糖尿病治療的革命

前言

糖尿病是對(duì)人類(lèi)健康危害很大、后果嚴(yán)重的一種慢性疾病，目前尚無(wú)特殊手法遏制。我國(guó)是糖尿病的高發(fā)區(qū)，據(jù)2006年北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部《信息周刊》最新披露，我國(guó)目前有近5000萬(wàn)糖尿病患者，居世界第二位。甚至有些地區(qū)糖耐量異常及糖尿病患者的總患病率已高達(dá)20％。糖尿病問(wèn)題已成為一個(gè)日益嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。針對(duì)這一情況，本書(shū)從中醫(yī)的角度出發(fā)，系統(tǒng)地介紹了糖尿病的基本常識(shí)、病理分析、養(yǎng)護(hù)辦法、診斷方法和中醫(yī)特色療法以及糖尿病患者的日常保健、生活禁忌，并針對(duì)患者的不同病征提出了多種行之有效的解決辦法。糖尿病有一個(gè)全世界都知道的別稱(chēng)：“甜蜜的殺手”。如今，這一甜蜜的殺手打遍天下無(wú)敵手，而且不分東西南北，膚色人種，甚至連青年、小孩都不放過(guò)。更為可怕的是，這個(gè)“甜蜜的殺手”，只要人們一不小心就會(huì)被攀附上。所以聯(lián)合國(guó)向全世界發(fā)出警告：任何人在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可能患上糖尿病。想不讓自己的身體成為“甜蜜殺手”的根據(jù)地，怎么辦？成為糖尿病友后又怎么辦？這不但是糖尿病患者想要的答案，也是醫(yī)學(xué)界苦苦探索的一個(gè)問(wèn)題。在與糖尿病的較量中，世界醫(yī)學(xué)界漸漸地清楚了一個(gè)事實(shí)，所有的藥物在面對(duì)“甜蜜的殺手”這一世界性的災(zāi)難時(shí)總是捉襟見(jiàn)肘，總有不盡如人意的地方。而特別因?yàn)槭褂盟幬锒a(chǎn)生的毒副作用更是人們始料不及。就像人們常說(shuō)的道高一尺，魔高一丈，隨著用藥，糖尿病患者會(huì)漸漸地走入一條藥物使用的不歸路：由一種藥變?yōu)槎喾N藥，由小劑量變?yōu)榇髣┝?，由一天一次變?yōu)橐惶於啻?，由口服藥變?yōu)橹苯幼⑸湟葝u素。人，好像成為糖尿病各種藥物的回收站！只見(jiàn)藥進(jìn)來(lái)，卻不見(jiàn)身體好，最終依然擺脫不了并發(fā)癥的發(fā)生。

內(nèi)容概要

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體經(jīng)絡(luò)的穴位是我們自身的藥箱，通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)穴位來(lái)治病養(yǎng)生，是從遠(yuǎn)古開(kāi)始，中國(guó)人世代相傳的有效養(yǎng)生方法。    有很多慢性病，如糖尿病、高血壓、冠心病等，僅用西藥治療，只治標(biāo)，不治本，還會(huì)產(chǎn)生許多副作用，并慢慢導(dǎo)致身體各器官更加衰弱，使病情進(jìn)行性加重，所以西醫(yī)對(duì)這種病無(wú)可奈何。    中醫(yī)卻從全身的辨證治療入手，特別是調(diào)動(dòng)自身經(jīng)絡(luò)穴位的神奇作用，從病的源頭上去化解，常常能克服疑難雜癥。事實(shí)證明，在西醫(yī)治療的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)的穴位和經(jīng)絡(luò)按摩治療、中藥調(diào)理、食療和運(yùn)動(dòng)療法，能將糖尿病及其并發(fā)癥控制住，并逐漸康復(fù)。    本書(shū)從中醫(yī)的角度出發(fā)，系統(tǒng)地介紹了糖尿病的基本常識(shí)、病理分析、養(yǎng)護(hù)辦法、診斷方法和中醫(yī)特色療法以及糖尿病患者的日常保健、生活禁忌，特別提出了糖尿病治療的“第六駕馬車(chē)”——“經(jīng)絡(luò)治療”的新概念、新方法，并詳細(xì)介紹了糖尿病經(jīng)絡(luò)治療的具體方法，可方便患者家庭自我保健和治療，還針對(duì)患者的不同病征提出了多種行之有效的解決辦法。全書(shū)語(yǔ)言通俗易懂。敘述引人入勝，說(shuō)理與案例并舉，實(shí)用性、指導(dǎo)性兼具，是糖尿病患者的自救寶典。

作者簡(jiǎn)介

詹志良，男，1962年10月出生，副主任醫(yī)師。 
    1986年畢業(yè)于浙江中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系中醫(yī)專(zhuān)業(yè)，現(xiàn)就職于上海市市北醫(yī)院中醫(yī)科。 
    曾出版著作： 
    高等中醫(yī)函授教材《中國(guó)歷代醫(yī)籍選介》合編(光明日?qǐng)?bào)出版社1986．6) 
    《實(shí)用鄉(xiāng)村醫(yī)生手冊(cè)》合編(浙江科技出版

書(shū)籍目錄

前言第一章 糖尿病的經(jīng)絡(luò)治療和中醫(yī)養(yǎng)護(hù)  中西醫(yī)合鐾是應(yīng)對(duì)糖尿病的法寶  糖尿病的六駕馬車(chē)養(yǎng)護(hù)法  “三高”是糖尿病的先兆  血壓太高，太沖來(lái)消第二章 穴位刺激，降糖首選——糖尿病特效穴位防治法  關(guān)元做先鋒，糖魔退三舍  萬(wàn)能“足三里”，助你走出“糖人街”  指壓涌泉穴，‘降糖太神奇  要想血糖降，常按三陰交  血糖高懸，神闕(肚臍)來(lái)降  “猛將”太白穴，殺跌血糖顯神通  地機(jī)與京門(mén)，協(xié)同作戰(zhàn)控血糖  “三胰太”和大魚(yú)際都是止渴的良藥  “胰俞、內(nèi)廷、太溪、然谷”可耐饑  “二太二俞”穴，控制下消癥的閥門(mén)  頑固性糖尿病：試試高麗手針?lè)? 合理捏脊，一勞永逸健康降糖法  公孫穴——胸腹疾病的醫(yī)藥箱第三章 經(jīng)絡(luò)暢通，百病無(wú)蹤——糖尿病患者的經(jīng)絡(luò)鍛煉法  耳是腎氣根，越摸越長(zhǎng)壽  拍掌捏指間，五臟得平安  養(yǎng)人護(hù)腳：“走路”降糖法  扶陽(yáng)濟(jì)“困”的梳頭降血糖法  掐腰敲腿，立竿見(jiàn)影的膽經(jīng)療法  疏通三焦經(jīng)是降糖良方  梳理脾經(jīng)是降糖的根本  脾胃是兄弟：疏通胃經(jīng)是降糖的法寶  脾胃需要肝經(jīng)幫，肝經(jīng)也是降糖大將  藏在腎經(jīng)里的降糖秘訣  叩齒吞津，“渴”望者的希望  調(diào)養(yǎng)五臟的五禽戲降糖法第四章 糖尿病的飲食療法  小米是維穩(wěn)血糖的功臣  豬胰燉山藥是糖尿病人的經(jīng)典美食  蕎麥?zhǔn)翘悄虿∪说奶烊慌笥? 玉米是糖尿病人躲避糖邪的港灣  “三降”功效讓燕麥登堂入室  天上斑鳩，地上泥鰍  糖高一尺，豆高一丈  寧吃飛禽四兩，不吃走獸半斤  經(jīng)常吃苦，勝似進(jìn)補(bǔ)  鱔魚(yú)是糖尿病人的“天然良藥”  黑豆蓮藕雞湯是糖尿病人的降糖靚湯  巧避血糖高峰期的食療措施第五章 糖尿病的中藥療法  “玉米須茶”，糖尿病人的奇方妙劑  黃芪是補(bǔ)氣藥的“草根”參  北有人參，南有黃精  人參是糖尿病人的補(bǔ)氣“神藥”  枸杞是個(gè)寶，降糖效果好  六味地黃丸，治療“煩渴”的“明星中藥”  腎氣丸，虛寒癥狀患者的奇效良方  大柴胡湯是肥胖型糖尿病人的降糖良藥  白虎人參湯，上消型糖尿病人的首選經(jīng)方  糖尿病患者用藥須知第六章 血糖飆升，百病叢生——糖尿病并發(fā)癥的中醫(yī)養(yǎng)護(hù)  枸杞排骨湯，拒絕糖尿病眼病從食療開(kāi)始  心臟有恙用三七，補(bǔ)氣通絡(luò)又化淤  小腿脾經(jīng)暢通，即可遠(yuǎn)離痛風(fēng)  黃芪燉鵪鶉，糖尿病腎病調(diào)理藥膳  蓯蓉相助，糖尿病性功能障礙者的福音  轉(zhuǎn)腳腕，搓腳心，糖尿病足患者“截處逢生”第七章 糖尿病治療的新動(dòng)向  補(bǔ)充微量元素：糖尿病治療的新突破  生食：糖尿病飲食的新觀念  合理分配熱能的飲食療法新準(zhǔn)則  經(jīng)絡(luò)療法：糖尿病治療的第六駕馬車(chē)  針灸療法在糖尿病治療中的應(yīng)用  艾灸療法在糖尿病治療中的應(yīng)用  推拿按摩在糖尿病治療中的應(yīng)用  氣功療法在糖尿病治療中的應(yīng)用附錄1：糖尿病患者可常食用的食物附錄2：糖尿病患者可常按摩的穴位附錄3：彩色人體經(jīng)絡(luò)全圖

章節(jié)摘錄

插圖：不少糖尿病朋友都在大醫(yī)院進(jìn)行過(guò)治療，也接受過(guò)一些名醫(yī)的診治，可病情還是反復(fù)發(fā)作。這使大家非常頭疼，甚至感到恐懼。其實(shí)，藥是好藥，醫(yī)生也是好醫(yī)生，這就像父親是好父親，母親也是好母親，血糖之所以不穩(wěn)定，在很大程度上是由我們自己造成的，糖尿病并不是大家想象中那樣反復(fù)無(wú)常，而是我們不懂得如何養(yǎng)病所導(dǎo)致的。中醫(yī)里有句俗話叫：三分治七分養(yǎng)。出現(xiàn)糖尿病的問(wèn)題后把自己完全交給醫(yī)生是一種不負(fù)責(zé)的行為，要讓血糖保持穩(wěn)定，自己遠(yuǎn)比醫(yī)生重要得多。因此作為一個(gè)糖尿病患者，應(yīng)按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提出的六駕馬車(chē)治療法來(lái)維護(hù)自己的身體健康。第一駕馬車(chē)是我們的飲食控制。說(shuō)到飲食控制，無(wú)論是中醫(yī)還是西醫(yī)，都認(rèn)為是治好糖尿病的基礎(chǔ)。因此，適當(dāng)?shù)乜刂剖沉渴欠浅Ｓ斜匾?，特別是病情較重的糖尿病患者，飲食控制更應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行，可多吃些粗糧，如燕麥、蕎麥、高粱、豆制品、魔芋、山藥、芋頭、葛根粉等；蔬菜方面，可多吃些苦瓜、南瓜、芹菜、蘿卜、冬瓜、茄子、西葫蘆、絲瓜、菠菜、油菜等。第二駕馬車(chē)是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。一般的糖尿病患者每天要走10，000步，可分3～4次來(lái)走。當(dāng)然也可慢跑、爬山、打球、騎車(chē)、登樓梯、跳繩、打太極拳等。有一位患了糖尿病的老大姐，問(wèn)我有什么辦法。我告訴她首先控制飲食，其次就是運(yùn)動(dòng)，結(jié)果她每天散步五次，每次20～30分鐘，一個(gè)月后化驗(yàn)，血糖尿糖都控制在了正常范圍。第三駕馬車(chē)是自我監(jiān)測(cè)。因?yàn)樘悄虿〔∏殡S時(shí)都在變化，血糖、血壓、血脂都在變化，并發(fā)癥也會(huì)在不知不覺(jué)中發(fā)生，只有掌握變化的動(dòng)態(tài)，才能采取適當(dāng)措施，所以，“監(jiān)測(cè)”這駕馬車(chē)同樣必不可少。

編輯推薦

《糖尿病治療的革命:經(jīng)絡(luò)醫(yī)療和中醫(yī)養(yǎng)護(hù)》：辯證施治 揭示糖尿病治療真諦 現(xiàn)代人養(yǎng)生圣經(jīng)六駕馬車(chē)齊驅(qū)從源頭扼制病魔糖尿病治療新概念 糖尿病人的自救寶典糖尿病治療的六駕馬車(chē)：經(jīng)絡(luò)穴位治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物療法、心理療法、檢測(cè)療法；糖尿病發(fā)病原因和中醫(yī)辨證施治對(duì)策；糖尿病并發(fā)病的預(yù)防及治療措施；經(jīng)絡(luò)暢通，百病無(wú)蹤；糖尿病患者經(jīng)絡(luò)鍛煉出奇效。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體經(jīng)絡(luò)的穴位是我們自身的藥箱，通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)穴位來(lái)治病養(yǎng)生，是從《黃帝內(nèi)經(jīng)》開(kāi)始，我們的祖先用身體屢試不爽的有效方法。《糖尿病治療的革命:經(jīng)絡(luò)醫(yī)療和中醫(yī)養(yǎng)護(hù)》從全身辨證施治入手，重點(diǎn)調(diào)動(dòng)患者經(jīng)絡(luò)穴位的神奇作用，從病的源頭扼制糖魔；六駕馬車(chē)并駕齊驅(qū)，將糖尿病及其并發(fā)癥控制住，并逐漸康復(fù)。

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