來(lái)未來(lái)的美好，加油~
•   誠(chéng)然，這一代的人受的苦并不多，只不過(guò)需要心理承受的則更多，希望自己能堅(jiān)強(qiáng)，面對(duì)各種各樣的人，各種各樣的事兒
•   就像書(shū)里寫(xiě)的一樣，你要配得上自己所受的苦。真心感覺(jué)很好的一本書(shū)，值得大家看。
•   《你要配得上自己所受的苦》 這本書(shū)應(yīng)該可以說(shuō)出每個(gè)人的內(nèi)心深處的一些東西，O(∩_∩)O~當(dāng)當(dāng)?shù)姆?wù)很好，我很滿意~書(shū)籍包裝嚴(yán)實(shí)，送貨員態(tài)度好，速度也快，會(huì)繼續(xù)支持當(dāng)當(dāng)！
•   整本書(shū)的風(fēng)格就讓人很喜歡。里面的每一個(gè)主題通過(guò)故事引出寓意。很貼切平常的生活點(diǎn)滴，讓我們從別的角度去思考問(wèn)題，讓自己配得上自己所受之苦！
•   看書(shū)名就買(mǎi)下了，是因?yàn)楹芘洚?dāng)下自己的心情。要配得上自己所受的苦，加油~~
•   吃得苦中苦，方為人上人?？戳诉@本書(shū)后，我知道的是要配得上自己所受的苦，就應(yīng)該做適合自己的事。
•   書(shū)很漂亮 有插圖 你要配得上自己所受的苦 不要拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己 要先愛(ài)自己 再去愛(ài)別人
•   一口氣讀完一本書(shū)，讀完后依然意猶未盡。很喜歡書(shū)的排版，容易閱讀。同時(shí)內(nèi)容也都是作者身邊最典型的事例，很有認(rèn)同感，你要配得上自己所受的苦，只有你盡了百分之二百的努力之后還沒(méi)有成功，才能說(shuō)自己不夠幸運(yùn)。不夠幸運(yùn)又怎么樣，你依然是一百分的自己。
•   <你要配得上自己所受的苦>好書(shū)，值得大家閱讀。。。
•   恩恩，努力付出不一定有多少回報(bào)，但安于過(guò)程苦樂(lè)的同時(shí)，也要讓自己所受的苦，有所得！“你要配得上自己所受的苦”！書(shū)名很給力！
•   快遞不錯(cuò)，送貨者很好！剛把《你要配得上自己所受的苦》看完，書(shū)不錯(cuò)就是有幾頁(yè)字有點(diǎn)模糊，總體很好
•   不怕吃苦不怕受累最怕的是我不值得自己所吃得苦和所受的累
•   你要配得上自己所受的苦。其實(shí)有些事不過(guò)就是自己夸夸其談，

相關(guān)圖書(shū)

• 中國(guó)歷史漫畫(huà)館14
• 原木在移動(dòng)
• 中國(guó)歷史漫畫(huà)館13
• 高爾夫球運(yùn)動(dòng)教程
• 體育游戲
• 張文炳宗師傳授
• 體育場(chǎng)館的經(jīng)營(yíng)與管理
• 體能訓(xùn)練
• 體育與健康實(shí)用教程
• 高爾夫球俱樂(lè)部管理
• 那時(shí)滿地霜紅
• 集裝箱運(yùn)輸實(shí)務(wù)
• 海商法
• 會(huì)展旅游
• 財(cái)務(wù)分析
• 房地產(chǎn)金融
• 會(huì)展政策與法規(guī)
• 新編基礎(chǔ)會(huì)計(jì)學(xué)模擬實(shí)驗(yàn)
• 稅法
• 證券投資基金
• 進(jìn)出口貿(mào)易實(shí)務(wù)
• 國(guó)際服務(wù)貿(mào)易
• 公共政策學(xué)
• 人力資源管理
• 財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)